Budí se vaše dítě mnohokrát za noc nebo vstává a viditelně ožívá již v pět hodin ráno? Nemůže večer usnout, případně vymýšlí všemožné důvody pro to, aby nemuselo zůstat v posteli? Nebojte se, není to jev, se kterým se musíte po dobu několika let smířit! Tato kniha vás naučí jednoduchým a účinným metodám, jak naučit dítě dobře spát a případně jak ho naučit spát v době, kdy to vyhovuje i vám.
V knize naleznete:
Jak zajistit dítěti bezpečný spánek bez rizika syndromu náhlého úmrtí kojenců a zda je vhodné spaní v posteli s rodiči.
Co dělat, když se dítě večer bojí zůstat samo v pokoji, nebo když ho trápí noční děsy a špatné sny.
Jak pomoci dítěti, když v noci často pláče, a jak překonat zlozvyky při usínání a během noci.
Jak upravit časy spánku dítěte, aby vyhovovaly jak jemu, tak ostatním členům rodiny.
Co pomáhá, pokud se dítě v noci dožaduje nepřiměřeně často kojení či pití.
Terapeutická pohádka na dobrou noc a desítky příběhů ze života.
O autorce:
Anette Kast-Zahn
je zkušená dětská psycholožka, která napsala několik bestsellerových titulů o výchově, tato kniha patří mezi její nejprodávanější. Hartmut Morgenroth je dětský lékař.
Chcete knížku vyhrát? Pak se zapojte do naší soutěže!
Nový komentář
Komentáře
rada bych se s knihou blíže seznámila, zajímá mě to jdu do soutěže
tak to bych tela videt, dcerce bude 6 a kazdou noc pribehne k nam do loznice, ale je fakt kdyz prijde tak spi dobre
Copak děti, ale co maminky?
Lindaa: myslím, že by to asi nevydýchala, můj muž občas z hecu říká, že syn bude se mnou a on teda se slečnou, ať jí tam samotné není smutno, prasák jeden
Julianna: plán se slecnou mi prijde jako 100% antikoncepce, otázkou zustává, jak dlouho by se to líbilo slecne
Lindaa: to by mě zabilo, nemusím sice spát jak jezevec, ale tolik let být furt v pohotovosti, to neeeeeeeeeeeee.
a děláme si z něho legraci, že tam bude ještě v patnácti.
.
Naštěstí byl náš malej pohodové miminko a spal o 1. dne tři hodiny, pak se vzbudil na jídlo, po 3/4 hodině zase na tři hoďky usnul, neznám, co to je mít neuklizeno, nevypráno, chodili jsme po procházkách.., v noci se budil tak 2x do třech měsíců, pak spal celou noc, proto jsem si mohla dovolit od jeho 14 měsíců pracovat, samo že byl se mnou a taky tam většinu času prospal.
Usne naštěstí kdekoliv, v autě, na chalupě, doma...
Od asi tří let ale tak trochu vydírá a chce spát s námi v posteli, občas mu to i dovolíme, máme velkou postel
Prohlásil, že už to má vymyšlené, až bude mít nějakou slečnu, bude spát s námi a slečna v jeho pokojíčku
Anna Christina: dekuji
. To zase obdivuji já u ní.
Ale melo to i svoje výhody - práve díky jejich nepredvídatelnosti a absolutní nepotrebe jakéhokoliv rezimu se s nimi dalo podnikat v podstate cokoliv. Od 6-7 mesícu jsem s nimi vyrazila sama vlakem a autobusem do Cech - bez problému, stehování nebo malování byla pro ne príma sranda. Tchánovi bydlí nejakých 300km od nás a do Cech je 1000km, jak bych to delala kdybych mela decko jako breberka, které usne jenom ve vlastní posteli, netusím
Lindaa: klobouk dolů
, nic jiného se na tohle říct nedá.
breberka: naucila jsem se pár fíglu - kdyz striptérka kolem pulnoci usnula a mladsí se ve 2vzbudila na krmení a usnula opet az kolem 4, kdy starsí v 5 byla vyspala a s nabitýma baterkama tak velká cokoláda me zprovoznila tak do obeda. Skoro 7 roku jsme naspala, naucila jsem se delit veci na zivotne dulezité (nesmí vbehnout pod auto), na méne dulezité (teplý jídlo je prezitek, stejne starsí nejí a mladsí je to sumafuk, ta naopak zdlábla cokoliv) a na nedulezité (úklid). Ale je fakt, ze kdyz se manzel vrátil po 3-4 týdnech z plavby, tak jsem mu v predsíni vrazila kazdou do jedné ruky a místo ahoj a pusy jsem zavrcela "minimálne dva dny o nich nechci slyset a videt je" a na ty dva dny jsme zalezla do postele a spala. Ale vycvicily me natolik, ze me jen tak neco nevyvede z míry a kdyz není zbití, funguju docela spolehlive i nekolik dní v tahu.
Lindaa: nechápu, jak jsi to mohla vydržet a nepřijít o rozum
Já mám doma úplný opak.Syn spinkal od prvního dne pěkně.Přes den skoro nespal(kolika), ale v noci se budil jen dvakrát na jídlo.Teď má 3a půl.Usíná sice až v 21hod.,ale je od půl roku v pokojíčku sám.Nikdy jsme ho nemuseli uspávat, protože se tam jen povaluje a je klid, budí se tak sedm a po obědě chodí na dvě hodinky taky spát.
.
Mmch. je zase jinačí v tom, že on když jedno odpoledne nejde spát a přetáhne, tak z toho dostane teploty.A taky neusne nikde jinde, než ve svojí posteli, takže na nějaké dovolené mimo domov a celodení výlety musíme prostě zapomenout
gentiana: yes
Lindaa: náš mlaďas má taky energie že by tahal vola
. Ráno vstává kolem 6h, v poledne někdy ani neusne a večer usíná třeba až po 21h (když je opravdu utahaný tak třeba v 19h ). Pořád je v pohybu 
. V noci se někdy budí až 5* .
Lindaa: To je ta, co nemá hlad?
RenataP: štístko: Po zkusenosti s touhle dcerou byla ta mladsí skutecne udelána omylem a do tretího
me nedokope nikdo nijak!!! Obcas me napadlo, ze jsem v minulém zivote byla prinejmensím sadistický masový vrah a ona je mým trestem. To je perpetum mobile a v puberte snad uz od embria.
Lindaa: už nikdy neřeknu,že malý špatně spinká !
Lindaa: takový dítě budiž hozeno do výjimek a takový dítě by autorce jen rozhazovalo celkovou úspěšnou statistiku
prospal krásných 4-5 hodin, sice po hodinkách, ale jo....
Byl to horor, jak to čtu. Radši si na svýho "nespacího" syna nestěžuju
Já bych paní autorce mileráda predhodila slecnu dceru. Od narození spala tak 2-3hodiny v noci a pres den nic. Kdyz zacala lézt a pak chodit spotrebovala víc energie a tak spala o neco déle - zhruba od pulnoci do 5-ti ráno a odpoledne pulhodinku. Dostat jí do postele byl horor, vykoupat, povídat si, pohádka, písnicka, dobrou noc - a pak nejdrív vyklidila postýlku od medvedu, pak svlékla povlecení, pak sebe, odlozila plenu a nahatá prelezla postel a prisla do obýváku - to stihla tak 5x-6x za vecer a nakonec usnula opet nahá v odstrojené posteli. Tenhle striptýz jí vydrzel tak do 3,5roku nez dostala do pokojícku ségru, pak se budily holky navzájem. Dneska je jí 14let a porád ji stací v prumeru 4 hodiny, kdyz spí 6 a více hodin je marod. Nastestí posledních pár roku uz me nepotrebuje a já se konecne vyspím, ona sedí do pulnoci u PC a tak do 2-3 do rána cte a budím jí po 6hodine, kdyz odcházím do práce.