Nenechte si dovolenou pokazit. Pokud bude vaše příruční lékárnička obsahovat základní léky, můžete případné obtíže rychle zvládnout. I tak nezapomínejte na prevenci. Dětský organismus je náchylnější na přehřátí, žaludeční a střevní potíže, virózy a alergie.
Teplota
Nejčastějším problémem bývá zvýšená teplota. Může signalizovat typická letní onemocnění z přehřátí, jako je úžeh nebo úpal, průjmy, nachlazení. Pokud vystoupí ke 40°C, je nutné vyhledat lékařské ošetření. Měli byste mít proto s sebou klasické
Průjem
Průjem může způsobit mnoho věcí, ale v letním období jsou nejčastějším důvodem zkažené potraviny. Mnoho potravin se v horkých dnech velice rychle zkazí a pokud je sníme, můžou způsobit tzv. "běhavku". Jedete-li do teplých krajů, nepodceňujte toto riziko. Pokud průjem trvá déle než čtyři dny, měl by lékař zjistit, jestli se nejedná o závažnější onemocnění jako je např. salmonelóza. V lékárně jsou běžně dostupné léky na střevní potíže, které rychle účinkují - Endiaron, Imodium ( je sice dražší, ale vysoce účinné), Carbosorb („černé uhlí“). Velmi vhodným pomocníkem při průjmech je Lactobacillus acidophillus. Jsou to bakterie, které se nacházejí ve zdravé střevní flóře. Pokud průjmem trpí nejmenší děti a potíže trvají déle než dva dny, stolice má nazelenalou barvu a dítě má i teplotu, urychleně vyhledejte lékaře, protože může jít o nebezpečný stav dehydratace. Kojencům může hrozit odvodnění těla a to pro ně znamená životu nebezpečné riziko! Pokud budete na cestách někde daleko od lékařské stanice, na nic nečekejte a hned vyhledejte nejbližší ošetřovnu!
Zvracení
Důsledkem konzumace špatných potravin může být vedle průjmu také zvracení. Jestliže trvá déle než šest hodin, zvláště u malých dětí do tří let hrozí nebezpečí dehydratace organismu. Je nutné ihned vyhledat lékaře a snažit se dítě přinutit aspoň po douškách pít studené tekutiny. Někteří lékaři doporučují pít po lžičkách ledovou vyvětralou (bez bublinek) Coca Colu pro zklidnění zvracivého žaludku. Když nemocný přestane zvracet, je dobré jíst lehká jídla. V lékárničce by neměl chybět Theadril v tabletách nebo v čípkách.
Podobným problémem je zvracení v autě nebo v autobuse. Nevolnosti můžeme předejít podáním Nokinalu (dříve Kinedril) podle návodu.
Alergie
V poslední době stoupá počet lidí, kteří trpí alergií na různá bodnutí hmyzem. V létě je navíc jed včel a vos mnohem silnější než obvykle, a tak i ti, kteří tuto alergii nikdy nepocítili, mohou mít s bodnutím problém. Nemluvě o malých dětech. Postižená místa někdy mnohonásobně otečou a zčervenají. To provází svědění nebo bolest. Proto raději mějte s sebou léky, které zmírňují alergickou reakci jako Dithiaden, Fenistil gel. Pokud místo otoku rychle postupuje, nebo dochází k problémům s dýcháním, vyhledejte okamžitě lékařskou pomoc.
Spálení
Málokdy odhadneme míru slunečního záření při opalování nebo při pohybu na slunci a může se snadno stát, že se pokožka spálí. Navíc je každý jinak citlivý na sluneční paprsky. I když kůži namažete ochranným krémem, může se spálit. Pokožka je potom rudá a na dotyk horká, někdy dokonce zpuchýřuje. Postižený může mít pocity chladu až zimnice. Stavy spálení zná snad každý. Je dobré mít po ruce Panthenol spray a ošetřit jím postiženou kůži. Při extrémních spáleninách hrozí nebezpečí vytvoření velkých puchýřů. Ty, pokud prasknou, mohou odhalit nechráněnou "živou" tkáň, která, zejména u větších ploch, nutně vyžaduje chirurgický zákrok.
Klíště
Klíště je nebezpečný tvor, který v některých případech roznáší onemocnění klíšťové encefalitidy nebo lymské borreliózy. Proti „klíšťovce“ se můžeme nechat včas očkovat, ale proti borrelióze žádné očkování neexistuje. Pokud se vám klíště přisaje, je dobré si zapamatovat datum, pečlivě je odstranit a sledovat místo kousnutí. Pokud se zde vytvoří větší rudá skvrna, mohlo být klíště infikované a lékař vyšetřením zjistí, jestli je nutné nasadit antibiotika.
Pokud odstraňujete klíště z pokožky, je podle lékařů dobré pro jeho zakapání použít olej z australského čajovníku - Tea Tree Oil, který působí zároveň jako desinfekce, nebo obyčejné mýdlo.
Lékárnička na dovolenou aneb I na cestách můžete ochořet.
Lékárnička na dovolenou aneb I na cestách můžete ochořet.
Doporučujeme
Komerční tipy
-
Načerpejte energii, doplňte vitamíny! Jak nejlépe překonat jarní únavu? Sychravé zimní počasí, stmívání a málo slunečního svitu, nám na optimistické náladě rozhodně nepřidalo. Nyní se dny prodlužují, slunečních paprsků je více a hned se na svět díváme optimističtěji, i přesto jsme ale v těchto měsících bez energie.
-
Zimním obdobím to nekončí. Vitamin C vám pomůže užít si dovolenou naplno S odcházející zimou bude pomalu ubývat nepříjemných viróz a chřipek. To ale neznamená, že bychom měli polevit v zásobování našeho těla vitaminem C. Potřebuje jej celoročně a takové doplňování vitaminu C vám může třeba i zachránit dovolenou.
-
Testujeme v redakci absorpční sáčky Ceresit stop vlhkosti do auta Vlhkost, se kterou bojujete, vás nemusí trápit jen v domácnosti nebo z uzavřených prostorách jako je šatník nebo botník, ale také v autě. Zvlášť v zimě.
-
Thonetky od Truhláře aneb #sedimestylove Pro svou vysněnou židli se vydávám na pražskou Palmovku. Čeká na mě uprostřed klidného vnitrobloku v dílně Sedíme stylově. V místě, kde vrací do života sedací nábytek z ohýbaného dřeva a oprašují slávu nadčasových „Thonetek“.
-
Novinka na trhu: Bylinné kapsle MALTOFERROCHIN Anemie neboli chudokrevnost je chorobný stav charakterizovaný snížením hodnot krevního barviva hemoglobinu pod fyziologickou mez pro daný věk a pohlaví a snížením celkového obejmu červených krvinek (erytrocytární masy), tzv. hematokritu. Netrpíte jí také?
-
Podpořte mládí své pleti, jaké produkty vám rádi doporučíme? Stárnutí pleti sice nezastavíme, můžeme ale pleti dodat velmi kvalitní účinné látky, které mohou napomoci proces stárnutí zpomalit a prodloužit tak mládí své pleti. Odborníci potvrzují, že pravidelná a dostatečná péče o pokožku se vyplatí. Máme pro vás několik tipů na zajímavé produkty, které jsou pro vás inspirací.
-
Co všechno můžete v italském Livignu zažít a vyzkoušet kromě sjezdovek a běžeckých tratí? Chystáte se na lyže? Pak vyražte do bezkonkurenčního italského Livigna. Minulý týden jsme toto jedinečné městečko navštívili a strávili tady pět dní. Livigno najdete na severu Itálie u švýcarských hranic a je nejslunnějším lyžařským areálem v Alpách.
-
Připravte dětem nezapomenutelné jarní prázdniny. Ve španělské Andalusii! Zatímco v Česku převažuje nevlídné počasí, na jihu Španělska jsou teď ideální podmínky pro rodinný road trip. Andalusie – kraj, kde slunce svítí 300 dnů v roce, nenabízí jen nekonečné písečné pláže, smaragdové moře nebo vrcholky pohoří Sierra Nevada. Najdete zde také spoustu atrakcí, které ocení zejména ti nejmenší z nás!
-
Mauricius, sem se budete vracet „Žijte ve slunečním svitu, koupejte se v moři a dýchejte vzduch vonící volností,“ radí americký filozof Ralph Waldo Emerson těm, kteří ubití životem klesají na duchu. Indický oceán a jeho ostrovy jsou pro takový záměr prostředím jako stvořeným.
-
Lepší imunita, menší únava? Zkoušely jsme v redakci BioGaia® Protectis® s vitaminem D Mít v těchto dnech, kdy viry a bakterie útočí ze všech stran, silnou imunitu se rozhodně vyplatí. Proto jsme se moc rády pustily do testování doplňků stravy BioGaia® Protectis® s vitaminem D, který obsahuje probiotika, která ovlivňují náš střevní mikrobiom.
Nový komentář
Komentáře
Andula — #3 aj ja
S lékama to nepřeháním, ale ty zákaldní s sebou bereme.
Když někam jedu, tak mám většinou Paralen, Acylpyrin, Endiaron a dost náplastí. Zatím jsem s tím vystačila.
Léky na tyto neduhy - teplota, bolest, průjem, alergie s sebou vozím vždy.