Přeji co nejpříjemnější ráno, milé ženy-in :).
Už jste dnes posnídaly? A copak to bylo? Něco teplého do žaludku, nebo spíš takové to opatrné upozornění, že by se měl probudit? Nebo si po ránu dáváte nalačno kafe?
Já svůj žaludek budím šetrně - bývá totiž po ránu nerudný a špatně snáší cokoliv kyselého, teplého a vůbec většího. Ideální je pro něj nějaký lehký koktejl - to ho příjemně naladí a zvládne pak v pořádku celý den :).
Co dopřáváte Vy svým žaludkům v průběhu dne? Dáváte přednost stravě syrové nebo vařené? Máte zkušenosti s teplou snídaní? Jak Vám chutnala? A co teplé večeře? Nebo si klidně dáte i nevařený oběd? A když už tepelná úprava - jaké dáváte přednost - pečení, vaření, grilování, dušení, nebo máte nějaké vlastní postupy? Máte nějaké tipy na zdravý jídelníček?
Podělte se s námi o to, jak a co jíte, napište nám své tipy a názory na redakce@zena-in.cz a my ten nejlepší příspěvek odměníme!
Nový komentář
Komentáře
No co?
Bebe přece!
Dnaska taky nic,taky jsem byla u doktora no a pak jen ovoce v pátky mám ovocné dny.
dneska jsem nesnídala nic - protože jsem šla k doktorovi
jinak snídávám až v práci jogurt a musli vlastní výroby
Omeletu s žampiony a rajčaty, špaldovou kávu.
Za komunistů koloval dobrý vtip:Co si k snídani dá Angličan,Rus a Čech?
Angličan typickou ang.snídani-vejce na špeku,bagetky ap,Rus si dá ruská vejce a Čech spolkne jeden aspiryn a jede škodovkou do práce roztáčet kola socialismu.
Dnes není vtip poplatný době
Jinak jsem jen vypila dva hrnky bylinkového čaje,neměla jsem na nic jiného chuť ani hlad.
Až v 10 dva vajíčkový chlebíčky.
Čokoládu, která mi zbyla z večera.
A samo hektolitr čaje.
sanvean: já smažené filé, klidně i se salátem. Kvůli tomu smažíme pro čtyři lidi čtyři kila filé. Nikdy se toho nepřejím
kafe, topinky s tvaroh pomazankou a redvicky
sanvean: proč ne
Žábina: O Vánocích takhle snídám kuřecí řízky :)
a pokud třeba po oslavě předchozí den zbydou chlebíčky, tak to neodolám
jablko a kafe - ale až v práci
jinak mám ráda třeba jogurt s kukuř.lupínky nebo ochucenou rýži od milera
Chachá! Ač jindy snídám porridge a podobné záležitosti, dneska jsem si dala míchaná vajíčka na cibulce s paramazánem a rajčaty. A ano, je mi špatně.
Tak jako každý pátek: presso s mlékem, hruškový džus, croissant se sýrem a šunkou, vše za 55,- jako ranní menu Café Améba v Brně
jím v práci až kolem 9h., ráno bych se
Dnes jsem doma, takže černý čaj, kornspitz, máslo a jarní cibulka.
Dnes jsem snídala uherák, lázeňské oplatky a čokoládu. A čaj a rohlík s máslem. A čínskou nudlovou krevetovou polívku. Půjdu do sebe a přestanu se přežírat.
Já ráno nedorážu sníst chleba ani rohlík. Už hrozně dlouho snídám zrní a mlíkem nebo kefírem nebo jogurtem
Nebo jetě někdy buchtu