Jak prožít vlídné stáří a mít dobrou paměť? . Co dělat pro to, aby stárnutí našich blízkých i nás samotných, bylo vlídné? V tomto ohledu mají vliv jednak genetické dispozice, které bohužel nemůžu ovlivnit. V rodině máme bohužel jednu dědičnou nemoc, která slibuje demenci, ve stáří. Maminka i brácha jí bohužel měli.
Já však můžu jenom ovlivnit způsob života, který vedu. Nejduležitější je dostatek pohybové aktivity. Já mám pohybu velice málo. Aspoň ty procházky s pejsky, jsou fakt skvělé. Doma cvičím a šlapu na steppru, ale to mě nebaví.
Životosprávu, mám snad dobrou. Pro dlouhé a nezapomnětlivé stáří piju ženšen, ginkgo bilobu a pupečník. Piju zelený čaj, který slibuje nesmrtelnost. Ale to bych radši nechtěla.Taky věřím na domácí med, s ním si sladím život.
Doufám, když ten los, padl na dva členy rodiny, tak se mi snad vyhne. Je nás šest sourozenců, já jsem nejmladší.
Vodfon
Pozn. red.: Text nebyl redakčně upraven
Pište mi na redakce@zena-in.cz
předmět: paměť
- Ztrácíte věci a nemůžete je najít?
- Zapomínáte?
- Jak vás trápí nedokonalá paměť?
- Kdy jste pocítili, že už paměť neslouží jako dříve?
- Kdy vás paměť vytrestala?
- Na co nejdůležitějšího jste kdy zapomněli?
- Pamatujete si data, výročí, seznamy nákupů?
- Rozčiluje vás zapomnětlivost druhých?
- Jak se snažíte nad svou pěmětí vyzrát?
- Zapomněli jste na nějakou důležitou věc - schůzku, svatbu, narozezniny?
- Na co byste raději zapomněli?
- Jíte nějaké doplňky stravy pro lepší paměť? Pomáhají?
Pište mi, těším se na vaše příhody, zkušenosti, trápení s pamětí, historky...a nemusí být jen vaše...
Jeden z příspěvků, který do redakční pošty přijde, oceníme kosmetikou planet spa od Avonu - hydratačním krémem na ruce a nohy s bambuckým máslem a výživným čisticím krémem na obličej s bambuckým máslem a zázvorem.
Nový komentář
Komentáře
enka1 — #49
kareta — #46 ty jsou přerušované: au, au, au
enka1 — #44 Díky, názorné ukázky na parníku mi již netřeba
Ach ano, tajemné byliny z dálného Orientu, jejichž účinek lze nejjasněji rozpoznat na štíhlosti uživatelovy peněženky.
enka1 — #44 a co teprve 100m překážek muži
enka1 — #44
prasáci!
ToraToraTora — #40 Není to o jejich užívání, jen představa kdyby byla kamera pod překážkami.
Teď jsem si na Wikipedii přečetla, že bílý čaj je na redukci váhy! Takže kdo pije zelený a chce zhubnout, změna!
vodfon — #41 Já ho dělám, protože je to levné pití. Mám tady dva čtyřlitrové kakoče a za chvíli budu připrvovat další. Včerejší se nemá pít, protože podle Číňanů je včerejší čaj jako had, nikdy nevíš, jesli není jedovatý....
átéčko — #39 Tebe to pálí
To máš z toho čaje.
enka1 — #36 Tak to jsem zvědavá, nenapadá mne žádné provedení, natož takové, aby si to chlapi užívali
vodfon — #37 ..no jo, ale ty ho piješ na nesmrtelnost!
To musí být hořký!!!
ToraToraTora — #30
átéčko — #29 Mám ráda hořký
átéčko — #35 kareta — #34 předvedu na parníku, nevím jestli bych to slovně dobře popsala
enka1 — #33 ...já také ne
enka1 — #33 NEZNÁM!???
kareta — #31
a 100m překážky žen?
kareta — #31
Ty chlapi jsou snad všude stejní
ToraToraTora — #30 již před lety
A už ti ukazoval pantomimicky renaulta na leasing?