Co budete potřebovat na 1 porci:
- 4 žampiony,
- 1 bílek,
- sůl a kmín,
- 1 odměrku proteinového koktejlu KetoMix.
Postup:
Žampiony oloupejte a nakrájejte na čtvrtky. Vedle do misky oddělte bílek od žloutku. K bílku přidejte sůl, trochu kmínu pro zvýraznění chuti a odměrku proteinového koktejlu KetoMix. Nakonec do směsi přilijte vodu. Vzniklé těstíčko promíchejte a obalte v něm žampiony. Ty vyskládejte na plech a pečte 10 – 15 minut na 180 °C do zlatova.
Video recept:
Nový komentář
Komentáře
A já si to dělám stejně, jen s se zeleninovou omeletou.