Žlučník je vlastně anatomická vychlípenina mimojaterních žlučových cest. Funguje jako rezervoár žluči i jako regulátor tlaku ve žlučovém systému. Hlavní funkcí žluči je to, že vstřebává a rozpouští tuky, podílí se i na metabolismu látek, které jsou rozpustné v tucích, metabolismu vápníku a enzymů slinivky břišní. Žlučové kyseliny udržují ve žluči obsažený cholesterol v rozpustné formě. Při změně poměru mezi cholesterolem a solemi žlučových kyselin dochází ke shlukování cholesterolu z roztoku a vznikají žlučové kameny. A ty dělají pěknou neplechu. K jejich tvorbě může dojít kdekoliv ve žlučových cestách. Nejčastěji jsou však ve žlučníku. Pokud se ale někde „zaseknou“, může dojít ke žlučníkové kolice.
Co všechno může způsobit žlučníkové potíže?
Podle statistik postihují problémy se žlučníkem častěji ženy než muže. Potíže stoupají i s věkem, ale není to pravidlo. Vše závisí na správné životosprávě a životním stylu. Stres, který zatěžuje organismus, spojený se špatnou stravou (mastná jídla, smažená jídla, slané potraviny, tučné uzeniny, pokrmy typu hamburger, hranolky, majonézy, omáčky, sladké dorty, česnek, čokoláda, tučné mléko, ořechy) je základ pro brzký žlučníkový problém. Pokud člověk, kterému se v těle vzpouzí žlučník nebo se ke vzpouře teprve chystá, pije alkohol, všechno ještě umocní.
Z toho plyne, že jakmile vás začne bolet žlučník, navštivte lékaře a nechte se odborně vyšetřit. Neberte žádné prášky, které pomohou jen na chvíli. Pouze tím oddalujete žlučníkovou krizi. Dodržujte takovou dietu, jakou vám doporučí lékař, a nepijte alkohol. Jezte lehká jídla, hlavně hodně zeleniny a ovoce kromě česneku. Odpočívejte a nepřepínejte se. Stres je jedna z největších zátěží na organismus.
Nejlepší období pro ráj žlučníkových neplech jsou vánoční svátky, Velikonoce, oslavy. Prostě období žranic. Je sice léto, ale takový smažený řízek nebo smaženice, pokud vás bolí žlučník, také udělá své. Tak pozor!
Jak na problémy se žlučníkem?
Jak na problémy se žlučníkem?
Doporučujeme
Komerční tipy
-
Čtenářky testují deskové hry Hex Up! a Farao od Dino Toys Pochmurné počasí a vládní nařízení svádí spíše k tomu, abychom trávily čas doma v teple. Mezi hlavní zábavu patří deskové hry, kterých není nikdy dost! Dino Toys naštěstí přichází se stále novými zábavnými deskovkami, které měly naše čtenářky možnost otestovat.
-
Femi Stories je vášeň pro pohyb - od snowboardingu po jógu! Femi Stories je značka, která se zrodila v hlavách dvou sester - Kamily a Anity u polského Baltského moře, v přestávkách mezi ranní jógou, surfováním a setkáním s přáteli. Femi Stories je polská značka životního stylu pro dívky a ženy, vytvořená z lásky ke sportu, cestování a aktivnímu životnímu stylu. Známý svými originálními vzorovanými tisky, šťavnatými barvami a motivy odkazujícími na přírodu, dnes je k dispozici po celém světě.
-
Jak vybrat elegantní dámské chytré hodinky? Sportovní hodinky už dneska nosí na zápěstí spousta, ne-li většina z nás. Pokud si ale potrpíte na styl a na to, aby vám ladily nejen ke sportovnímu, ale i kancelářskému outfitu, už budete mít výběr trošku složitější.
-
Starším lidem často chybí důležité vitaminy Výzkumy ukazují, že starší lidé nemají dostatečný přísun vitaminů a minerálů. Čím je to způsobeno? Jaké vitaminy a minerály doplňovat a jak si zachovat aktivní život a vitalitu?
-
Upečte si domácí chléb bez námahy v Delimano pekárně Joy Nic není lepší, než vůně čerstvě upečeného chleba, souhlasíte? Ale upéct chléb doma při absenci volného času může být docela oříškem. Jistě, nakombinovat ingredience je jednoduché, ale hnětení, čekání, až těsto nakyne a nakonec pečení - všechny tyto úkoly potřebují čas. Naštěstí existuje pomocník, který za vás zvládne vše a to rychle. Teď můžete relaxovat a nechat pekárnu na chléb, aby udělala veškerou práci za vás.
-
Rozhovor s odborníkem: Jak si zařídit interiér? Nad čím přemýšlet a na co nezapomenout Plánujete rekonstrukci domova? Chcete předělat kuchyň nebo si přejete změnu koupelny? Stavíte dům a nevíte, jak zrealizovat své představy? Přečtěte si zajímavý rozhovor.
-
Testujeme noční olejové sérum proti vráskám značky Yage. A vy ho můžete vyhrát Pro pravidelné čtenářky našeho magazínu není biokosmetická značka Yage žádnou neznámou. Postupně vám totiž představujeme některé produkty. Tentokrát se zaměříme na absolutní anti-ageingové olejové sérum Au revoir wrinkles.
-
Nové BIO čaje TEEKANNE pro osvěžení i domácí pohodu Vysoce kvalitní organická řada od TEEKANNE přináší dvě horké novinky, které vám dopřejí intenzivní čajový zážitek a domů vnesou voňavou útulnou atmosféru. Citronový čaj s medem Bella Limone a aromatická směs Warm & Cozy od TEEKANNE pochází ze striktně ekologického zemědělství a jejich čistě přírodní původ přináší silnou a výraznou chuť.
-
Testujeme liftingové sérum Yage. A vy ho můžete vyhrát O unikátní pečující biokosmetice Yage na našich stránkách nečtete poprvé. Postupně pro vás totiž testujeme některé produkty z portfolia této české značky, za kterou stojí majitelka Petra Drvoštěpová. Tentokrát se zaměříme na liftingové sérum Hello Beautiful.
-
Vaše děti mohou letos zažít Kouzelné Vánoce. Dejte jim dárek, který předčí všechny ostatní Nejkrásnějším dárkem nejen pod stromečkem je kniha. A co teprve, když není jen tak ledajaká! Jen si představte ten údiv, když vaše dítě zjistí, že ono samo je hlavním hrdinou úžasného příběhu.
Nový komentář
Komentáře
Andula — #3 ja to stejne
Žlučník znám, musímsi na něj dávat pozor, nemůžu smažené věci. Ale zase tolik mi to nevadí.
Je to nepříjemné, nemoci si něco dopřát, ale nedá se nic dělat. Zdraví je přednější
Pamatuji si, jak známí před lety, před r. 1989 vozili jako průvodci z SSSR léky na žlučník, myslím že Alochol. Pro sebe i známé, protože přestože svůj žlučník znali, některým jídlům neodolali.