
Pokud jde o množství, je zde uvedené pro profesionály, nám doma by mohlo stačit řídit se podle hesla „přiměřeně, přiměřeně, přiměřeně“. V zimním období si můžeme pomoci 100 % džusy.
Posedlost
Smíchejte v mixéru 100 g mrkvové šťávy s 25 g šťávy z mučenky. Přidejte 60 g na kousky nakrájené jahody, 3 – 4 kostky ledu a 4 g umělého sladidla. Rozmixujte, přefiltrujte do vysoké sklenice a dolijte vodou bez bublinek. Ochutnávejte brčkem.
Ohňostroj
Den předem: nakrájejte 1 pomeranč a smíchejte ho se 3 – 4 rozdrcenými zrnky pepře. Nechte v lednici macerovat asi 12 hodin. V den D dejte do mixéru 100 g mrkvové šťávy, 40 g malinové šťávy a 15 g ananasové šťávy. Přidejte 40 g marinovaného pomeranče, 30 g light meruňkového jogurtu a 3 kostky ledu. Rozmixujte, přeceďte a dejte do vysoké sklenice. Tu můžete zkrášlit plátky jablka napíchnutými na párátku.

Dejte do mixéru 100 g mrkvové šťávy, 70 g jahod, 40 g vypeckovaných bobulek vína, 10 g dužiny z citrónu a 3 kostky ledu. Rozmixujte, přefiltrujte a ve vysoké sklenici dolijte vodou bez bublinek.
Fit
Dejte do mixéru 50 g jahod, 100 g nakrájeného ananasu, 100 g šťávy ze syrového fenyklu a 3 kostky ledu. Přidejte 1 lžičku šťávy z citrónu a 4 lžíce vody bez bublinek. Rozmixujte, přefiltrujte a sklenici ozdobte podle svého vkusu.
SOS!
Dejte do mixéru 100 g jahod, 50 g šťávy ze špenátu, 80 g šťávy z mrkve, 50 g šťávy z jablek a 3 kostky ledu. Rozmixujte a přefiltrujte.
Sladký život
Opět do mixéru dáme 100 g mrkvové šťávy, 100 g šťávy z melounu, 70 g malin, 1 lžičku umělého práškového sladidla a 3 kostky ledu. Po rozmixování a přefiltrování doplňte do sklenice 5 cl piva bez alkoholu.
Takže – máte-li chuť experimentovat, chuť objevovat něco nového a máte-li odšťavovač – hurá do toho! :-)
Nový komentář
Komentáře
jankucharo: Tohle mi bohužel nějak nepomohlo
Hm, to může být dobré, i když u některých nevěřím, že by mi chutnaly.
Páni, to jsou kombinace, okopíruji si a možná něco zkusím. Hlavně Last Minute mne láká, ale vypeckovávat to hrozno ...
nemelo to byt 100 kJ?
Umělé sladidlo nenene, brr, ad Cola light, je to straašnéééééééé
nesladim žádný nápoj, obejdu se i teď. Ovšem milé dámy, po svátcích jsem našla jiný způsob diety, zamilovat se...
uz ted mam dve kila dole....
Ferdi, ta Tvá mučenka musí být asi pořádně drahá
, jinak jsi mě ale navnadila, hned bych něco nalila do bříška
Ferdicka: Jo kdybys napsala marakuja, tak jsem doma
ale takhle jsem si mylela, že je to nějaký bejlí
hmm to me moc nezaujalo, bude to asi hodne pracny, kvuli jedne sklenici se s tim takhle piplat
A fenykl nemusim ani jako koreni
Ferdicka - no vypada to jako umuceny,stary a shnily jablko
Nemám mixér
Fenykl mají běžně u Meinla nebo v Tescu, ale kam jít pro mučenku to teda fakt netuším
Možná někam na mez
nic proti zdravim kokteilum,ale myslim ze tohle bych nemusela...
Fenykl je docela dobrý, je to taková jakoby růžice...občas ho koupím. Dostane se v zelenině, obvykle na kusy.
Mňamky mňam
teď tady slintám jako
. Nejvíc mně zaujal koktejl FIT. Jenom se chci zeptat, kde můžu sehnat čerstvý fenykl. Já znám jenom koření a vůbec nemám představu co z toho fenyklu mám odšťavnit, listy nebo kořen. Asi jsem pako, ale fakt vůbec nevím ani jak ta rostlinka vypadá. Ale co, ono to bude výborné i bez toho fenyklu