Milé čtenářky,
všem Vám přejeme krásný a šťastný nový rok a věříme, že i letos u nás najdete informace, které hledáte! Jsme rádi, že se podílíte na vydání a posíláte nám zajímavé příspěvky a náměty na články. Moc si toho vážíme! :-) Pro všechny dotazy a náměty jsme tu pro vás denně na adrese redakce@zena-in.cz
Po Novém roce se můžete těšit na novou image hlavní strany magazínu. Doufáme, že zpřehlední stránky a bude se Vám líbit tak jako nám.
Naše Velká vánoční soutěže pokračuje. Ale Vánoce jsme nechali v roce 2006 a díváme se před sebe. Hned u palců u nohou máme dva krásné zimní měsíce a pak už na nás zaťuká jaro. Dny se prodlouží, sukně zkrátí a teplých slupek oblečení ubude. Budeme chtít vypadat skvěle!
Máme pro Vás spoustu tipů, jak na to. V lednu na Vás čeká příloha o zdravém životním stylu a o hubnutí. Povídat si budeme o znovuzískání kondice po Vánocích a Silvestru, představíme Vám nenáročná cvičení pro různé svalové partie, rozjedeme fitness poradnu.
Chcete trošku zhubnout a hlavně získat dobrou kondici? Potřebuje pořádnou motivaci? Pak možná právě Vás vybereme pro dlouhodobý projekt, který Vám osobně přinese pravidelné tréninky pod vedením trenéra, pitný i stravovací režim! Více o něm se dozvíte brzy na hlavní straně magazínu. Tak nás sledujte :-).
A teď jedna změna ve VVS:
V rámci Velké vánoční soutěže jste získali za návštěvu vánoční přílohy dvojnásobek bodů - teď už máme co se týče Vánoc na rok vystaráno, takže dvojnásobek bodů se přesunuje k těm nejžhavějším informacím - tedy do přílohy o hubnutí a kondici! Zde se Vám budou načítat až do 15.1., kdy soutěž končí.
Držíme Vám palce!
Nový komentář
Komentáře
tipy pro hubnutí se vždy hodí
nepřipisují se mi body do soutěže ,proč?
raději se nevážím
přibylï; 2 kila, tak je musím dát pryč
zase se dozvím, že se mám hejbat a nejíst salámy.
Jsem si jeste asi nestacila vsimnout, co se tu zmenilo!!! :)
myslím, že v tomhle žena-in zabodovala, malou změnu v přehlednosti uvítám a rady jak na kilíčka taky
dělat něco pro sebe - to je určitě záslužná činnost
Já bych brala 10kg dolů ale sama to nezvládnu,už se moc těším
Mě by se líbily články jak zdravě jíst, nepříbírat na váze, hubnout, nemít pocit hladu. Nejdůležitější je, jak nesahat hlouběji do peněženky,protože zeleninka, ovoce a všechny ty kvalitní,zdravé věci jsou poměrně drahé.
Hubnout nepotřebuji, ale ráda bych si početla ....
hurá,taky se chci připojit a hubnout,to bude supr motivace,už se těším !
hubnutí - věčné téma. Připojuji se!
30 let jsem se mohla cpát jak jsem chtěla a na noc a nic, jen jsem se smála. Smích mne přešel. 10 kg nahoře a smějí se ostatní kolem mne.
změna je život
tak to vypadá na zajímavé články
a hubnout je třeba
Prima rok 2007 všem! Příloha o zdravém životním stylu a o hubnutí je přesně to co potřebuji. Doufám, že mi to půjde líp než v roce 2006 a že s ostatníma vydržím. A příloha o přibrání, moc hezký napád, ale bohužel ne pro mne. Pár kilo dolů - to je heslo pro mne.
Pár kilo dole by sa šiklo,ale ukáže čas...