„Nejhorší to bylo v zimě, když jsme pracovaly s vatelínem a mně se o něj neustále zadrhávaly nehty. Myslela jsem, že vyletím z kůže. Bez pilníku bych 
se neobešla, i když jsem se stávala terčem posměšků kolegyň, abych víc makala a přestala s tou manikúrou!“ cituji svoji kamarádku, která před mateřskou pracovala v jednom krejčovském salonu. Byla řeč o nehtech.
Také nesnášíte záděry, třepivé nehty a bílé flíčky na nich? Každá z nás je chce mít dokonalé a pěstěné bez ohledu na to, jestli jsou dlouhé nebo krátké. Nejdříve se soustřeďte na to, jaký problém vaše nehty trápí, a pak můžete začít s léčbou zevnitř. 
Pokud je máte křehké, trpíte pravděpodobně nedostatkem vitaminu A a vápníku.
Bílé flíčky na nehtech zase značí nedostatek bílkovin, vitamínu C nebo zinku.
S měkkými a snadno ohebnými nehty si poradí pořádná nálož vápníku.
Pokud máte v nehtech zářezy a praskliny, začněte dodržovat pitný režim. 
Při manikúře zapomeňte na nůžky. Používejte papírové nebo plastové pilníky. Kovové jsou moc hrubé a způsobují třepení a lámání. Pilujte vždy jedním směrem, a to od strany do středu. Manikúru si dělejte jednou týdně, ale čas od času zajděte k profesionálce.
A co vy, milé ženy-in, jak se staráte o nehty?
Máte nějaký recept na jejich zlepšení? Zevnitř i zvenku?
Necháváte si dělat odborně manikúru, nebo si vystačíte sama?
A co umělé nehty?
Jaké jsou jejich výhody a nevýhody?
Pojďte si navzájem vyměnit zkušenosti.
Nový komentář
Komentáře
Jednoduché řešení je pravidelná manikura. Pak není žádný problém s roztřepenými nehty. K tomu je dobré mít i nějakou výživu. Například mě se osvědčil Dermabion a to jak na nehty, tak na akné.
Žábina: Tak to taky nepoužívám, nesnáším to patlání.
pohodarka: Ale ono to jde ruku v ruce - vlasy a nehty. Většinou bývá li problém s vlasy, tak i s nehty. U mě je to spíš, že trpím i ekzemem na rukou a občas pozoruju, že mi od toho zhrbolatí i můj slabý nehet. Prostě je to u mě nějaká vrozená dispozice. Holt smůla.
Ťapina: Ty taky nejsi kosmetikou nedotčená
Ťapina: já se taky skoro nelíčím a pupínky mám stejně...
Mám hrozně mastnou pleť, zvlášť teď. Nejmíň třikrát denně si ji musím vyčistit, takže nějaký make-up nehrozí...
Ťapina: já nemyslela make-upy, ten taky nepoužívám, maximálně korektor
myslela jsem krémy na obličej, tzn.pleťovou kosmetiku
wich:
wich: Hmm, já si kromě řasenky a oční konturky pleť kosmetikou teda neničím. A na rozdíl od svých vrstevnic neřeším problém s akné, které je pak třeba zakrývat silnější a silnější vrstvou make-upu
Žábina: Na ty jakoukoli kosmetikou nedotčené typy se ovšem kouká skvostně
Manx: přesně tak..to je jako rady typu já si nebudu ničit pleť kosmetikou apod.
Netřepí se mi. Piluju skleněným pilníkem od krajů dostředu a asi před rokem jsem pila odvar ze lněného semínka. Pod francouzskou manikúru si patlám zpevňovač nehtů a jsem v pohodě. Nehty pevné jak skála a rostou jak splašené.
mindulinka: muze to byt vyzivou...nikdy nevis, co presne ti kazi ty nehty a na vlasy to treba nema vliv
toto tema me naprosto miji, mam nehty na chirurgicke delce, delsi mi zavazi. ale slysela jsem, ze pro silny nehty je dobry natirat je olejem. nejlip pochopitelne olivovym, malicko zahratym.
Manx: teď se dělají laky na nehty s pryskyřicí
A určitě to nebude výživou, protože paradoxně k tomu mám absolutně kvalitní, husté, neroztřepené a lesklé vlasy. Prostě mi nehty nebyly dopřány.
Já mám smůlu, mám příšerné nehty. Tenké, třepivé, lámavé a ještě měkké
. Nepomáhá mi nic a o dlouhých nalakovaných nehtech si můžu nechat jen zdát.
tak na nehty mi zabral až P-shine
než jsem ho objevila nehty se mi hrozně třepili - ač jsem chodila pravidelně každej měsíc na klasickou manikúru, nelakovala jsem, pilovala jen skleněným pilníkem v jedním směrem 
na nehty mě pomohl betakaroten, mám je teď krásně pevné, netřepí se a nelámou
No, já mám pěkné pevné nehty od doby, kdy jsem si je začala kvůli sportu udržovat nakrátko.
Gabi:
Jojo, když toho budeš pít dávku (viz Sanvean), budeš chodit pravidelně jako podle hodinek. Ani 
el si tvrdou pumou nenatrhneš. 