Dusíte se v práci? Zmáhá vás stres? Dejte si na stůl kytku.
Studie prováděná po dobu dvou let v norském Oslu byla zaměřena na zkoumání faktorů ovlivňujících pracovní prostředí. Jednoznačně prokázala, že květiny pomáhají snižovat obtíže způsobené syndromem nemocných budov. Díky květinám v místnosti lze snížit pocit únavy o 20%, bolest hlavy o 30%, pocit sucha a bolesti v krku o 30% a kašel o 40%.
Během dvouletého výzkumu vedeného pod záštitou bavorského ministerstva pro výživu, zemědělství a lesnictví zkoumali odborníci vliv rostlin na vlhkost vzduchu v 94 kancelářích a působení na zaměstnance. Optimální vlhkost vzduchu je přibližně 60%. Ústřední topení a klimatizace však mohou vysušovat vzduch a to způsobuje podráždění dýchacího ústrojí a kůže. Výzkum prokázal, že běžné pokojové rostliny jako spatifylum, africká fialka, scindapsus či fíkus pumila zvyšují vlhkost vzduchu o 2 - 5%, a tak zlepšují kvalitu vzduchu. Mimo to zaměstnanci vnímali prostředí jako svěží a méně stresové.
Z výzkumu prováděného v Americe vyplynuly další zajímavé skutečnosti. Dvěma skupinám programátorů byl průběžně měřen tep, krevní tlak a další fyziologické indikátory stresu. Pro zajištění objektivity oba týmy pracovaly na stejných úkolech. Ve skupině pracující v prostředí s rostlinami byl návrat ke klidovým hodnotám mnohem rychlejší. Kromě toho se zvýšila schopnost koncentrace a tím i produktivita práce o 12%.
Co můžete udělat pro zlepšení vzduchu ve vaší kanceláři?
- nezakrývejte ventilátory a ventilační otvory, přesvědčte se, zda fungují
- nekuřte v místnostech, které k tomu nejsou určeny
- umístěte do místností květiny, pravidelně je zalévejte a pečujte o ně
- pravidelně vynášejte odpadkový koš
- ukládejte jídlo dle doporučení
- nenoste do místností předměty, které mohou být zdrojem zápachu nebo znečištění
Jak pomáhají pokojové rostliny zlepšit kvalitu prostředí v místnostech?
- snižují množství škodlivých látek ve vzduchu, zvyšují vlhkost vzduchu
- snižují únavu očí tím, že odrážejí žlutozelenou část spektra a to oči uklidňuje
- můžeme libovolně rozhodovat o jejich umístění
- jsou ekologické
- působí na estetické vnímání zaměstnanců, zvyšují atraktivitu prostředí
Text a foto: Holandská květinářská kancelář
-
Women4Business: Platforma Hospodářské komory podporující ženy v podnikání slaví první rok V prosinci oslavila první rok své existence platforma Women4Business, založená Hospodářskou komorou ČR. Jejím hlavním cílem je podpora žen v českém podnikání a managementu a prosazování rovných příležitostí.
-
Není myčka jako myčka Myčka nádobí je dokonalý pomocník. Den co den se bez přemlouvání postará o spoustu špinavého nádobí a přitom šetří vodu i čas. Mezi myčkami jsou ale velké rozdíly. Na co si dát pozor, až budete pořizovat novou?
-
BILLA uzavírá rekordní expanzní rok. Svoji čtrnáctou prodejnu roku 2024 otevřela ve Vamberku BILLA v letošním roce otevřela celkem čtrnáct nových prodejen. Tou poslední v roce 2024 je prodejna ve Vamberku v Královéhradeckém kraji. Své zákazníky přivítala na obchvatu města ve směru na Rychnov nad Kněžnou. Bezmála pěti tisícům obyvatel města, jehož historie sahá až do 13. století a které proslavila paličkovaná krajka, nabízí lidem v okolí bohatý a tradičně široký sortiment potravinového i nepotravinového zboží s důrazem na lokální výrobky.
-
Krásné prsteny od známé značky YES. Šperky, kterým řeknete své ANO! Krásné prsteny fascinují ženy po staletí – jsou symbolem elegance, vkusu, lásky a osobního stylu. Jejich kouzlo tkví nejen ve třpytu drahých kamenů nebo v jemné práci zlatníků, ale také v emocích, které nesou. Prsteny dokáží vyprávět příběhy – o významných okamžicích, jako jsou zásnuby, výročí, nebo dokonce jen o radosti z drobného dárku.
-
Pojistný expert radí: Co dělat, aby vás zimní lyžovačka nestála miliony? Na zimní dovolenou se spousta z nás těší už od letních prázdnin. Společné chvíle na horách, radost z lyžování a zasněžená krajina jsou nezapomenutelné. Nečekaná zranění nebo nemoci mohou rychle proměnit radostný výlet v závažný finanční problém.
-
Recept na dokonalé pečení Ukrývá prémiová trouba MORA VTPS 787 BXB s extra velkým objemem 77 l, funkcí páry a termosondou pro přípravu lahodných a zdravých jídel.
-
Zima je tu! Víte jak na to, aby bylo dítě na cestách v teple i bezpečí? Venku přituhuje, a tak oblékáme vrstvu za vrstvou, abychom neklepali kosu. To samozřejmě platí dvojnásob u našich dětí, které chceme zachumlat, aby jim bylo teploučko. Ale pozor, právě to se může v autě stát rizikem.
-
TIP na dárek pro všechny malé slečny: Koupelna pro panenky je jako opravdová I panenka BABY born si ráda užívá vodní zábavu ve vaně! Stylová vanička se sprchovou hlavicí, stříkací kačenkou pro vodní souboje a podhlavníkem přinese spoustu veselých momentů. Vanu lze používat se skutečnou vodu a je doplněna o světelné a zvukové efekty.
-
Darujte svobodu výběru s dárkovými poukazy a získejte bonus navíc! Vánoce se blíží a s nimi se neodmyslitelně pojí i shánění dárků. Nejste si jisti, co by udělalo vaší rodině nebo přátelům radost? Dárkové poukazy jsou ideálním řešením! Navíc teď máte do konce roku možnost získat atraktivní bonus ve výši 100 Kč za každých 1 000 Kč hodnoty poukazů.
-
Redakční test: Ve hře Zachraň poklad - Kvído od Albi se hráči promění v potápěče a zachraňují poklad před piráty. Zábavné, dobrodružné a dobře vymyšlené, říká naše testující Milují vaše děti dobrodružné příběhy a deskové hry? Hrají si rády na piráty a námořníky? Láká je ukrytý poklad? Pak mám pro vás super hru, která je vhodná pro dva až čtyři hráče a děti se u ní rozhodně zabaví. Děj hry určitě strhne i vás, protože co je víc než chvíle, které trávíte se svými děti při zábavě, jež je naplňuje.
Nový komentář
Komentáře
Máme v práci snad dvoumetrové ibišky, to snad stačí.
Nejlepší je kaktus. Pěkně vysoký, končící těsně pod vypínačem
Rozhodně ano, jsem pro květiny v kanceláři. Mám tu citrusovník, palmu, nově fialku.
Bůůů, my si nemůžeme zdobit přepážky květinami, no tak jich mám alespoň doma slušnou řádku a všechny mi dělají náramnou radost!
nam v kancelari stoji obrovska palma...nechali jsem si poradil zahradnikem, aby nam ji sem vybral...neverila jsem, ze v nasi tmave, pruvanove kancelari neco muze rust, ale ji se tady evidentne dari...ted uz verim, ze vhodna kytka se da najit do kazdeho prostredi