cl.jpg
Foto: Shutterstock

Nezisková organizace Partnerství pro městskou mobilitu přišla s výzvou Deset tisíc kroků, která startuje zítra 1. dubna. Cílem je přimět Čechy k tomu, aby se více hýbali, a právě chůze je velmi přirozenou a nenásilnou cestou.

Důležité je aktivitu monitorovat na nějakém zařízení a printscreen (snímek obrazovky) potom nahrát do svého profilu výzvy. Není nutné každý den nachodit deset tisíc kroků, což je zhruba 7,5 kilometrů, při vyhodnocování se bere v potaz i věk účastníka a jeho BMI, tedy index tělesné hmotnosti. Na základě různých parametrů se pak přidělují body. Zapojit se mohou lidé taky v rámci celých týmů. Na stránkách projektu si můžete přečíst, která měst se do výzvy zapojila a jaké výhry si připravila pro ty nejlepší z jejich řad. Jsou to například kosmetické a sportovní balíčky apod.

Více informací o projektu se dočtete zde

Reklama