Z průzkumu také vyplývá, že výrazně lepší psychickou pohodu zažívají lidé, kteří sdílí domácnost s dalším člověkem. Společnost dalších osob v domácnosti tak úzce souvisí s psychickou i fyzickou kondicí jednotlivce.
Život s partnerem zajistí duševní stabilitu
Ať už žijete s partnerem, kamarádem nebo rodinou, soužití s druhým člověkem hraje zásadní roli v tom, jak se budete cítit. Mít s kým sdílet nejen radostné, ale i náročné chvíle přináší radost i úlevu a naplňuje naše emoční potřeby. Citová vazba k blízkému člověku významně pomáhá jednotlivcům zvládat stres, úzkost a další možné problémy spojené s duševním zdravím. Přítomnost podporujícího partnera může navíc zmírnit pocity osamělosti a posilnit pocit sounáležitosti, který je pro duševní stabilitu zásadní.
V životě se setkáváme s různorodými nepříjemnými událostmi a přítomnost životního partnera nám pomůže budovat emocionální odolnost. Sdílený smích i pláč, společné rozhovory a vzájemné porozumění s druhým člověkem v nás vytváří pozitivní emoční prostředí, ze kterého můžeme dlouhodobě těžit.
Ke zdravému životu s hodinkami Huawei Watch GT 4
Soužití s druhým člověkem má celou řadu benefitů, jako je například psychická podpora ve stresových situacích, ale i praktické výhody, které mohou posílit celkové zdraví člověka. Partneři nejsou na problémy sami. Mohou se podporovat a motivovat ke zdravějšímu životnímu stylu, díky čemuž pak sníží i úroveň stresu. Také mezi sebou mohou zdravě soupeřit v tom, komu se třeba dřív podaří dosáhnout vytyčených sportovních cílů.
Společné soužití však zahrnuje i sdílení povinností. To může vést k vyváženějšímu a méně stresujícímu životnímu stylu, ale také s sebou nese břemeno sdílení domácích prací, finančních povinností a rozhodování, což může způsobit pocity přetížení. Někdy tak nezbývá energie na to, aby partneři dostatečně pečovali o zdravé návyky toho druhého, proto na řadu přichází chytrý pomocník, hodinky Watch GT 4.
Watch GT 4 vás zvednou ze židle a podpoří v dlouhodobém udržování zdravého a aktivnějšího životního stylu. Díky výsledkům viditelným na denní bázi pocítíte úspěch, který zároveň posílí vaši celkovou duševní pohodu. Důkazem toho jsou mimo jiné i výsledky průzkumu Huawei Health Survey, ve kterém přes tři čtvrtiny (76 %) uživatelů chytrých hodinek uvedlo, že jim chytré hodinky zlepšily duševní zdraví.
Chytré hodinky Huawei Watch GT 4 motivují ke zdravým návykům
Stejně tak jako se mohou navzájem povzbuzovat partneři, mohou být velkým motivátorem i chytré hodinky. Skrze personalizovaná upozornění vás budou směřovat k osvojení zdravějších návyků, jako je pravidelné cvičení, zdravé stravování nebo dostatečné množství spánku. Huawei Watch GT 4 vám také dají wellness tipy, doporučí nové zajímavé aktivity a upozorní vás i na dostatečnou hydrataci.
Algoritmy, které se přizpůsobí každému
Hodinky Huawei Watch GT 4 využívají k vyhodnocení aktuálních informací pokročilé algoritmy, díky nimž poskytují užitečnou zpětnou vazbu o zdravotním stavu uživatele. Huawei Watch GT 4 jsou první chytré hodinky Huawei, které disponují aplikací Stay Fit. Ta využívá zdravotní údaje v reálném čase. Díky tomu pomáhají uživatelům spravovat jak výsledky jejich tréninku, tak i příjem kalorií. Ten jim zároveň může poskytovat komplexnější doporučení přizpůsobená potřebám jejich těla pro lepší kontrolu hmotnosti.
Chytré hodinky Huawei Watch GT 4 tak mohou být skvělým bonusovým partnerem, který vás bude vytrvale a dlouhodobě podporovat na cestě za lepší fyzickou i psychickou kondicí. Hodinky můžete pořídit v dámské i pánské variantě, a tak mohou být i skvělým dárkem pro vaši drahou polovičku.
Více informací najdete na oficiálním e-shopu Huawei.
Aktuální informace ze světa Huawei Consumer BG naleznete denně aktualizované na:
- Web: https://consumer.huawei.com/cz/
- Facebook – CZ/SK: https://www.facebook.com/HuaweiMobileCZSK/
- YouTube: https://www.youtube.com/huaweimobileczsk
- Instagram: https://www.instagram.com/huaweimobileczsk
- Twitter: https://twitter.com/HuaweiCZ_SK
Nový komentář
Komentáře
Něco na tom bude, že ve dvou se to lépe táhne. Rozdělíte si povinnosti, máte mnohem více radosti ve dvou. Já kdybych byla sama, tak bych nevařila, tolik neuklízela, prostě proč bych to dělala jen pro sebe... My se dokonce i vzájemně motivujeme k pohybu. Když se m pořídila pro sebe i partnera chytré hodinky od armodd.cz, tak nás to teprve začalo bavit. Hodinky nám oběma dokáží zaznamenávat do aplikace v telefonu naše denní výkony. My si to pak společně porovnáváme kdo byl lepší. Je to taková v podstatě soutěž každý den, která nás ale oba motivuje k pravidelnému pohybu.