
Postýlka pro miminko by měla být:
· bez ostrých okrajů
· nalakovaná netoxickými barvami
· s tyčkami vzdálenými od sebe 2,5 až 8 centimetrů, aby mezi nimi dítě neprostrčilo hlavičku
· s typizovanou matrací – nepříliš měkkou, ale ani tvrdou
Jak děťátko leží?
· do šesti neděl by mělo spát střídavě pouze na jednom a druhém boku – aby se nezadusilo, kdyby zvracelo
· pokud ho položíme na záda, je třeba ho hlídat
· na bříško ho můžete položit po probuzení, před krmením. Při hře nebo hladíte-li ho po zádech, bude zvedat hlavičku a posilovat si tak šíjové svaly
V čem mimino spí?
· do šesti týdnů života je pro ně nejvhodnější zavinovačka, která zajišťuje nejen stálou teplotu, ale zároveň vytváří jakési mikroprostředí, což je pro dítě, jež se devět měsíců vyvíjelo v matčině břiše velmi příjemné
· doporučená teplota v místnosti: 20 až 22 stupňů Celsia
· od šesti týdnů v bavlněném nočním úboru – dupačkách – pod přikrývkou. V zimě to může být prošívaná peřinka, v létě tenká deka. Polštářek dávejte až dětem, které začínají chodit. Jestliže ho však nevyžadují, je pro zdravý vývoj jejich páteře lepší, jestliže spí jen na rovné podložce
· doporučená teplota v místnosti: 18 až 20 stupňů
Kojenec ve věku 6 měsíců až jeden rok už obvykle v noci spí 10 až 12 hodin, tato doba může být přerušena krátkými probuzeními. Během dne si zdřímne dvakrát na dvacet minut až tři hodiny.
Mezi šestým a devátým měsícem začne být dítě schopné zůstat vzhůru nebo neusnout vzrušením, napětím nebo neochotou spát. Právě v tomto období začíná být životně důležité, aby se naučilo samo usnout. V žádném případě však nečekejte, že bude vždy spát, je-li unavené. Opak může být pravdou. Přetažené dítě může být tak napnuté a mrzuté, že se dostatečně neuklidní, aby usnulo.
Potíže s večerním usínáním začínají většinou postupně bez zjevné příčiny. Váš potomek má na vás silnou vazbu a má-li usnout, musí vás zcela opustit. Umožněte mu proto, aby vás večer opouštěl postupně.
· snažte se, aby hodina před spaním byla láskyplná a příjemná
· vždy se ujistěte, zda dítě ví, že přichází čas jít spát – dodržujte stejný večerní postup: například koupání, hra, večeře, postýlka
· zabavte se večerními rituály – čtení pohádky, uložení medvídka ke spánku
· jestliže dítě pláče, když odcházíte z jeho pokojíčku, vraťte se – ujistěte ho, že jste stále nablízku
· když dítě začíná v postýlce znovu plakat, zkuste ho jen slovně ubezpečit, že nejste daleko
za odborné spolupráce MUDr. Nadi Kočnarové
napsala Marie Kurková
Nový komentář
Komentáře
Ty názory, jak má miminko ležet, se pořád liší a pořád se nikdo nemůže dobrat pravdy, co?
medved:
Taky bych spala jak mimčo.
Krize :-)) - polštářek mám maličký, ale už jsem začala chodit, takže ho můžu mít :-) - tím to nebude ... no, jestli to nebude tou hodinou před spaním - máš ji láskyplnou a příjemnou? ;-)
medvídku, beru Tě, ale musíš se nacpat do tý malý postýlky a po nocích uspávat skřítka



ja bejt miminko, tak me maminka miluje, spala bych klidne 20 hodin denne klidne i v toxicke postylce, na tvrde matraci...staci, kdyz me nejak zakrejou abych nemrzla a je to...chcete me ?


Postýlku mám bez ostrých okrajů. Nalakovanou netoxickými barvami. Pravda - bez tyček, ale zato ... hlavu neprostrčím - není čím :-)) ... Matrace tak akorát. Spávám na boku (na jednom, nebo na druhém), občas na bříšku :-) ... V bavlněném nočním úboru (košilce) pod přikrývkou. Teplota souhlasí. Tak - proč nespím jako mimino??? :-)