Krásný slunečný den,
čtu si tady dnes jak jste se která spálila na sluníčku a ted jste rudé jako ruské vlajky....:-))

Osvědčil se mi jeden jednoduchý, ale účinný recept jak se hned nesloupat a získat krásnou barvu jako od moře i když zrovna nemáte možnost k němu zajet.

Nastrouhejte si mrkvičku a štávu z ní jednoduše smíchejte s olivovým olejem. Nalejte do nádobky s rozprašovačem - ( spíše menší)co nespotřebujete hned uchovejte v lednici. Doporučuji vyrábět meší dávky které jste schopni spotřebovat během několika dnů.

No a jednoduše se během opalování natírejte touto směsí. Samozdřejmě se natírejte i ochranným olejem s faktorem.....jednoduše třeba na střídačku. I po opalování doporučuji tuto směs olivového oleje a mrkvové štávy vtírat do pokožky. Získáte nádhernou barvu jako od moře a ještě dodáte kůži potřebné vitaminy.

Přeji příjemné opalování

Apina