Pro použití chytrých hodinek si musíte stáhnout aplikaci Huawei Zdraví, díky které se vše automaticky synchronizuje, takže veškerý přehled vidíte jak ve této aplikaci, tak přímo na hodinkách. Aplikace a použití hodinek je použitelná pro všechny typy chytrých telefonů.
Foto: Zuzana Kubáňová
Jak hodnotí funkci trenérka a aktivní sportovkyně a běžkyně Zuzana Kubáňová, která pro nás Huawei Watch GT Runner testuje? Přečtěte si její recenzi:
Jako aktivní běžkyni a kondiční trenérku mě právě téma chytrého virtuálního kouče v hodinkách Huawei Watch GT Runner, které nyní testuji velmi zaujalo. A to hned ze dvou důvodů. Tím prvním je fakt, že neustále někomu, každý den, vymýšlím tréninky, sama pak také denně sportuji, a tak dost ocením, pokud mi „někdo“ trénink nastaví. A za druhé – sice už nějakou dobu běhám, ale samotný běh nikdy nebyl moje jediná aktivita a priorita, proto tam mám ještě své další výkonnostní cíle. A nyní je na ně konečně čas. A tak myšlenka kouče, kterého mám vyloženě po ruce, mě dost nadchla.
Aplikace Huawei Zdraví
Propojení hodinek s telefonem je naprosto bez problémů. I nastavení základních funkcí. Dodávám, že nemám telefon Huawei. Přesto je vše intuitivní. U virtuálního kouče pak můžete vybírat z hezké nabídky svých cílů – od kratších distancí, až po ty dlouhé. Fajn je, že se s koučem můžete „domluvit“. Nastavíte si dny, kdy byste chtěli běhat, ale pokud se v týdnu něco změní, můžete si tréninkový den změnit, případně trénink vynechat. Ale vynechávat se vám nechce, protože nad sebou najednou vnímáte tu kontrolu. Pomyslný trenér je taky trenér a vy ho nechcete zklamat, že?
Chytrý trenér je bezpochyby určen lidem, kteří se v běhání chtějí zlepšit a posunout. Od úplného začátečníka, po aktivního běžce, který touží vylepšit svůj čas. Pokud si v aplikaci nenastavíte úplně nereálný cíl, věřte, že pro vás trénink s koučem bude zábavou i motivací. Navíc vás aplikace do nereálného nastavení cíle ani nepustí. Skrz úvodní krátký dotazník totiž nabídne, jak těžké bude vašeho snu dosáhnout. A během prvních zahřívacích a rozjezdových běhů navíc lépe rozezná vaši kondici a v reakci na ni pak upravuje tréninky z týdne na týden. Nedostanete tedy rozepsaný třeba tříměsíční plán, ale trenér ze zaznamenaných statistik upravuje následující tréninky. Zároveň vás průběžně informuje o stavu vašeho plánu, o vašem zlepšení nebo reaguje na to, když trénink nedodržujete.
Aplikace Huawei Zdraví
Pro každého člověka, který se vyloženě nepohybuje ve světě sportu a dostatečně nerozumí fyziologii, nastavení tréninku a srdečních zón, je právě chytrý kouč v hodinkách ideální volbou. Srdeční zóny vám s přibývajícími tréninky vyladí „na tělo“ a brzy pochopíte při jakých tepových frekvencích spalujete tuky a trénujete obecnou vytrvalost a kdy už pálíte cukry a jdete do tréninku kondice. Leckdy totiž člověk jen neví, že běhá příliš rychle a pak jeho výkonnost neroste dle plánu nebo nehubne, dle představ. Přesně tohle vám kouč v hodinkách vyladí. Skvělá zpráva pro výkonnostnější běžce je, že pokud své srdeční zóny znáte, můžete je v hodinkách rovnou nastavit ručně. A pak se už jen stačí rozběhnout.
Chcete-li mít z běhání radost, chcete-li mít progres, chcete-li být motivováni a najít správný směr a postup, pak neváhejte a pořiďte si tyto vyladěné hodinky s chytrým virtuálním koučem. Má to smysl.
Navíc dopodrobna zpracované výsledky po doběhnutí vám pomohou pochopit, jak trénink funguje a dozvíte se zajímavé informace k tréninku.
Jaké jsou hodinky Huawei Watch GT Runner? Proč byste si je měli vyzkoušet? |
Naše testerka, multisportovkyně a milovnice sportu Zuzana Kubáňová
|
Můžete jí také sledovat na jejím blogu nebo sociálních sítích:
- www.zuzanakubanova.cz/o-mne/
- www.zuzanakubanova.cz
- FB: https://www.facebook.com/Vrabcacek
- FB pracovní: https://www.facebook.com/zuzanakubanovatrenerka/
- IG: https://www.instagram.com/zk_zuzana_kubanova/
Více jsme o testovaných hodinkách Huawei Watch GT Runner psali: Zbožňujete běhání? S Huawei Watch GT Runner ho budete milovat ještě víc
HUAWEI WATCH GT Runner budou v prodeji od 7. 3. v barvě Black za 6999 Kč. V rámci speciální akce, která trvá od 7. 3 do 20. 3. 2022, dostanete navíc při koupi hodinek jako dárek sluchátka Huawei FreeBuds4i. |
Více informací najdete na Consumer.huawei.com
Aktuální informace ze světa Huawei Consumer BG naleznete denně aktualizované na:
- Web: https://consumer.huawei.com/cz/
- Facebook – CZ/SK: https://www.facebook.com/HuaweiMobileCZSK/
- YouTube: https://www.youtube.com/huaweimobileczsk
- Instagram: https://www.instagram.com/huaweimobileczsk
- Twitter: https://twitter.com/HuaweiCZ_SK
Nový komentář
Komentáře
Já musím říct, že jsem díky používání chytrých hodinek začala konečně pořádně sporovat. Chtěla jsem chytré hodinky, které budou dobře fungovat, ale budou také vypadat, abych je mohla nosit i běžně. Proto jsem si vybrala model https://www.smartomat.cz/armodd-candywatch-crystal-2-zlata/