Informace na toto téma jsou velmi různorodé: na jednu stranu se dočtete, že od prvního dne těhotenství byste se kávy neměla ani dotknout, zatímco jiná doporučení radí nastávajícím maminkám pít maximálně tři šálky kávy denně. Hlavním důvodem, proč se názory tak liší, je to, že odborníci ještě vlastně ani přesně neznají vliv kávy na vyvíjející se plod. Objevily se sice studie, které se snažily dokázat, že nadměrná konzumace kofeinu (přes 300 mg denně) před otěhotněním a během těhotenství může mít vliv na zvýšení rizika potratu, na sníženou porodní váhu dítěte nebo může přispět k vzniku syndromu náhlého úmrtí kojenců. Klinická praxe však žádnou z těchto teorií dosud nepotvrdila.
Co tedy s tím kafem v těhotenství? Pokud nemáte žádné větší zdravotní potíže (vysoký krevní tlak apod.), nemusíte si krásnou dobu čekání na miminko kazit špatnou náladou z toho, že po dlouhých devět měsíců neochutnáte kafe. Když budete otrávená a budete se cítit omezována, vašemu miminku to taky nijak neprospěje. Ovšem i v případě, že jste duší „kafařka“, dopřejte si za den maximálně jednu kávu. Můžete jí také střídat s kávou bez kofeinu (některá je vážně moc dobrá) a nebo si černé kafe z poloviny dolít mlékem.
Můžete si v těhotenství dopřát šálek voňavé kávy?
Můžete si v těhotenství dopřát šálek voňavé kávy?
Doporučujeme
Komerční tipy
-
Načerpejte energii, doplňte vitamíny! Jak nejlépe překonat jarní únavu? Sychravé zimní počasí, stmívání a málo slunečního svitu, nám na optimistické náladě rozhodně nepřidalo. Nyní se dny prodlužují, slunečních paprsků je více a hned se na svět díváme optimističtěji, i přesto jsme ale v těchto měsících bez energie.
-
Zimním obdobím to nekončí. Vitamin C vám pomůže užít si dovolenou naplno S odcházející zimou bude pomalu ubývat nepříjemných viróz a chřipek. To ale neznamená, že bychom měli polevit v zásobování našeho těla vitaminem C. Potřebuje jej celoročně a takové doplňování vitaminu C vám může třeba i zachránit dovolenou.
-
Testujeme v redakci absorpční sáčky Ceresit stop vlhkosti do auta Vlhkost, se kterou bojujete, vás nemusí trápit jen v domácnosti nebo z uzavřených prostorách jako je šatník nebo botník, ale také v autě. Zvlášť v zimě.
-
Thonetky od Truhláře aneb #sedimestylove Pro svou vysněnou židli se vydávám na pražskou Palmovku. Čeká na mě uprostřed klidného vnitrobloku v dílně Sedíme stylově. V místě, kde vrací do života sedací nábytek z ohýbaného dřeva a oprašují slávu nadčasových „Thonetek“.
-
Novinka na trhu: Bylinné kapsle MALTOFERROCHIN Anemie neboli chudokrevnost je chorobný stav charakterizovaný snížením hodnot krevního barviva hemoglobinu pod fyziologickou mez pro daný věk a pohlaví a snížením celkového obejmu červených krvinek (erytrocytární masy), tzv. hematokritu. Netrpíte jí také?
-
Podpořte mládí své pleti, jaké produkty vám rádi doporučíme? Stárnutí pleti sice nezastavíme, můžeme ale pleti dodat velmi kvalitní účinné látky, které mohou napomoci proces stárnutí zpomalit a prodloužit tak mládí své pleti. Odborníci potvrzují, že pravidelná a dostatečná péče o pokožku se vyplatí. Máme pro vás několik tipů na zajímavé produkty, které jsou pro vás inspirací.
-
Co všechno můžete v italském Livignu zažít a vyzkoušet kromě sjezdovek a běžeckých tratí? Chystáte se na lyže? Pak vyražte do bezkonkurenčního italského Livigna. Minulý týden jsme toto jedinečné městečko navštívili a strávili tady pět dní. Livigno najdete na severu Itálie u švýcarských hranic a je nejslunnějším lyžařským areálem v Alpách.
-
Připravte dětem nezapomenutelné jarní prázdniny. Ve španělské Andalusii! Zatímco v Česku převažuje nevlídné počasí, na jihu Španělska jsou teď ideální podmínky pro rodinný road trip. Andalusie – kraj, kde slunce svítí 300 dnů v roce, nenabízí jen nekonečné písečné pláže, smaragdové moře nebo vrcholky pohoří Sierra Nevada. Najdete zde také spoustu atrakcí, které ocení zejména ti nejmenší z nás!
-
Mauricius, sem se budete vracet „Žijte ve slunečním svitu, koupejte se v moři a dýchejte vzduch vonící volností,“ radí americký filozof Ralph Waldo Emerson těm, kteří ubití životem klesají na duchu. Indický oceán a jeho ostrovy jsou pro takový záměr prostředím jako stvořeným.
-
Lepší imunita, menší únava? Zkoušely jsme v redakci BioGaia® Protectis® s vitaminem D Mít v těchto dnech, kdy viry a bakterie útočí ze všech stran, silnou imunitu se rozhodně vyplatí. Proto jsme se moc rády pustily do testování doplňků stravy BioGaia® Protectis® s vitaminem D, který obsahuje probiotika, která ovlivňují náš střevní mikrobiom.
Nový komentář
Komentáře
Andula — #3 ja kdyz jsem byla tehotna tak jsem vubec nepila kavu
Ťapina: naše dítě je hyperaktivní, al ejá přitom kafe vprvní části těhotenství, kdy to může být nejškodlivější, nepila vůbec
Slyšela jsem, že káva v těhotenství může způsobit u dítěte hyperaktivitu, ale to asi jenom když je jí moc.
V těhotenství jsem si kafe sem tam dopřála, snažila jsem se pít bezkofeinové. Souhlasím s názorem, že otrávená maminka je vetší zlo než šálek kafe.