3cac3dd9dbce3-shutterstock-1936096474.jpg
Foto: Shutterstock

Používání ochranného faktoru proti slunečnímu záření, tedy SPF, by mělo být nedílnou součástí každodenní péče o pleť – a to nejen v létě nebo na dovolené u moře. UV záření proniká skrz mraky i okna a je jedním z hlavních viníků předčasného stárnutí pleti. Dlouhodobé vystavování slunci bez ochrany může vést k tvorbě vrásek, pigmentových skvrn, ztrátě elasticity i vážnějším problémům, jako je rakovina kůže.

SPF je tedy důležité používat pravidelně. Pomáhá pleť chránit nejen před spálením, ale také aby si zachovala mladistvý vzhled. Ochranný krém s SPF by neměl chybět v každodenní ranní rutině – bez ohledu na roční období či počasí. Během dne je pak dobré doplnit SPF ještě například minerálními spreji. Takové, které lze nanášet přes make-up, mají například značky La Roche Posay, Bioderma nebo Uriage Bariésun.

52884a19d61a0-shutterstock-2577259711.jpg
Foto: Shutterstock

Na jedno důležité místo se hodně zapomíná!

Je jedno místo, na které hodně lidí při aplikaci SPF zapomíná. I když už jsme se naučili mazat si obličej opalovacím krémem s vysokým faktorem nebo make-up s SPF, většinou zapomínáme na rty. Měly by být ale prioritou.

Kůže na rtech je tenčí a jemnější než na zbytku obličeje, což znamená, že je obzvláště náchylná k poškození sluncem. Když si pak rty spálíte, může vám to znepříjemnit i jídlo nebo pití, v horších případech dokonce úsměv. U jedinců, kteří jsou k nim náchylní, pak může vést k oparům.

„Po téměř deseti letech v dermatologii jsem viděla tolik prekancerózních lézí na rtech,“ říká atestovaná dermatologická sestra a zakladatelka SavvyDerm Catie Boucher pro web Real Simple a dodává: „Ještě se nejedná o rakovinu kůže, ale pokud se neléčí, mohou se stát rakovinnými.“

Jak si tedy rty chránit?

Stejně jako zbytek těla, můžete chránit své rty klasickým opalovacím krémem či krémem na obličej s SPF. Po zbytek dne pak ochranu nezapomínejte reaplikovat. Můžete u sebe mít také lesky nebo balzámy na rty s ochranným faktorem.

738878292ad3f-St.jpg
Foto: Se souhlasem Uriage, Labello, Vichy a Avéne

Zdroje: Autorka článku, Real Simple