Začínáte s příkrmy? Pak máme pro vás zajímavé tipy pro vaše dítě. Nevíte, zda podávat pokrm lžičkou nebo v lahvi? Vyzkoušejte lžičku. Dítě se tak učí nejen novým návykům, ale také novýcm chutím. Naučte své dítě jíst ze lžičky a začněte jednodruhovými zeleninovými příkrmy – prvním příkrmem dle odborníků na výživu dětí má být zelenina, ne ovoce.
Proč je zelenina důležitá?
Zelenina je cenným zdrojem vitamínů, minerálů a vlákniny. Obsahuje vysoké procento vody a má tak nízkou energetickou hodnotu. Zelenina by měla po mléku být to první, co dítě ochutná.
Proč začínat se zeleninou?
Výzkum ukázal, že děti, které začínají se zeleninovými příkrmy, jedí později více zeleniny než děti, které začínají s ovocem – což je důležité pro jejich další rozvoj. Jejich strava je pestřejší, mají více důležitých vitamínů.
Naším tipem jsou zeleninové příkrmy od značky Hami. Vyzkoušejte „První lžičky“.
Hami nabízí první příkrmy ideální pro začátky nemléčné stravy Vašeho dítěte. Všechny příkrmy obsahují 100% přírodní ingredience bez přísad a mají jemnou chuť i texturu.
S Hami příkrmy si Vaše děti zamilují zeleninu od první lžičky:
- Z pečlivě kontrolovaných surovin
- 100% zelenina
- Jemná a hladká konzistence
- Bez přidaného cukru*, soli a škrobu
- Bez konzervantů a barviv**.
* Obsahuje přirozeně se vyskytující cukry
** jakákoliv dětská a kojenecká výživa dle zákona
Jaké druhy příkrmů si můžete pro své dítě vybrat?
Hami První lžička květák
První lžička květák je ideální jako první nemléčný příkrm pro děti od ukončeného 4. měsíce. Příkrm je vyroben z pečlivě vybraných surovin bez obsahu lepku.
Zelenina by měla být prvním nemléčným příkrmem, se kterým se děťátko seznámí. Někdy to ale může trvat až 15 ochutnání, než si dítě na zeleninu zvykne a než si ji skutečně oblíbí. Různé druhy zeleniny jsou dobrým zdrojem rozličných látek, proto je důležité zeleninu v jídelníčku dítěte střídat. Dítě si potom i rychleji zvyká a přijímá nové chutě.
Pro ty nejmenší ve věku od ukončeného 4. měsíce jako první příkrm nejlépe vyhovuje jemné pyré z jednodruhové zeleniny.
- Bez přidané soli
- 100 % zelenina
- Z pečlivě kontrolovaných surovin a bez konzervantů
- Vyrobeno z přirozeně bezlepkových surovin
Příkrm je vhodný pro děti od ukončeného 4. měsíce.
Složení ve 100 g výrobku:
Květák 80 g, voda.
Hami První lžička brokolice
První lžička brokolice je ideální jako první nemléčný příkrm pro děti od ukončeného 4. měsíce. Příkrm je vyroben z pečlivě vybraných surovin bez obsahu lepku.
Zelenina by měla být prvním nemléčným příkrmem, se kterým se děťátko seznámí. Někdy to ale může trvat až 15 ochutnání, než si dítě na zeleninu zvykne a než si ji skutečně oblíbí. Různé druhy zeleniny jsou dobrým zdrojem rozličných látek, proto je důležité zeleninu v jídelníčku dítěte střídat. Dítě si potom i rychleji zvyká a přijímá nové chutě.
Pro ty nejmenší ve věku od ukončeného 4. měsíce jako první příkrm nejlépe vyhovuje jemné pyré z jednodruhové zeleniny.
- Bez přidané soli
- 100 % zelenina
- Z pečlivě kontrolovaných surovin a bez konzervantů
- Vyrobeno z přirozeně bezlepkových surovin
Příkrm je vhodný pro děti od ukončeného 4. měsíce.
Složení ve 100 g výrobku:
Brokolice 70 g, voda
Hami První lžička mrkev
První lžička mrkev je ideální jako první nemléčný příkrm pro děti od ukončeného 4. měsíce. Příkrm je vyroben z pečlivě vybraných surovin bez obsahu lepku.
Pro ty nejmenší ve věku od ukončeného 4. měsíce jako první příkrm nejlépe vyhovuje jemné pyré z jednodruhové zeleniny.
- Bez přidané soli
- 100 % zelenina
- Z pečlivě kontrolovaných surovin a bez konzervantů
- Vyrobeno z přirozeně bezlepkových surovin
Příkrm je vhodný pro děti od ukončeného 4. měsíce.
Složení ve 100 g výrobku:
Mrkev 78 g, voda
Doporučení:
Zavedení příkrmu začíná jednou lžičkou, postupně se zvyšuje jeho množství a přidávají se nové druhy zeleniny. Zelenina je nejvíce odmítanou stravou u malých dětí, především ta, která má zelenou barvu. Než dítě určitý druh zeleniny přijme, může to trvat třeba až 10 – 15 ochutnání. Je to normální, protože kyselé a hořké chutě člověk přirozeně odmítá. Dítě daleko snáze akceptuje sladší a hutnější zeleninu, jako např. hrášek nebo mrkev.
Hami První lžička jablko
První lžička jablko je vhodný jako první ovocný příkrm pro děti od ukončeného 4. měsíce. Příkrm je vyroben z pečlivě vybraných surovin bez obsahu lepku a bez konzervantů (podle zákona).
- bez přidaného cukru*
- z vysoce kvalitních surovin
*obsahuje pouze přirozeně se vyskytující cukry
Složení ve 100 g výrobku:
jablečné pyré 99,97 g, vitamin C
Hami První lžička banán
První lžička banán je vhodný jako první ovocný příkrm pro děti od ukončeného 4. měsíce. Příkrm je vyroben z pečlivě vybraných surovin bez obsahu lepku a bez konzervantů (podle zákona).
- bez přidaného cukru*
- z vysoce kvalitních surovin
*obsahuje pouze přirozeně se vyskytující cukry
Složení ve 100 g výrobku:
banánové pyré 99 g, koncentrovaná citronová šťáva, vitamin C
Více na www.hami.cz
Nový komentář
Komentáře
Jaké máte oblíbené ovocné příkrmy, myslím tím značka, chut…
Kdy jste dětem začali dávat příkrmy při kojení?
Klára Křížová — #3 myslím si, že skleničky obecně jsou opravdu hodně drahé. běžná sklenička zelenina+maso stojí většinou okolo 30ti korun, někdy i víc. A když jsem si to uvařila doma z kvalitních surovin (maso z Podorlicka, zelenina bio...) vyšla mě sklenička asi na 12 Kč!!
A to jsem tam na rozdíl od firem jako Hami neměla žádnou přidanou vodu, rýžovou mouku a podobně
Ale když teď začal syn teprve ochutnávat první suroviny, taky jsme nějaké skleničky koupila, protože miniaturní množství se špatně doma vaří.
Obecně si ale myslím, že třeba skleničky z DM jsou kvalitnější než od většiny z těch známých firem, co jsou na ně všude reklamy
vnouček už má příkrmy za sebou, je mu přes rok a už baští normálně vařenou stravu
Všechny kašičky jsem si vařila sama a vždy čerstvé
zeleninové "skleničky" jsem využívala opravdu jen zpočátku, "první lžička" je v malém balení, i tak jsem sklenku kolikrát vyhazovala nedojedenou, až si malá na nové jídlo zvykla, vařila jsem (dlouho jen v páře), což se mi ve finále vymstilo, protože na dovolené nechtěla kupované jídlo ani vidět...
protože mě to všechno čeká v příštím roce znovu, měla bych malou technickou, kterou mi zatím nikdo nedokázal zodpovědět - kolik gramů jablek či banánů obsahuje to pyré? u zeleniny je psáno 100% zelenina, u ovoce tento údaj není, takže zřejmě 99,97 g jablečného pyré neznamená 99,97 g jablek...slovo pyré mi v tomto případě připadá lehce zavádějící, ovocené přesnídávky kupuji dodnes, na mnohých je uvedeno 100% ovoce
lenig — #2 Nejsou drahé, když se propočítají suroviny, práce, doma dělané určitě nejsou za pár korun.
za nás byly obyčejné přesnídávky...jablíčko, jahoda...a pár...dnes je toho moc a drahé!!!
Před rokem jsme dávali první příkrmy, malému chutnaly, i když samořejmě častěji jsem mu vařila příkrmy z domácích surovin.