Jelikož nastalo jaro po velmi dlouhé a kruté zimě a tělo je oslabeno, přijdou vhod nápoje plné vitaminů.

Zasílám jich pár z mé sbírky. V naší rodině vždy zabraly. Snad zaujmou a zaberou i u ostatních.

 
ZELENINOVÁ VITAMINOVÁ BOMBA:
170 g celeru, 50 g černé ředkve, 300 g červené řepy, 300 g mrkve, 1 středně velký brambor.
Zeleninu očistíme a zpracujeme na odšťavovači. Z jedné dávky se připraví asi 2 dl šťávy, kterou uskladníme v chladničce. Vždy před použitím se musí promíchat. Šťávu pijeme v desetidenních kúrách pouze 2x ročně. Je to tzv. pročišťující kúra, která zbavuje tělo všech toxických látek. Šťáva se pije po jídle a každý lok se asi minutu převaluje v ústech.
LÉČIVÝ "VYPROŠŤOVÁK":
1 dl minerální vody Magnezia, 1 dl čisté mrkvové šťávy, 1 lžička glukopuru, 1 lžička olivového oleje, špetka mořské soli, šťáva z 1/2 citronu.
Vše řádně promícháme. Pijeme po malých doušcích, chvíli podržíme v ústech a pak teprve polkneme. Svět se určitě rozjasní.
CITRONOVÁ VITAMINOVÁ BOMBA:
1 a 1/2 citronu, 2-3 hřebíčky, med.
Do středně velkého hrnečku vymačkáme šťávu z citronu, přidáme hřebíčky a zalijeme vroucí vodou. Osladíme medem a pijeme 3x denně.
PROTI JARNÍ ÚNAVĚ:
4 větší mrkve, 1/2 l mléka, 1 lžíce citronové šťávy, 3 lžíce medu.
Mrkve pokrájíme na kostky a rozmixujeme v mléce. Přidáme citron. šťávu a med.

Dny plné zdraví přeje
Januše 

Krásny deň Januše,

priznám sa, že neviem, ktorý z Vašich receptov vyskúšam ako prvý. Všetky vyzerajú lákavo. Ďakujeme za ne :-)

 

Reklama