Čeká nás léto s ním spojená dovolená. Užijte si své jistě po právu zasloužené volno a nezapoměňte: Naše tělo je stvořené k pohybu.
Pokud se stále nemůžete přimět k tomu, abyste začaly pro sebe něco dělat, jsou dny volna dobrou příležitostí.
Začněte!
Uvidíte, určitě se vám bude dařit, budete se cítit lépe. Plavte, jezděte na kole, choďte na vycházky.
Zatím se nám nepodařilo cvičení nafotit. Vydržte. Článek je připravený!
Vyjde asi za 14 dní.
Přeji krásné léto
Diplomovaný specialista RHB
Nový komentář
Komentáře
Jo, praxe. Ještě že teď je zima