Foto: Shutterstock
Škytavka způsobuje nedobrovolné a opakované křečovité stahy bránice, svalu oddělujícího plíce od břišní dutiny. Bránice hraje klíčovou roli při dýchání, při nádechu se stahuje a při výdechu uvolňuje. Když je tento rytmus narušen nepravidelnými stahy, dojde k rychlému uzavření hlasivek, což způsobí charakteristický zvuk „škyt“. Tento reflex, i když zdánlivě bezúčelný, má složitý neurofyziologický základ.
Lékařský název pro škytavku je „Singultus“ a pochází z latinského slova označujícího vzlyk nebo popadání dechu. Tento termín přesně vystihuje pocit i zvuk, které škytavka vyvolává.
Proč škytavka vzniká
Příčiny škytavky jsou různorodé a mohou zahrnovat:
Fyzické faktory: rychlé polykání vzduchu, přejídání, konzumace sycených nápojů, nebo změny teploty jídla a nápojů.
Emoce: Nadměrný smích, stres, vzrušení nebo nervozita mohou stimulovat bránici.
Podráždění bránice: Například kořeněné jídlo, reflux nebo kouření mohou způsobit reflexní stah bránice.
Škytavka u miminek
Škytavky u novorozenců jsou častým jevem a mohou překvapit svou intenzitou. U předčasně narozených dětí mohou dokonce tvořit až 2 % jejich času. Předpokládá se, že škytavky mohou hrát roli při rozvíjení svalů důležitých pro dýchání. Tento jev může být také součástí procesu, který dítě připravuje na život mimo dělohu.
Evoluční hypotéza
Jedna z fascinujících teorií naznačuje, že škytavky mohou být evolučním pozůstatkem našich vodních předků. Reflex, který způsobuje škytavku, měl u obojživelníků, jako jsou například pulci, praktický význam. Pomáhal při vdechování vzduchu a uzavíral přístup vody do plic. U lidí tento reflex ztratil svůj původní účel, ale stále přetrvává jako nevyužitý pozůstatek naší evoluční minulosti.
Foto: Shutterstock
Domácí triky na zastavení škytavky
Lidové rady na pomoc od škytavky jsou často překvapivé, ale mnohé z nich využívají jednoduché principy:
Zadržení dechu: Pomáhá stabilizovat bránici a změnit rytmus dýchání.
Pití vody na jeden nádech: Tento trik může narušit reflexní oblouk vedoucí ke škytavce.
Ochutnání citronu nebo octa: Kyselá chuť může šokovat nervový systém a odvrátit pozornost mozku.
Polknutí cukru: Sladký podnět může měnit stimulaci nervů zapojených do reflexu.
Ačkoli žádný z těchto postupů není zaručeně účinný, mnoho lidí na ně spoléhá jako na rychlé řešení. Existuje ještě mnoho dalších triků a zděděných „zaručených“ praktik, ale v podstatě všechny fungují na podobném principu.
Extrémní případy škytavky
Pro většinu z nás je škytavka nepříjemná pouze na několik minut. Existují však vzácné případy, kdy škytavky trvají dny, týdny nebo dokonce roky. Nejslavnější případ dlouhodobé škytavky je Charles Osborne z USA, který škytal neuvěřitelných 68 let. Jeho stav začal v roce 1922 po nešťastném incidentu s prasetem a ustal až v roce 1990. Během těchto desetiletí zažil miliony škytavých reflexů.
Kdy navštívit lékaře
Pokud škytavky trvají déle než 48 hodin, mohou signalizovat vážnější zdravotní problém, jako je reflux, neurologické onemocnění nebo nádorové onemocnění. V takovém případě je nezbytná konzultace s lékařem.
Každý má svůj vlastní „styl škytání“
Zajímavostí je, že každý z nás má svůj jedinečný vzorec škytavky. Někteří je zažívají jen na pár sekund, zatímco jiní mohou škytat celé hodiny. Je vypozorováno, že pokud vaše škytavky trvají určitou dobu, pravděpodobně budou příště stejně dlouhé. Na jejich průběh mohou mít vliv strava, stres nebo individuální reakce těla.
Nový komentář
Komentáře
Nic mě nepomáhá