Už dlouho si slibujete, že si uděláte s kamarádkou nebo s dcerou víkend jen pro sebe, kdy budete trápit svoje tělo pohybem? Cítíte se nesvá, protože se blíží léto a vy chcete, aby vaše figura v plavkách vypadala co možná nejlépe? Máme pro vás tip: přihlašte se na akci nazvanou „Víkend s aerobikem“, která se koná od 8. do 10. června 2001 v rekreačním středisku VANÍČEK CHOCERADY nedaleko od Benešova u Prahy.
Čekají vás téměř tři dny plné pohybu a sportování pod vedením zkušené cvičitelky Magdy a pokud vám nebude stačit pohyb v tělocvičně, můžete ještě využít krytý bazén (50 Kč/hod.), saunu, tenisové kurty (150 Kč/hod.) nebo stolní tenis.
Cvičební program je následující: V pátek se od 19.30 do 20.30 budete věnovat body stylingu, sobota je od 10.00 do 11.30 vyhrazena aerobic mixu a od 17.30 do 19.00 se můžete vyřádit při kickoxbody aerobiku. Celou kolekci cvičení zakončuje v neděli od 10.30 do 11.30 body styling.
V ceně 1 000 korun za celý víkend (od pátku 16.00 do neděle 14.00) je zahrnuto ubytování ve srubech se sociálním zařízením pro 4 - 6 osob, 2x snídaně (sobota a neděle), 1x večeře (sobota), 5 hodin cvičení a pronájem sálu. Cena nezahrnuje dopravu, pojištění a další možnosti sportovního vyžití. Je možné vzít s sebou i děti, pro které je cena speciálně upravena.
Máte-li chuť udělat něco pro svoji kondici a krásu, zavolejte cvičitelce Magdě Eliášové (telefon: 0608/157 502) a přihlašte se na Víkend s aerobikem.
TÉMATA:
ZAHRANIČÍ