Znáte ten pocit? „Jsem tak tlustá! A ten můj zadek!“ „To břicho! Jak se jí můžu líbit?“ To jsou otázky, které se honí v hlavě ženám i mužům, které trápí jejich „tloušťka“! Nadváha a obezita jsou dnes problémy, se kterými se potýká mnoho lidí (i těch, co to nemají zapotřebí). Někteří se ho snaží přehlížet a ti druzí se neustále trápí tím, jak svá přebytečná kila nejlépe sundat. Diety, cvičení, trápení se hladem, počítání kalorií, přemáhání chutí na „něco dobrého“. To jsou dobře známé věci pro ty, kteří chtějí být jako proutek. Ne všichni, kteří si myslí, že jsou „tlustí“, jsou však opravdu při těle.
Hostem našeho středečního on-line rozhovoru je odborník obezitolog MUDr. René Vlasák, který je hlavou projektu Prevence 2000. Zabývá se již mnoho let problémem nadváhy a obezity a jich dopadem na zdraví. Vychází z toho, že obezita patří mezi nejčastější chronická onemocnění a je hlavním rizikovým faktorem většiny civilizačních chorob. Bohužel, mnoho lidí si tento fakt neuvědomuje nebo nad ním mávne rukou, protože je momentálně netrápí. Problém svých pacientů vidí MUD¨r. Vlasák v tom, že chtějí zhubnout a myslí si, že vše bude hned. Žádají zázračné medikamenty a věří, že zázraky se dějí. Mnoho z nich nechce slyšet, že nejde jen brát "hubnoucí" léky, ale že všechno souvisí se vším - a tím má na mysli i s pohyb. Přichází k němu více žen, ale když to prý srovná, ženy mají slabší vůli. Když už chtějí hubnout muži, mají větší výdrž.
Doktor Vlasák rozpracoval důkladný systém idividuální péče pro své pacienty, kteří se trápí obezitou, ale i nemocemi, které s ní souvisí (ischemická choroba srdeční, žilní onemocnění, lymfatické otoky, infarkt...)
Myslíte, že je „tloušťka“ váš problém? Chcete vědět, kde je hranice „tloušťky“? Jestli máte šanci zhubnout, když přestanete jíst sladké? Jestli máte chodit raději do posilovny nebo počítat kalorie? Zda vám pomohou zázračné čaje, nápoje, bylinky nebo prášky? Zajímá vás, jestli doktor Vlasák nemá „nemoc z povolání“? Jaké se mu líbí ženy? Co pro své pacienty může udělat? Můžete se MUDr. Vlasáka ptát už teď! Na adrese: http://rozhovor.zena-in.cz A ve středu ve 13 hodin se nezapomeňte připojit!
Na co jste se ještě nezeptali doktora Vlasáka? Ve středu on-line!
Na co jste se ještě nezeptali doktora Vlasáka? Ve středu on-line!
Doporučujeme
Komerční tipy
-
Army den v Atriu Flora se blíží Již za pár dní se opět můžete těšit na oblíbený Army den v Atriu Flora. Událost se uskuteční 13. května a bude ji provázet nabitý program plný zábavy.
-
Řidičky testují absorpční sáčky Ceresit stop vlhkosti: Mají pozitivní zkušenost Jak vyřešit nadměrnou vlhkost v autě? Stačí sáhnout po Ceresit stop vlhkosti absorpčních sáčcích do auta. Oslovili jsme deset řidiček, aby s námi testovaly tohoto zajímavého a šikovného pomocníka! Zajímalo nás, jakou s nimi řidičky mají zkušenost, proto jsme je nyní požádali o jejich zhodnocení.
-
Načerpejte energii, doplňte vitamíny! Jak nejlépe překonat jarní únavu? Sychravé zimní počasí, stmívání a málo slunečního svitu, nám na optimistické náladě rozhodně nepřidalo. Nyní se dny prodlužují, slunečních paprsků je více a hned se na svět díváme optimističtěji, i přesto jsme ale v těchto měsících bez energie.
-
Zimním obdobím to nekončí. Vitamin C vám pomůže užít si dovolenou naplno S odcházející zimou bude pomalu ubývat nepříjemných viróz a chřipek. To ale neznamená, že bychom měli polevit v zásobování našeho těla vitaminem C. Potřebuje jej celoročně a takové doplňování vitaminu C vám může třeba i zachránit dovolenou.
-
Testujeme v redakci absorpční sáčky Ceresit stop vlhkosti do auta Vlhkost, se kterou bojujete, vás nemusí trápit jen v domácnosti nebo z uzavřených prostorách jako je šatník nebo botník, ale také v autě. Zvlášť v zimě.
-
Thonetky od Truhláře aneb #sedimestylove Pro svou vysněnou židli se vydávám na pražskou Palmovku. Čeká na mě uprostřed klidného vnitrobloku v dílně Sedíme stylově. V místě, kde vrací do života sedací nábytek z ohýbaného dřeva a oprašují slávu nadčasových „Thonetek“.
-
Novinka na trhu: Bylinné kapsle MALTOFERROCHIN Anemie neboli chudokrevnost je chorobný stav charakterizovaný snížením hodnot krevního barviva hemoglobinu pod fyziologickou mez pro daný věk a pohlaví a snížením celkového obejmu červených krvinek (erytrocytární masy), tzv. hematokritu. Netrpíte jí také?
-
Podpořte mládí své pleti, jaké produkty vám rádi doporučíme? Stárnutí pleti sice nezastavíme, můžeme ale pleti dodat velmi kvalitní účinné látky, které mohou napomoci proces stárnutí zpomalit a prodloužit tak mládí své pleti. Odborníci potvrzují, že pravidelná a dostatečná péče o pokožku se vyplatí. Máme pro vás několik tipů na zajímavé produkty, které jsou pro vás inspirací.
-
Co všechno můžete v italském Livignu zažít a vyzkoušet kromě sjezdovek a běžeckých tratí? Chystáte se na lyže? Pak vyražte do bezkonkurenčního italského Livigna. Minulý týden jsme toto jedinečné městečko navštívili a strávili tady pět dní. Livigno najdete na severu Itálie u švýcarských hranic a je nejslunnějším lyžařským areálem v Alpách.
-
Připravte dětem nezapomenutelné jarní prázdniny. Ve španělské Andalusii! Zatímco v Česku převažuje nevlídné počasí, na jihu Španělska jsou teď ideální podmínky pro rodinný road trip. Andalusie – kraj, kde slunce svítí 300 dnů v roce, nenabízí jen nekonečné písečné pláže, smaragdové moře nebo vrcholky pohoří Sierra Nevada. Najdete zde také spoustu atrakcí, které ocení zejména ti nejmenší z nás!
Nový komentář
Komentáře
Rady pana dokotora Vlasáka z jeho poradny mi nepřišly moc použitelné - pořád jenom přijďte, já si vás vyšetřím osobně - takhle by internetová poradna fungovat neměla, to už když tak ať radši není žádná - což se stalo
U mne to tedy jen pocit není...