Knížka je rozdělena do několika tematických oddílů. Začíná povídáním na téma Spánek a jeho tajemství. Objasní nám, co se ve spánku děje s malým dítětem, na jaké fáze se spánek dělí, co ve které fázi probíhá a proč je vlastně spánek tak důležitý pro organismus.
Zjistíte, jak spí lidský plod v matčině těle, jak miminko v prvním roce života a jak může ovlivnit spánek střídání ročních období.
První část je zakončena povídáním o snění.
"Malé dítě lpí na své odlišnosti - nejméně do svých pěti let se mu nezdají sny jako dospělým, dítě sní podle vlastních pravidel."
Další část knihy se zaobírá kvalitním a klidným spánkem dětí.
Dítě by asi od šesti měsíců mělo začít obývat vlastní pokoj. Přesunout byste ho měli postupně a nenásilně. Dítě má ve svém pokoji klid a naučí se poradit si samo se svým nočním probouzením.
"U Eskymáků spí dítě pod ochranou své matky. Ta o ně pečuje až do té míry, že mu zavře pusinku, když ji ve spánku náhodou otevře, ze strachu, aby mu neunikla duše. Tento národ je přesvědčen, že ve spánku může z člověka prchnout duše, aby se procházela po nadzemských světech."
Jestliže máte pochybnosti, zda dávat dítěti dudlík, či ne, můžete najít odpověď i na tuto otázku.
Je pro dítě při spánku problémem hluk nebo ticho, světlo nebo tma? Co dělat s dítětem, které se děsí noční tmy?
"Každý večer, dříve než váš drobeček nasedne do vláčku spánku, vyžaduje, abyste ho doprovodili na nádraží a rozloučili se s ním na nástupišti. Je to nezbytný rituál, který dítěti zaručí šťastnou cestu do říše snů..."
Knížka také zdůrazňuje, jak je pro děti důležitá hudba, čtení knížek před usínáním a oblíbená hračka, kterou si berou do postele.
Poslední tři tematické oddíly se věnují problémům se spánkem, s usínáním, nočním probouzením, zlými sny nebo s nočním pomočováním.
Je také důležité vědět, že není vůbec dobré řešit spánkové problémy dětí nějakými uklidňujícími a uspávacími léky.
"Kde pramení všechny ty problémy, kvůli kterým pak nespíte ani vy, ani vaše dítě? Z
Celá kniha je navíc proložena krátkými poznámkami a zajímavostmi o rituálech, které jsou spojené se spánkem v jiných zemích.
Kniha je napsána velice čtivým způsobem a pomohla nám vyřešit některé problémy se spánkem našeho dítěte. Navíc jsem se dozvěděla spoustu zajímavostí.
Nový komentář
Komentáře
sunnynka: Děkuji.Doufám, že se mi podaří knížku sehnat.Ovšem v případě, že se mnou nakladatelství bude komunikovat.
Jmenuje se tak jako článek, Spánek malých dětí
sunnynka: sunnynko, úplně suprový by ten článek byl, kdybys nám, maminkám, ještě napsala, kde tu knížku máme sehnat a taky jak se jmenuje.Já jsem častokrát přemýšlela, jak asi to moje mimi spinká a co se mu zdá.A jaký rituál před spaním zvolit a tak ...Poradíš nám?
Knížka je fakt moc dobrá, stojí něco přes stovku
Madie: No ono u některých žen může být ovu + 7= MS. Nemá každý přesný cyklus...
to je téma, které mě zajímá...knížka je moooc zajímavá, určitě si jí jednou seženu, až budu mít
Jinak k tomu těhotenskému testu..mohe kamarádka si dělala test asi třikrát a pořád byl negativní. Až napočtvrté, v den, kdy by měla přijít menstruace jí ukázal, že je těhotná...
Mersi: nojo, my třeba rozhodně nemohli mrně přestěhovat v půl roce do vlastního pokojíčku, protože kde ho vzít, že?
Dostala pokojík až v roce a půl a stejně každou noc přijde za náma a většinou už tam spí až do rána.
Katusa: tehotná to určite nie. Na to sú iné príznaky alebo žiadne, ja som mala v ústach cguť železa a to som nevedela, že môže byť jeden z príznakov ostané prišli nekôr, keď som už vedela, že som.
Tá kniha vizerá dobre, ale niektoré veci sa ťažko realizuju.
tak takovou knížku bych brala...asi se po ní poohlédnu...náš
má vůbec divoké sny, buď brečí a je hrozně těžký ho uklidnit, nebo se zase ze spaní hlasitě směje
....
katusa: ahojky, v lékárně by měli mít těhotenský test, který už týden po početí by se měl zbarvit pokud těhotná jsi