Ahojky redakce,
trávím s Vaším magazínem nějaký ten pátek, a proto jsem se odhodlala napsat tento mail.
Potřebovala bych poradit.
Chtěla bych přestat kouřit, ale vím, že sama to nedokáži. Ranní kávu si bez Vás, ale bohužel i bez cigarety nedokážu představit. A proto, existuje mnoho přípravků nebo pomůcek (žvýkačky, náplasti), ale jsou účinné?
Pomohou mi, anebo vyhodím jen peníze? Prosím moc o radu Vaši nebo Vašich čtenářek.
Ahoj Vaše věrná
TÉMATA:
ZDRAVÍ
Nový komentář
Komentáře
ja přestala kouřit, když jsem byla na operaci "spodku"..vykouřila jsem 25 denně, a ted....? ted uz 3 měsice nekouřím a jemi fajn, ikdyž jsem nabrala 8 kg. držím pěstí.
Taky nemám momentálně chuť přestat kouřit. Párkrát jsem přestala na několik let kouřit a teď zase hulím jak fabrika
Eva_Fl: jooo, kdyby to tak fakt fungovalo, což
Amálie:
Eva_Fl: neboj, provazu je všude dost
Kila když tak podvážeš a ony odpadnou 
omicek: ono tady totiz nenzaznelo to nejpodstatnejsi - prestat kourit ( stejne jako prestat cokoliv ) neznamena jen prestat, ale zmenit zivotni styl.
Ja jsem si tenkrat nedavala to ranni kafe, ktere jsem mivala spojeny s cigarama, ale namisto toho hrnek caje a abych nezesilela, uz jsem mazala ven, zadny vysedavani u PC. Ve chvilich, kdy jsem si bezne zapalovala, jsem si musela najit nahradni program.
Manx - pruser je, ze ta kila jsem sice casem shodila ( tenkrat diky Meridii ), ale dalsi lezou nahoru. Jsem uz na obeseni.
Kekka:
Nekouřím už několik měsíců, předtím jsem hulila 15 let jak o život. Taky jsem si myslela, že to nedokážu, ale šlo to pouhou autosugescí. Prostě jsem si řekla, že je to smradlavej humus, že mám plíce jak cedník a že to smrdí. A povedlo se. Tak držím palce. Ale kecala bych, kdybych ti tvrdila, že to bylo snadný.
Na náplasti a žvejkačky bych se nespoléhala.
Kazalin: to já nevim, já se tý mikiny neptala, jestli chodí na wc, natož jestl jí to štípe
Ak mozem, tak ja som prestala fajcit zo dna na den, resp z hodiny na hodinu, ked som si nasla partnera, ktory nefajci a nefajcim uz skoro 3 roky. Moja mamka fajcila 30 rokov, niekedy aj dve krabicky denne, a prestala zo dna na den. Bola u nejakeho pana, ktory jej to nejako vsugeroval, ze fajcit nebude a ked si potom zapalila pred nim, tak sa skoro pozvracala a odvtedy nefajci, je to uz viac ako pol roka.
Vyhodíš peníze. Přestala jsem kouřit 15. 1. 2004. To co jsem si vytrpěla ani nelze popsat. Musíš chtít sama, jinak to nejde. Připravovala jsem se na to psychicky 2 roky. Ztloustla jsem 8 kilo. Pomohla mi homeopatka s psychikou. teď jsem šťastná, ale dalo mi to d
ržím palečky.
na netu jsem vyhledala, ze kdo vyhleda pomoc pri skoncovani s kourenim v centrech pro odvykani koureni ma nikotinovou terapii v podobe naplasti zdarma. je to http://www.prestantekourit.cz/centra.php
Kazalin:
jasně a říkáme si "ty blbej" a "ty pitomá", mlátíme se školníma židličkama a v šatně se rvem o bačkorky. Minlej tejden mi při takový šarvátce naškubnul mikinu 
jo, ale ten prokopjuk stoji 2500,-
http://www.aurazdravi.cz
Kazalin: teda jsem na to zvedava!! ja jsem byla pred 2 roky u Prokopjuka- dela biokodovani a je pravda, ze jsem tenkrat nekourila 3 mesice absolutne bez problemu-to jsem i absolvovala parby v hospode mezi samymi kuraky a nehulila jsem. Bohuzel jsem dostala kopacky od pritele a moje prvni cesta byla do trafiky pro ciga!!!
mam kamarada a ten uz rok nekouri. Prestal sam od sebe a to to byl dosti naruzivy kurak 40 cigaret denne udelal.
Kazalin:
mládež, ježiš ještě chvilku mi to opakuj 
A jointíky nee 
, to já nemusim, to raději 
DanaS: ja jsem tam objednana na 12.9.kvuli koureni a nekde jsem slysela, ze pomoci te biorezonance jde i hubnout?
44 Manx:
, když jsem přestala, měla jsem chvilku potřebu něco žoudat v hubě, tak jsem koupila ty mini bonbonky bez cukru (bon pari a orbit) a bylo to. Nepřibrala jsem ani deko.
jinak skoro vsichni co prestali kourit v mem okoli nabrali peknych par kilicek na vrch takze ted co je lepsi