Tímto heslem uvádí již čtvrtý ročník kampaně Vykročte s Ligou ke zdraví!, jejímž cílem je přimět nás všechny, abychom se na chvíli zastavili a položili si otázku: Co bych mohl/a udělat pro své zdraví? 

c1bae0b3ddbbf-obrazek.jpg

Předsevzetí, která mění život 

Možná už dlouho přemýšlíte, že začnete více chodit pěšky. Možná chcete omezit sladkosti, přestat kouřit, zhubnout pár kilo nebo naopak získat více energie díky pohybu. Právě teď je ideální čas na to, své předsevzetí vyslovit nahlas a přidat se ke kampani Ligy proti rakovině. 

Stačí od 9. září do 10. října 2026 zaregistrovat své předsevzetí na webových stránkách LPR.cz/soutez

Automaticky se tak dostanete do slosování o zajímavé ceny. Soutěží se o víkendový wellness pobyt pro dvě osoby, rodinné vstupenky do Aquapalace, sportovní batohy a lahve, chytré hodinky, turistické lékárničky, poukázky na ovocné speciality a další ceny. 

Den plný pohybu a zábavy na pražském Proseku 

Součástí kampaně bude také celodenní akce v Parku Přátelství na Praze 9 – Proseku, která proběhne ve středu 23. září. 

Na jednom místě se sejdou různé organizace a instruktoři, kteří návštěvníkům nabídnou možnost vyzkoušet si pohybové aktivity všeho druhu. Těšit se můžete na nordic walking, tanec, step, lezení na stěně nebo surfařský simulátor. K dispozici bude i veslařský trenažér, běžecký pás a originální „stezka 1000 kroků ke zdraví“. 

Na pódiu se po celý den budou střídat hudební a taneční vystoupení a chybět nebude ani zdravotní program – měření základních zdravotních parametrů nebo dermatologická poradna, kde si každý bude moci nechat zkontrolovat znaménka.  

Akce je určena všem – dětem, dospělým i seniorům. Vstup je samozřejmě zdarma. 

9ff6621f017ea-obrazek.jpg

Proč se zapojit? 

Liga proti rakovině dlouhodobě upozorňuje na význam prevence. Právě zdravý životní styl a včasná péče o sebe sama mohou zásadně snížit riziko vzniku nádorových onemocnění. Předsevzetí, která v rámci kampaně učiníte, nejsou malicherná. Jsou to první kroky k tomu, abyste se cítili lépe, žili déle a měli radost z každého dne. 

Připojte se i vy! Vyslovte své předsevzetí, zaregistrujte ho a vykročte s Ligou proti rakovině ke zdraví. Protože zdraví máme jen jedno – a stojí za to ho chránit! 

TÉMATA:
RAKOVINA ZDRAVÍ