
Foto: Shutterstock
Suchá, tenčí pleť a hlubší vrásky
V období menopauzy dochází v ženském těle k výraznému poklesu estrogenu. Tento hormon má zásadní vliv na řadu procesů v organismu, včetně stavu a zdraví pokožky. Estrogen podporuje tvorbu kolagenu a elastinu – dvou klíčových proteinů, které udržují pleť pevnou, pružnou a hladkou. Jakmile jeho hladina klesá, snižuje se i produkce těchto látek.
Zároveň dochází k oslabení kožní bariéry, pokožka se ztenčuje a je náchylnější k začervenání a podráždění. Přirozeně ubývá také kyselina hyaluronová, která je zodpovědná za hydrataci. Výsledkem je sušší, méně elastická pleť se sklonem k tvorbě hlubších vrásek.
Jak pleti pomoci?
Základem je důsledná hydratace. Do péče je vhodné zařadit séra a krémy s kyselinou hyaluronovou a ceramidy, které posilují kožní bariéru. Pro podporu tvorby kolagenu mají své místo i retinoidy, jež pomáhají zpevnit pleť a zlepšit její strukturu.

Foto: Shutterstock
Viditelnější a rozšířené póry
S přibývajícím věkem si mnoho žen všímá, že póry jsou výraznější – a to nejen v oblasti nosu, ale i na tvářích. Rozšířené póry patří mezi typické projevy stárnutí pleti. Ubývající kolagen a elastin způsobují, že se kůže více uvolňuje a ztrácí schopnost se kolem pórů stáhnout, což vede k jejich optickému zvětšení.
Situaci dále zhoršuje ztenčování pokožky a také hromadění mazu, nečistot a odumřelých buněk, které póry zvýrazňují.
Jaké jsou možnosti řešení?
„V první řadě je třeba pleť důkladně čistit a tonizovat, a to dvakrát denně. Vzhled pokožky s rozšířenými póry lze zlepšit Póry lze zmenšit také pomocí peelingu. Efekt má chemický peeling a mikrodermbabraze, což jsou procedury prováděné odborníky. Vedou ke zlepšení textury pokožky a zmenšení pórů. V některých případech pomáhají i laserová ošetření vedoucí k podpoře produkce kolagenu a zmenšení pórů,“ vysvětluje MUDr. Lucie Jarešová z pražské kliniky DermaMedEst.

Foto: Se souhlasem dermatoložky MUDr. Lucie Jarešové
Chloupky na nových místech? I to je práce hormonů
Hormonální nerovnováha v období menopauzy se neprojevuje jen na pleti, ale také změnami v ochlupení. Zatímco vlasy a obočí mají tendenci řídnout, chloupky se paradoxně objevují tam, kde dříve nebyly. Typicky nad horním rtem, na tvářích, hrudi nebo pažích.
Na vině je relativní zvýšení hladiny testosteronu, mužského hormonu, jehož účinek se po přechodu více prosazuje. Právě testosteron stojí nejen za nežádoucím ochlupením, ale i za častým řídnutím vlasů po padesátce.
Ani tento problém však není neřešitelný. „Pokud vás problém trápí, je na místě konzultace s dermatologem, který dle potřeby vykoná podrobnější vyšetření. Nejlépe si pak s nevzhledným ochlupením poradí laserová epilace,“ říká MUDr. Lucie Jarešová.
Zdroj: MUDr. Lucie Jarešová


Nový komentář