Chrápe váš partner, až se třesou okna?
Spaní dosahující několika decibelů provozuje 25% mužů a 15% žen. Důvodem bývá nejčastěji odchylka v horních cestách dýchacích, podpůrným faktorem pak obezita, prášky na spaní a alkohol požitý před ulehnutím. Noc hrůzy potom většinou donutí partnera chrápajícího promlaskat se až k ránu, případně jít dospat do nejvzdálenější místnosti. Nejvíc k vzteku však bývá, když se na vás vyspalá polovička u snídaně oboří, že si vymýšlíte, protože on (ona) přece vůbec nechrápe.
Pomineme-li veškeré psychické či sociální důsledky chrápání, nelze obejít ten nejdůležitější - zdravotní. Chrápání je totiž nebezpečné. Jedna z jeho forem - spánková apnoe dokonce postiženého přímo ohrožuje na životě. Lidé trpící tímto syndromem mívají častěji srdeční ischemii, mrtvici, demenci či komplikace další. Necháte-li svého partnera jen tak nečině chrápat dál, riskujete, že si některý z těchto stavů přivodí.
Odborníci proto radí vyhledat lékařskou pomoc, která dnes může s chrápáním bojovat vskutku nadějně - vždyť už bylo pro tento účel navrženo více než 300 přístrojů a chirurgických postupů! Možná vás přesvědčí i knížka oregonského otorinolaryngologa D. Lipmana "Odnaučte svého manžela chrápat". Ani on chrápání nepodceňuje a předkládá hororové příklady i kuriozní finty. A také cituje z dopisu jedné nešťastné manželky: "...Zoufale se snažím najít nějaký lék na chrápání svého manžela. Po 27 letech manželství jsem přesvědčena, že neexistuje jiná léčba, než ho zabít, což je v naší zemi protizákonné..."
-
Women4Business: Platforma Hospodářské komory podporující ženy v podnikání slaví první rok V prosinci oslavila první rok své existence platforma Women4Business, založená Hospodářskou komorou ČR. Jejím hlavním cílem je podpora žen v českém podnikání a managementu a prosazování rovných příležitostí.
-
Není myčka jako myčka Myčka nádobí je dokonalý pomocník. Den co den se bez přemlouvání postará o spoustu špinavého nádobí a přitom šetří vodu i čas. Mezi myčkami jsou ale velké rozdíly. Na co si dát pozor, až budete pořizovat novou?
-
BILLA uzavírá rekordní expanzní rok. Svoji čtrnáctou prodejnu roku 2024 otevřela ve Vamberku BILLA v letošním roce otevřela celkem čtrnáct nových prodejen. Tou poslední v roce 2024 je prodejna ve Vamberku v Královéhradeckém kraji. Své zákazníky přivítala na obchvatu města ve směru na Rychnov nad Kněžnou. Bezmála pěti tisícům obyvatel města, jehož historie sahá až do 13. století a které proslavila paličkovaná krajka, nabízí lidem v okolí bohatý a tradičně široký sortiment potravinového i nepotravinového zboží s důrazem na lokální výrobky.
-
Krásné prsteny od známé značky YES. Šperky, kterým řeknete své ANO! Krásné prsteny fascinují ženy po staletí – jsou symbolem elegance, vkusu, lásky a osobního stylu. Jejich kouzlo tkví nejen ve třpytu drahých kamenů nebo v jemné práci zlatníků, ale také v emocích, které nesou. Prsteny dokáží vyprávět příběhy – o významných okamžicích, jako jsou zásnuby, výročí, nebo dokonce jen o radosti z drobného dárku.
-
Pojistný expert radí: Co dělat, aby vás zimní lyžovačka nestála miliony? Na zimní dovolenou se spousta z nás těší už od letních prázdnin. Společné chvíle na horách, radost z lyžování a zasněžená krajina jsou nezapomenutelné. Nečekaná zranění nebo nemoci mohou rychle proměnit radostný výlet v závažný finanční problém.
-
Recept na dokonalé pečení Ukrývá prémiová trouba MORA VTPS 787 BXB s extra velkým objemem 77 l, funkcí páry a termosondou pro přípravu lahodných a zdravých jídel.
-
Zima je tu! Víte jak na to, aby bylo dítě na cestách v teple i bezpečí? Venku přituhuje, a tak oblékáme vrstvu za vrstvou, abychom neklepali kosu. To samozřejmě platí dvojnásob u našich dětí, které chceme zachumlat, aby jim bylo teploučko. Ale pozor, právě to se může v autě stát rizikem.
-
TIP na dárek pro všechny malé slečny: Koupelna pro panenky je jako opravdová I panenka BABY born si ráda užívá vodní zábavu ve vaně! Stylová vanička se sprchovou hlavicí, stříkací kačenkou pro vodní souboje a podhlavníkem přinese spoustu veselých momentů. Vanu lze používat se skutečnou vodu a je doplněna o světelné a zvukové efekty.
-
Darujte svobodu výběru s dárkovými poukazy a získejte bonus navíc! Vánoce se blíží a s nimi se neodmyslitelně pojí i shánění dárků. Nejste si jisti, co by udělalo vaší rodině nebo přátelům radost? Dárkové poukazy jsou ideálním řešením! Navíc teď máte do konce roku možnost získat atraktivní bonus ve výši 100 Kč za každých 1 000 Kč hodnoty poukazů.
-
Redakční test: Ve hře Zachraň poklad - Kvído od Albi se hráči promění v potápěče a zachraňují poklad před piráty. Zábavné, dobrodružné a dobře vymyšlené, říká naše testující Milují vaše děti dobrodružné příběhy a deskové hry? Hrají si rády na piráty a námořníky? Láká je ukrytý poklad? Pak mám pro vás super hru, která je vhodná pro dva až čtyři hráče a děti se u ní rozhodně zabaví. Děj hry určitě strhne i vás, protože co je víc než chvíle, které trávíte se svými děti při zábavě, jež je naplňuje.
Nový komentář
Komentáře
U nás prý já - občas. Snad to není tak hrozné.
U nás zatím nikdo nechrápe, maximálně tak při rýmě, a tam to omlouvá zdravotní indispozice.
....... nooo.... nemůžu si pomoct... :-) - někdy, poslouchat ČÍSI chrápání/pochrupávání aj. zvukomalebné... cosik :-) ... může být krásné... ba i uklidňující a ... uspávající...
U nas zase takhle chrapusi moje maminka. Kdyz tam prijedu na dovcu a spim pres dva pokoje, tak ji je slyset. Tady cmukani ani kopani nepomuze, jedine perina pres hlavu. A kdyz rano vstanu nevyspala a rikam to mame, ze jsem jako nejaka prevalcovana, tak ona hned na to: Holka ja jsem take nevyspala, ja celou noc oka nezamhourila. No nedaly by ste ji korunu?
A kolik té levandule?Půl litru bude stačit??? já jen aby to zabralo!!!
Van, tomu nevěř, to určitě kecá. Motýli přece nechrápou ...
Tak chrápače já doma naštěstí nemám. Přesněji řečeno jediné světlo mých dnů chrápe jen když je trochu připitej nebo hodně utahanej, takže většinou se vedle něj dá spát.
Ale víte, co je strašlivý? On ze spaní úplně neskutečně skřípe zubama.
A taky spí s pootevřenýma očima, ale na to se dá zvyknout.
tuhle jsme si s partou po volejbale povidali co by si zensky nejvic praly jako darek...a jedna zacala...ja bych nejvic chtela svoji loznici ...znam jejiho muze, je to strasne fajn chlap...rikala jsem si, co prisernyho ji provedl...a ona...on priserne chrape...ja se uz 15 let nevyspala...to by byla parada mit svuj pokoj...a svete div se, za chvili takovych postizenych byla cela fura...takze nejpeknejsi darek pro zenu je vlastni loznice...to zabira na 100% ...este ze ten muj spi jako miminko...zatim
Jako u nás doma.A to není ani obézní,ani nebere prášky a je téměř abstinent.Jo,a dokáže chrápat i v lehu na břiše.Nemůžu nechávat poblíž postele ostré předměty,jinak bych ho vážně někdy picla.A tak ho občas lehce čutnu,pomáhá to lépe než mlaskání a trochu si vybiju vztek.V aromaporadně mi paní poradila kápnout mu na polštář levandulový olej - někdy to opravdu pomůže.Dokonce na to existuje i olej speciální.Zdravím všechny spolutrpitelky.