Všimli jste si, že pokud se někde v médiích prezentuje sex (ať už sám o sobě nebo v souvislosti s reklamou na nějaký výrobek), vždycky jsou hlavní aktéři mladí a svěží, jejich těla jsou krásně vypracovaná a na jejich hlavě nenajdete jediný šedivý vlas. Jistě, málokdo z nás si dovede představit svoji maminku nebo babičku, jak si užívá v posteli, ale to neznamená, že se tak neděje. Láska kvete v každém věku. A o sexu platí to samé...
Milují se starší lidé? Podle lékařů může u ženy v období přechodu (klimakteria) dojít ke snížení sexuální touhy. Žena se v této době potýká s různými fyzickými i psychickými problémy souvisejícími s hormonálními změnami, začíná si víc připouštět, že stárne, připadá si všechno jen ne sexy. Pokles hladiny estrogenu má navíc vliv na snížení zvlhčení pochvy, takže se styk může stát nepříjemný a bolestivý. Když se k tomu přidají trable v práci, zlobivé dospívající nebo dospělé děti, zdravotní problémy a třeba konflikty s manželem, není divu, že se pak do toho každé ženě zrovna nechce.
S vyšším věkem sice přicházejí různé problémy (a to jak u mužů, tak u žen), ale člověk je zase zkušenější, ví víc o sobě a o svém partnerovi… Stejně, jako začnete nosit brýle na čtení, když už vám jsou ruce „krátké“ a písmenka se rozpíjejí, můžete napomoci i svému sexuálnímu životu. A to nejen proto, že třeba manžel pořád doráží nebo jste si po rozvodu našla nového přítele. Ale hlavně kvůli sobě a svému vlastnímu potěšení. Nepříjemné symptomy menopauzy mohou hodně zmírnit hormonální substituční přípravky, které vám předepíše váš gynekolog. Máte-li zmatky v sobě a ve své duši, zkuste relaxaci, jógu nebo psychologickou poradnu. Na problémy se zvlhčením existují různé lubrikační prostředky. Ale co je hlavní a na co psychologové obzvláště apelují, je komunikace. Hodně lidí se ještě pořád stydí mluvit se svým partnerem o sexu. A přitom je to nejlepší cesta k tomu, jak si sex opravdu užít, a to třeba i ve věku, kdy máte deset vnoučat…
Reklama