
Věřím, že pokud budu pod touto kontrolou, tak se mi to podaří a donutí mě to k nějaké činnosti ohledně mé váhy. Nechci samozřejmě zhubnout všechno najednou. Mám v plánu vás pravidelně informovat, jak jsem na tom s jídelníčkem, cvičením, váhou apod. Jsem si jistá, že nejsem sama, která má tento problém s váhou ať je to 15 nebo 3 kila navíc a proto pokud chcete, tak se můžete ke mně přidat. Záleží jen na vás, jestli aktivně (vašimi názory a radami, co dělám špatně apod.) nebo pasivně. Jelikož nejsem Halina Pawlowská a musím se obejít bez sponzora, který by mě zásoboval nějakými koktejly a preparáty na hubnutí, jsem nucena zhubnout jen o své vlastní píli a vůli.
Já vím, že některé z vás mě sice znají, ale pro ty, co ne, bych zde napsala pár řádek o mé osobě. Tak tedy: Je mi 23 let a jsem zatím svobodná, zadaná. Obezitou nebo tloušťkou, jak chcete, trpím (možná si ji pěstuji) již od mládí ve větším či menším množství. K mé současné váze jsem si pomohla sama, ale byly v tom i psychické problémy rodinného charakteru, které jsem povětšinou zajídala.
Než jsem se přistěhovala do Prahy tak se mi dařilo svou váhu krotit a bojovala jsem s ní docela obstojně, dokonce jsem jeden čas byla skoro normální. Měla jsem totiž fyzicky náročnou práci, do které jsem denně dojížděla 6 km na kole, každý víkend jsem opravdu poctivě protancovala na diskotékách, denně jsem běhala, 5krát týdně cvičila různé druhy aerobiku, celé léto jsme s partou plavali, hráli tenis. Kolo jsem si oblíbila tak, že mi nevadilo ujet denně 60 km za svými kamarády a podobně. Sport mi začal dělat radost a už jsem se nestyděla si jít zaběhat nebo se svléknout do plavek. Hubená jsem sice zas tak nebyla, ale přestala jsem mít komplexy a depky.
Jenže pak jsem se velice moc a moc zamilovala a odstěhovala se za svou láskou do Prahy, kde jsme si našli byteček. O práci jsem sice zavadila hned, ale nebavila mne tak, jak bych si představovala, nájem byl a pořád je drahý (a bude dražší), peněz moc nebylo a není, do toho jsem ještě potratila, začala kouřit, s miláčkem jsem se vídala jen o víkendu, jelikož přešel na noční dělat vedoucího a zůstal tam dodnes (dělá 12 až 16 hodin denně). Stýskalo se mi po něm, po rodičích, prarodičích, bráchovi i kamarádech, do toho mi zemřel můj nejmilovanější dědeček, nikoho jsem tu neznala a tak zbyla jen televize a PC. Jediný klad byl internet. Od malička jsem chmury a stesk zajídala a tak jsem zajedla i tohle všechno a mnoho dalšího, co mě v životě potkalo. Začala jsem být strašně unavená, v noci jsem nemohla usnout a přes den bych prospala všechno. Nic z mých koníčků mě nebavilo, přestala jsem i kreslit. Začala jsem trpět bolestmi hlavy a zad, depresemi a velkými komplexy. Nikam jsem nechodila a byla pořád jen doma sedící u televize.
Při jedné kontrole u lékaře mi namátkově změřili tlak a zjistilo se, že je moc vysoký. A už to bylo, napsal mi mnoho doporučení ke specialistům a ti mně poslali k dalším specialistům. Po půlročním obíhání doktorů už mi bylo jasné, že něco se mnou není v pořádku. To mě stresovalo ještě víc, pořád jsem nevěděla, co mi je, a tak jsem zajídala a zajídala a zajídala a při jednom z dalších zdlouhavých vyšetření jsem byla nucena se zvážit, ručička váhy se zhoupla tak, že jsem se zděsila, já jsem totiž za pouhý rok a něco přibrala na váze přes 30 kilo! Byl to pro mě šok, bylo mi jasné že jsem něco přibrala, ale tolik?
Nakonec jsem dopadla tak, že ve svých třiadvaceti letech při 160 cm vážím rovných 100 kilogramů a beru šest prášků denně. Lékaři mi nařídili jednoznačně zhubnout. Prý mi to půjde sice hůř díky špatné funkci štítné žlázy a jater, rozházeným hladinám hormonů, cukrovce a vysokému tlaku, ale jinak se prý dlouhého věku nedožiji. Trpím depresemi, komplexy a nemám co na sebe a do toho jsem přišla o práci. No nemám já pech?
A tak jsem tu a jdu dát kilům sbohem!
Věrka
Nový komentář
Komentáře
hubnutí bude zkrátka věčné téma
Simba: Když ona Věrce ta vůle dlouho nevydržela, aspoň už o hubnutí nemluví, nepíše, takže nevím nevím, jak to dopadlo.
Věrko, chtěla bych mít tvou vůli
Irka: Máte v té Americe možná hezké mosty, ale nějaké zvláštní počty. Ze 168 příspěvků je pouhé držení palečků a fandění ve 26 - mě vychází 16 %, tobě ne? Naopak podnětná rada, doporučení, nebo příběh na téma "jak jsem zhubla já" je v 25 příspěvcích - 15 % - to je skoro stejně, ne? Zbylých 117 příspěvků jsou příspěvky Věrky, odpovědi na položené otázky a debata, kterou jsi vyvolala ty a která se hubnutí až tak netýká - mosty v Americe, kvalita Ženy-in a jejích návštěvnic a podobně.
Navíc na Věrky audítku se vyskytlo víc než dost příspěvků, které Věrce radí, aby večeřela (vím, to, protože můj byl jeden z nich). Asi už se neuvidíme, protože už se nebudu dále vracet k článkům, které jsou staré skoro měsíc, ale přeji hezký den a nauč se počítat.
Tak tímto končím diskuzi na téma mého článku, už toho bylo myslím dost. Nemám chuť se sem stále vracet a vysvětlovat. Chci Vám jenom říct, že proti Irce vůbec nic nemám ani proti nikomu jinému, ale sem prostě psát nebudu co dělám, jím cvičím apodobně, jelikož toto je článek a jeho reakce na něj a nic jiného. Na ostatní věci jsou tu diskuze-auditka, tam si máte možnost přečíst jak pokračuji. Milá Irko klidně se s tebou sejdu, zítra čas nemám, ale máš možnost přijít na sraz ženy in. Pokud nemáš čas mě sledovat na jiných místech na ženě in, tak se toho o mě moc nedovíš. Tento článek jsem napsala proto, že jsem chtěla jen zveřejnit své rozhodnutí a né se tu s někým pořád dohadovat. Lítost nepotřebuji a ani nechci. Můj miláček mě miluje takovou jaká jsem a v podstatě jsem jeho příživník, a jestli mě pustí na net tak je to jeho věc. Žádný frajer to není, je to můj nejlepší přítel a moje největší láska a i já ho z celého srdce miluji. On tvrdě pracuje a tak si se svými penězi může dělat co uzná za vhodné. Já peníze nemám jelikož jsem bez práce, práci hledám. Na cvičení se nevymlouvám, jen jsem uvedla, že mi připadá zbytečně drahé a vlastně na to ani nemám chodit na cvičení apod., proto chodím na dlouhé procházky, chodím po schodech a cvičím doma, protože mě to nic nestojí. Tělocvičny, bazény apod. v žádném případě nezavrhuji, jen na to prostě nemám, ale až mít budu tak tam třeba půjdu. Taky mám dost zdravotních problémů a tak nemůžu dělat všechno co mi kdo nabídne. Neznám nikoho tak dobře tady v Praze aby mi půjčil váhu a taky nevím kde je Golden Gate mostu?????Poznámky si již dělám jak jsem někde už psala, píšu si všechno co s ním, kolik to má kj pokud to vím a v kolik jsem to snědla. Upozorňuji, že opravdu jím naposledy v 17:00 někdy 18:00 podle toho v kolik přijdu domů.
Proč asi myslíš že jsem ten článek napsala, protože jsem se nad sebou zamyslela změnila svůj styl života. Ten článek byl jenom ůvod k tomu co jsem už začala, takže nevím proč bych měla začínat něco od pondělka. Asi nedospělá jsem cítím se pořád na 18. Víc nemám co dodat. Můj email tu je pokud budeš chtít podrobnější informace.
Nikde, budou to vědět jenom ti co chci aby to věděli.
ahoj Věrko, koukám, že máš celkem velkou sledovanost v porovnání s ostatníma článkama na Ž-in, doufám, že brzy budeš mít velkou sledovanost v reálném životě!
Kdeže se dá kouknout, co jíš, co cvičíš a kolik hubneš???
Irka: Myslím, že jsi pořád ještě nepochopila systém Ženy-in. Věrka nepíše o svém hubnutí někam jinam, píše to tady, ale do diskuzí, aby nemusela psát každý den sáhodlouhý článek. Jenže dokud se nezaregistruješ, tak se do těch diskuzí prostě nepodíváš. Tvé názory by taky vyzněly jinak z úst zaregistrované holky, která už na sebe v diskuzích něco prozradila. Takhle nikdo neví, co si má myslet.
Věrko, obdivuji tvou trpělivost. Já kdybych si někde vyslechla podobný způsob "podpory", tak bych se tam už asi v životě neukázala a má první reakce by byla - hubnout budu tak, aby o tom nikdo nevěděl. Jenže to by se mi asi nepovedlo.
Irko, takže myslíš, že by Věrka měla každý den tady napsat článek, co snědla, jaké cvičení vykonala, kdy zvedla svůj zadek ze židle apod.? Opravdu myslím, že vhodnější jsou další diskuze, které na ženě fungují a Věrka je tam téměř pořád. Proto my ostatní víme, jak na tom právě je apod. Tak mi pověz, proč se tedy nezaregistruješ, abys ji mohla kontrolovat, když už to zkoušíš tady...
Irka: S těma večeřema máš naprostou pravdu. Kdo chce zhubnout a pak si váhu udržet, musí jíst třeba co 2 hodiny, aby tělo nemělo pocit, že hladoví. Ale tím samozřejmě myslím mravenčí porce, třeba půl pomeranče nebo mrkvičku, prostě něco malého na zaplácnutí žaludku. Hlavně nesmí člověk šilhat hlady. Ale myslím, že tohle všechno už Věrce doktoři poradili.
Jinak nevím, co pořád všichni máte s placeným cvičením. Vždyť taková rychlá chůze někde v parku nebo v lese přece vůbec nic nestojí, jízda na kole nebo na běžkách je taky zadarmo.
Věrko přeju ti hóóódně pevnou vůli, tu asi budeš potřebovat nejvíc
Věrko:Super, držím palečky, ať máš dostatečně silnou vůli. Už jenom kůli zdraví je dobré být štíhlý.
Taky se musím přidat k Věrce. My máme taky připojení přes kabel, hlavně proto, že
to potřebuje k práci. A kdybych mu řekla, hele zruš to, ať mám na aerobik, tak mi řekne... no, asi víte co. A co se týče zdravé výživy, tak s těma cenama je to fakt, třeba kilo obyčejné mouky přijde na nějakých 7 kc, zatímco kilo té celozrnné, ať už špaldové nebo jiné je hodně přes 10. A tak je to bohužel se vším. Nějakou dobu už se snažím o zdravou výživu - nejen pro sebe, ale i pro svou rodinu, a je to dost náročné i po finanční stránce. Nemluvě o tom, že první reakce mého muže na zeleninový salát bylo "nejsem králík, abych žral trávu" - jaké bylo moje překvapení, když jsem zjistila, že je to citát jeho otce, který doma používá běžně, a to je lékař! Takže pokud tu trávu nevylepším dresinkem, těstovinama a sýrem, nebo aspoň olivovým olejem a balkánem, tak to prostě jíst nebude, a basta.
Elostris: Blues:a ostatní: Holky díky lépe bych to napsat ani nemohla.
Irka: Představ si, že já Věrce taky držím palečky a řekla bych, že téměř všechny ji známe víc, než ty. Nechodíme sem někoho vytáčet či na něj nadávat, ale podporovat, aby to šlo. Věrka figuruje nejen v této, jak ty říkáš, dopisárně, ale také v jiných diskuzích, kde i povídá, jak ji to jde...Není to jenom o tom, že tady napsala článek a teď sedí u počítače a svůj zadek nezvedne. Proč se tedy nezaregistruješ a nevnímáš to, co Věrka dělá tak, jako ostatní. Pak není divu, že se tady do ní jen strefuješ a zřejmě si na ní vybíjíš jen svůj vztek.
Tedy, taky se potýkám s přebytečnými kily, trochu už se mi i daří (od října 8kg dole), ale nechápu, proč mají některé ty hubené tendenci útočit na Věrku a ostatní, že pro hubnutí nedělají dost? Pokud vím, Věrka tu psala, že sice nemá peníze na posilovny, ale že cvičí doma, s jejími zdravotními problémy to navíc jistě není snadné vybrat aktivity, které jí neublíží. A ušetřit na jídle, Lucko? Zdravé a nízkokalorické jídlo je mnohem dražší, než trojnásobné množství jídla nezdravého, tučného, apod. Však také v mnoha zemích je velká nadváha problémem hlavně těch chudších - nemají totiž peníze na fitcentra a sportovní kluby a zdravou výživu. Levné jídlo je nezdravé a levná zábava pasivní (TV).
Věrko, ty máš asi internet přes kabelovou TV, že? Pro ostatní - to je za necelou tisícovku měsíčně neomezený přístup po celý den, tak jí nevyčítejte utrácení za internet.
Dejme Věrce šanci, za tu odvahu vyhlásit svůj problém (a následné odhodlání jej vyřešit) do světa si zaslouží přinejmenším důvěru. Za pár měsíců uvidíme, jak se jí to podařilo zužitkovat, teď je však ještě brzy, myslím..
Věrka: nevim, co vsechno ti holky napsaly, nechce se mi to cist. Moje rada a zkusenosti jsou takove, ze ZADNA dieta neni dobra, protoze KAZDA ma jojo efekt. Je potrebna a NEZBYTNA zmena celeho zivotniho stylu. Jist sice vse, ted momentalne kvuli hubnuti miniporce a casteji a HLAVNE POHYB. Pokud je malo penez, tak vystaci i odklidit v obyvaku stolek a pustit hodne rytmicke pisnicky, ktere primo vybizeji k pohybum. Zasada je MENSI PRIJEM A VETSI VYDEJ!!!!! Hladovet je nepripustne!!! To pak organizmus udela z kazdeho drobecku sadlo do zasoby, aby bylo z ceho hladovet
Takze preju uspech a kila dolu
Lucka: Irka: Milé holky musím Vás ujistit, že Vás nikdo nesežere, od jisté doby nevečeřím. Internet platí můj miláček a vzkazuje Vám, že opravdu nemám peníze na to abych mohla platit 50 kč a více na hodinu za cvičení a proto cvičím doma. Já jsem nikoho při jídle nepozorovala, byl to sraz ženy in. Nikoho nenutím aby tuto diskuzi četl.
Irko, vidím, že jsi přesvědčená o své pravdě a na základě jednoho článku a pár odpovědí perfektně víš, jaká Věrka je a jak to s ní dopadne. Závidím Ti tu jistotu a přeju Ti, abys nenarazila na podobně laděné lidi. Protože, řeknu Ti, kdybych si měla udělat definitivní obrázek o Tobě na základě těhle pár příspěvečků, vyjde mi to dost nelichotivé.
Mimochodem - "budu si dělat, co uznám za vhodné" se nerovná "budu si dělat, co chci". Já třeba dneska rozhodně nechtěla žehlit, ale uznala jsem, že je to vhodné, abych to udělala, protože jinak bychom neměli zítra v čem vyrazit mezi lidi.
Irko, já nechápu o co Ti jde - co Ti Věrka udělala, že na ni neustále útočíš? Jasněže mohla po návratu domů vyjíst lednici, ale já jí VĚŘÍM, že to neudělala. Kdybych měla všechny kolem sebe neustále podezírat, že ve skutečnosti dělají úplný opak toho, co říkají, tak už jsem dávno v blázinci.
Jinak v důvěře vyčkej a určitě se dozvíš, co všechno Věrka dělá pro to, aby zhubla. Tenhle článek byl, hádám, jen prvním dílem "seriálu", úvodem do toho, kdo Věrka je, kde nabrala ty kila apod. CO proti nim dělá a jaký to má úspěch se určitě časem dozvíme.
S tou anonymitou jsi nepochopila vůbec nic - můžeš napsat e-mailovou adresu a stejně budeš pořád anonymní. Mnohem podstatnější (a intimnější) jsou názory toho každého člověka, životní postoje, žebříček hodnot apod. To je to, co o nás vypovídá mnohem víc, než konkrétní jméno nebo adresa.
Irka: Milá Irko tobě já nic dokazovat nemusim a již s tebou nebudu dále diskutovat. Pointu si nech pro někoho jinýho a pokusy si dělej sama na sobě. Já nejsem žádnej králík nebo krysa.Váhu doma nemám takže máš docela smůlu.Co ti je vůbec do toho kdo koho zná? Já si fakt budu dělat co já uznám za vhodné a žádné tvoje výlevy mě nezajímají, takže nazdar a víc s tebou nekomunikuju.