Tuňák RIO MARE není jen lahodnou, ale také velmi zdravou ingrediencí, vhodnou k přípravě pokrmů studené i teplé kuchyně. Tuňák je jednou z nejvýživnějších ryb, neboť je přirozeným zdrojem mnoha vitaminů a stopových látek, jež jsou podstatné pro naše zdraví a psychickou pohodu.
Dalšími důležitými látkami, které nám dodává, jsou růst podporující vitaminy B2, B12 a v potravinách vzácný vitamin D a vitamin B3 (PP), který je nezbytný pro mozkovou činnost a napomáhá při likvidaci cholesterolu a tuků v těle. Víte, že jen sto gramů tuňáka RIO MARE v olivovém oleji představuje polovinu doporučené dávky tohoto velmi prospěšného vitaminu? Právě tuňák v olivovém oleji je navíc dvojitou zbraní v odbourávání škodlivého cholesterolu.
Kromě vitaminů obsahuje tuňák životně důležité stopové prvky: jód, vápník, fosfor a selen. Vzhledem k minimálnímu podílu tuku a snadné stravitelnosti je maso z tuňáka ideálním základem zdravé stravy a vhodnou součástí redukčních diet.
Pro svou lahodnou chuť, která není cítit rybinou, je možná pro některé z nás, které od konzumace
Charakteristická lahodná chuť tuňáka RIO MARE a jeho výživné hodnoty představují ideální kombinaci zdravé a velmi chutné kuchyně a v poslední době se stává ingrediencí, která v našich domácnostech již nachází své místo.
Máte rádi tuňáka? V jakém jídle vám nejvíce chutná? Máte nějaký tip na lahodný pokrm s tuňákovým masem?
Nový komentář
Komentáře
Ladia:
a i na jiné dobré už jsem narazila, protože cena Rio Mare je fakt
. Nebo budiž, ale když si to dsamé můžu koupit za polovic
Ladia:
my mazači to umíme odlišit
Já nevím, ale v Rio Mare je víc tuňáka na gramy než jinde. A mě chutná nejvíc. Kolikrát jsem chtěla "ušetřit" a to co na mě juklo z plechule, brrr...nadefinovatlný kousíčky v děsným množství oleje..
A tu pomazánku dělám s pomazánkovým máslem taky a ještě 2 natvrdo uvařená a nastrou¨haná vejce.
Pro mě je Rio mare drahý, jinak tuňákové pomazánky miluju, nebo rajčata plněná tuňákem. Kdo může vejce, tak vejce natvrdo, místo žloutku naplnit tuňákovou pomazánkou, a přiklopit půlkou rajčete - vzniknou plněné muchomůrky, to znáte, určitě...
já jsem zatím lepší, než rio mare nenašla...ale používám i jiné značky....
Puma1: kukni třebas tady http://www.vybercz.cz/topkatalog/plugin?comp_id=11024&nom_id=01.07&news_only=0&PHPSESSID=312e72bc80379c28dd16558747a5d2e2
P.S. pro mazače: to není reklama, jen pomoc
Puma1: třebas ESCURIS - španělská značna vysoce kvalitního tuňáka, jsou výborné cena kolem 20,- Kč, je to od Firmy CANO CZ.
Rio Mare je oproti jiným stejně kvalitním a chutným tuňákovým konzervičkám dosti předražený.
jo, Rio je drahe, kupuju vetsinou ve vlastni stave od nejake obyc firmy, kde to tolik nestoji a delam pomazanku, do testovin, do rizota atd.
Je sice dobrý, ale zbytečně drahý.
Tuňáka tak baštíme jako pomazánku, ale taky se zelenivými saláty nebo jako přísadu do těstovinových. Rio mare je drahé, za třetinu ceny se dá tuňák taky koupit (sice drť ale
)
mě tuňák nechutná
...možná v pomazánce je dobrý...ale samotný ne
U nás doma je hodně oblíbená pomazánka z tuňáka. Vytvoří se tak,že ho pouze smíchám s pomazánkovým máslem.
Mám pocit, že takovýto článek tu byl nedávno. Nebo se pletu???? Ale tuňák je mňam, to je fakt!!!!!!!