Právě dnes ohlásil Státní zdravotní ústav nastupující chřipkovou epidemii a nám tak nezbývá než doufat, že to náš imunitní systém tentokrát ustojí. Víte, jak poznat, jestli je vaše imunita v dobré kondici a jak jí ztracenou sílu případně vrátit? Pokud tápete, může vám pomoci právě probíhající Týden imunity, osvětová akce informující o možnostech budování silné imunity jako předpokladu k pevnému zdraví.
Okolo budování imunity panuje celá řada mýtů. Řada z nás si myslí, že stačí trocha vitaminů a celý rok budeme fit. „Během své lékárnické praxe jsem se mnohokrát setkala s tím, že maminky poptávají multivitaminy pro děti na posílení imunity. Dostatečné množství a vyvážený poměr vitaminů jsou pro správné fungování lidského organismu pochopitelně nezbytné, v dnešní době, kdy je imunita často oslabena civilizačními vlivy, však k její aktivaci pouze vitaminy nestačí“, říká Mgr. Barbora Grymová, farmaceutka a odbornice na imunitu.
Právě proto se Preventan, český výrobce originálních doplňků stravy na podporu imunity, rozhodl stát generálním partnerem projektu Týden imunity, osvětové akce, která otevírá téma celoroční péče o imunitu. Klade si za cíl vyvrátit časté mýty a informovat o možnostech, jak imunitnímu systému napomoci ke správnému fungování. Týden imunity probíhá ve čtvrtém lednovém týdnu, tedy od 21. do 27. 1. Tento týden totiž patří podle statistik nemocnosti k nejrizikovějším z celého roku.
Výchozím bodem pro všechny, kteří se chtějí o imunitě dozvědět více, je web Tydenimunity.cz, který shromažďuje tipy pro péči o imunitní systém. Kromě zajímavého čtení tu najdete také krátký test, který vám pomůže odhalit, jak na tom se svou imunitou jste.
|
Organizátoři Týdne imunity chtějí veřejnosti vysvětlit, že péči o imunitní systém je třeba se věnovat dlouhodobě a vytrvale. Chtějí lidi naučit, jak imunitní systém funguje, co všechno je pro jeho správnou funkci nezbytné a především, že nejrelevantnější rady naleznou přímo v lékárnách u lékárníků. |
Nový komentář
Komentáře
Dobrý den, mám problém s usínáním, ale nechci do sebe lít nějaké silné drijáky… Poradíte něco šetrnějšího/přírodnějšího, prosím?
To je skvělý, že je snaha vést veřejnost k tomu, aby o svou imunitu pečovala celoročně. A když jsme u té chřipkové epidemie, může být skvělým pomocníkem wobenzym, dodržování pitného režimu a dbání na vyváženou stravu. Jsou to v podstatě otřepané fráze, ale kolikrát s tím máme my lidi v dnešní uspěchané době problém, že :-)...