Vzbuďte se bez vrásek a pupínků. Stačí vyměnit povlak na polštář
Pleť musí odolávat nejrůznějším nástrahám, jako je střídání venkovních teplot, nedostatečný pitný režim, kouření, málo spánku apod., proto si zaslouží tu nejlepší péči alespoň v noci. Zamezit tvorbě vrásek a nevypadat po probuzení zmačkaně je přitom velice jednoduché. Stačí si dobře vybrat povlak na polštář.
Oblečte svůj polštář do hedvábného povlaku a uvidíte změny. Spaní na hedvábí může prospívat například v případě, že bojujete s akné nebo máte citlivou pleť. Sice jsou potřeba ještě další výzkumy, ale klinická studie ukázala menší výskyt pupínků u lidí, kteří spali na hedvábných potazích než u těch, kteří měli klasické bavlněné.
Tření bavlny o kůži může během spánku dráždit pleť a přispívat k tvorbě akné. Ve prospěch hedvábí hovoří také skutečnost, že tato tkanina absorbuje méně vlhkosti a nečistot.
Spánek je základ
Vrásky se nedělají jen ve dne, kdy střídáme různé výrazy, ale také v noci během spánku. Náchylnější jsou k nim lidé, kteří spí na boku, nebo dokonce na břiše. Ideální poloha je na zádech, kdy nedochází k mačkání obličeje. Pokud se ovšem na zádech nevyspíte, sáhněte alespoň po hedvábí, které vám nebude ničit obličej tak jako ostatní tkaniny.
„Spaní na hedvábném polštáři pleti prospívá, protože se tolik nemačká, ale důležitá je také kvalitní kosmetika, vhodné čištění pleti podle typu a hydratace,“ uvádí Pavla Chládková, nezávislá kosmetická poradkyně Mary Kay. Šetrnější je rovněž k vlasům. Ty se díky němu tolik nelámou a necuchají.
Za povlak z pravého hedvábí si trochu připlatíte, cena se většinou šplhá nad 1000 korun. Při výběru konkrétního produktu si ovšem dávejte pozor na složení a čtěte recenze, aby byl povlak skutečně z hedvábí.
Pomáhá i měď
V poslední době získávají na oblibě také potahy impregnované oxidem měďnatým. Mají velice podobné benefity. Výzkumy naznačují, že používání takového povlaku má antibakteriální účinky a může snížit výskyt jemných linií a vrásek. Měď má také schopnost obnovit poškozené tkáně a je důležitá pro syntézu kolagenu, jehož zvýšená produkce zabraňuje tvorbě vrásek.
Přispět do diskuze můžete po ZAREGISTROVÁNÍ a
PŘIHLÁŠENÍ,
nebo přihlášení přes Facebook
Přihlášení
Komentáře
lucie25698
My jsme vyměnili rovnou celé polštáře. Kvalitní spánek je pro mě základ, abych byla dostatečně odpočatá a zvládla svoji náročnou práci. Koupila jsem nám klasické polštáře z https://www.vesna.cz/ , na kterých se vyspíme krásně.
Bébina
A taky to chce často povlékat, povlečení prát na vysoké teploty a žehlit a k tomu mít ručník jen a pouze na obličej a ten min. 2x v týdnu měnit. Kdo si slintá do polštáře měsíc a do ručníku si utře všechno včetně zadku a nohou, nemůže se nečisté pleti divit.
Nový komentář
Komentáře
My jsme vyměnili rovnou celé polštáře. Kvalitní spánek je pro mě základ, abych byla dostatečně odpočatá a zvládla svoji náročnou práci. Koupila jsem nám klasické polštáře z https://www.vesna.cz/ , na kterých se vyspíme krásně.
A taky to chce často povlékat, povlečení prát na vysoké teploty a žehlit a k tomu mít ručník jen a pouze na obličej a ten min. 2x v týdnu měnit. Kdo si slintá do polštáře měsíc a do ručníku si utře všechno včetně zadku a nohou, nemůže se nečisté pleti divit.