První čakra ovlivňuje vitalitu, druhá sexualitu, pátá komunikaci: Jak můžete zlepšit jejich fungování
Možná už jste o nich slyšeli, a třeba s nimi i sami pracujete… Čakry, energetická centra našich těl, hrají v životě každého člověka nezaměnitelnou roli. Co si pod tím představit, jaké mají jednotlivé čakry funkce, a jak lze jejich činnost ovlivnit?
Energie je všudypřítomná. Proudí okolo i skrze nás, a aniž bychom si to zvlášť uvědomovali, výrazným způsobem ovlivňuje naše životy. S energií úzce souvisí tzv. čakry, které jsou obvykle popisovány jako elementární energetická centra umístěná podél páteře. Jednotlivé čakry jsou navzájem propojeny a energie v nich rotuje, ať už ve směru, nebo proti směru hodinových ručiček. Foto: Shutterstock
Čakry jsou v neustálém otáčivém pohybu, a právě této vlastnosti vděčí za své jméno. Výraz „čakra“ znamená v sanskrtu (jeden z nejstarších jazyků vůbec) kolo.
Směr otáčení jednotlivých čaker souvisí s pohlavím, resp. protichůdným principem muže a ženy. Jinými slovy, čakry, které se u muže otáčejí doprava (ve směru hodinových ručiček), se u ženy točí doleva, a naopak. Směr vpravo zdůrazňuje mužskou („jang“) kvalitu, představující aktivní energii a vůli jednat (v negativním smyslu ovšem agresivitu a násilí). Směr vlevo naopak vyjadřuje ženskou („jin“) podstatu, pro níž je typická pasivita, intuitivní jednání a péče (v negativním významu však netečnost a slabost).
Foto: Názvy čaker v sanskrtu: muladhara, swadhisthana, manipura, anahata, vishuddha, ajna, sahasrara. Shutterstock
Některé staré texty hovoří až o 88 000 čakrách, což by znamenalo, že na lidském těle téměř nenajdete místo, které by nebylo citlivým „orgánem“ pro příjem a výdej energie. Jde ovšem o jen velmi malá centra dílčího významu. Důležitější jsou pak tzv. vedlejší čakry s počtem okolo 40, a následně hlavní, kterých je 7. Právě ty jsou zásadní v souvislosti s (bez)chybným fungováním organismu.
První čakra (základní či kořenová čakra)
Foto: Shutterstock
Náleží elementu země, typická je pro ni jasná červená barva, smyslovou funkcí je čich a symbolem lotos se čtyřmi okvětními lístky.
V těle ovlivňuje vše pevné (páteř, kosti, zuby a nehty), tlusté střevo, konečník, prostatu, tvorbu krve a stavbu buněk, její žlázou jsou nadledvinky; udává vitalitu a tvoří důležitý základ pro vyšší čakry.
Do oblasti jejího působení patří budování základní existence, materiální zabezpečení, zachování vlastního druhu, sexualita a plození dětí.
Je-li její funkce „chybně“ nastavena, zajímá se dotyčná osoba především o uspokojení vlastních potřeb, usiluje o smyslové zážitky, materiálno a touží vlastnit a ovládat; druhým extrémem je pak životní nejistota, nízká vitalita a neschopnost fungovat v současném světě.
K harmonizaci první čakry pomůže pobyt v přírodě (zejména pozorování východu a západu Slunce), poslech monotónní hudby se silně zdůrazněným rytmem, případně zvuky přírody, nošení červené barvy. Z kamenů je vhodný například achát nebo krvavý jaspis. Mantrou první čakry je LAM.
Druhá čakra (sakrální čakra nebo centrum kříže)
Foto: Shutterstock
Náleží elementu vody, typická je pro ni jasná oranžová barva, smyslovou funkcí je chuť a symbolem lotos se šesti okvětními lístky.
V těle ovlivňuje hýždě, pohlavní orgány, ledviny a močový měchýř a vše tekuté (krev, mízu, trávicí šťávy, sperma).
Do oblasti jejího působení patří emoce, mezilidské vztahy, sexuální energie a tvořivá rodící síla.
Důsledkem „chybného“ nastavení druhé čakry může být popírání sexuality (energie se nevybíjí vhodným způsobem), anebo naopak vnímání sexu jako drogy, nejistota a napětí směrem k druhému pohlaví, nedostatek sebeúcty, neprůchodnost emocí, případně sexuální chlad.
K harmonizaci druhé čakry pomůže pobyt v přírodě (zejména vnímání měsíčního světla, pohled na vodu a kontakt s ní), poslech plynulé hudby s radostnými tóny, zpěv ptáků a zvuky proudící vody, nošení oranžové barvy. Z kamenů je vhodný například karneol nebo měsíční kámen. Mantrou druhé čakry je VAM.
Třetí čakra (čakra solar-plexu)
Foto: Shutterstock
Náleží elementu ohně, typická je pro ni žlutá až zlatožlutá barva, smyslovou funkcí je zrak a symbolem lotos s deseti okvětními lístky.
V těle ovlivňuje spodní část zad, dutinu břišní, trávicí systém, žaludek, játra, slezinu, žlučník a vegetativní nervový systém.
Třetí čakra představuje naše vnitřní slunce, je centrem tepla, síly a také naší osobnosti; odtud pramení schopnost utváření trvalých citových vazeb, vůle pomoci druhému, stejně jako schopnost přizpůsobit se společenským normám; jde také o čakru přání a pocitů.
Důsledkem „chybného“ nastavení třetí čakry může být potřeba ovlivňovat chod věcí podle svého názoru, prosazovat svou moc, dobývat, pocit vnitřního neklidu, postoj, že „všechno jde“ a následné výbuchy vzteku. Druhým extrémem je poraženecký postoj a nedostatek odvahy.
K harmonizaci třetí čakry pomůže pobyt v přírodě (zejména sluneční světlo, pozorování zlatého obilí a slunečnicového pole), poslech ohnivých rytmů, případně orchestrální hudba, při zvýšené aktivitě naopak hudba klidná a prostupující do nitra. Pomáhá nošení jasné žluté barvy. Z kamenů je vhodný například jantar nebo tygří oko. Mantrou druhé čakry je RAM.
Čtvrtá čakra (čakra srdce)
Foto: Shutterstock
Náleží elementu vzduchu, typická je pro ni zelená, růžová a zlatá barva, smyslovou funkcí je hmat a symbolem lotos s dvanácti okvětními lístky.
V těle ovlivňuje horní část zad, hrudník, spodní část plic, kůži a krevní oběh.
Srdeční čakra vytváří střed systému čaker; spojují se v ní tři spodní fyzicko-emoční centra se třemi horními – duchovními. Podporuje schopnost přijímání dotyků, empatii, dojetí a prožívání. Její základní úlohou je sjednocení skrze lásku.
Důsledkem „chybného“ nastavení čtvrté čakry může být očekávání vděku za projevenou lásku a následné zklamání, neschopnost přijímat lásku, rozpaky nad fyzickými doteky, případně vysoká zranitelnost, závislost na lásce a náklonnosti druhých, nebo naopak extrémní vstřícnost.
K harmonizaci čtvrté pomůže procházka klidnou přírodou (zejména vnímání květů růží a pohled na nebe s růžovými červánky), poslech klasické a „new age“ hudby, nošení zelené a růžové barvy. Z kamenů je vhodný například růžový křemen nebo smaragd. Mantrou druhé čakry je YAM.
Pátá čakra (krční čakra)
Foto: Shutterstock
Elementem páté čakry je éter, typická je pro ni modrá, případně stříbrná barva, smyslovou funkcí je sluch a symbolem lotos se šestnácti okvětními lístky.
V těle ovlivňuje oblast krku, týl a spodní čelist, uši, hlasivky, hrtan, hltan, horní část plic a paže.
Do oblasti jejího působení patří vyjadřovací schopnosti, komunikace a inspirace.
Důsledkem „chybného“ nastavení páté čakry může být nesoulad mezi hlavou a tělem, neschopnost komunikace o svých pocitech, případně ochota připustit si jen některé, dále i podvědomé pocity viny a strachu, potíže s komunikací jako takovou, koktavost, hrubé, případně věcné a strohé vyjadřování, zneužívání slov, manipulace, přílišná výřečnost a další.
K harmonizaci páté čakry pomůže pobyt v přírodě (zejména pohled na čisté nebe a vodní hladinu), poslech sakrální a meditativní hudby, resp. zpěv, „new age“ tóny, nošení světle modré barvy. Z kamenů je vhodný například akvamarín nebo tyrkys. Mantrou druhé čakry je HAM.
Šestá čakra (třetí oko)
Foto: Shutterstock
Typická je pro ni indigově modrá, případně fialová barva. Čakra ovládá všechny smysly, a také nadsmyslové vnímání. Symbolem je lotos s devadesáti šesti okvětními lístky.
V těle ovlivňuje obličej, oči, uši, nos, dutiny, malý mozek a centrální nervový systém.
Do oblasti jejího působení patří vědomé vnímání bytí; je sídlem vyšších duchovních sil, intelektuálních schopností, paměti a vůle.
Důsledkem „chybného“ nastavení šesté čakry může být přílišné vnímání hlavou, nutnost řídit vše rozumem, popírání všeho nad rámec logiky, neschopnost vést duchovní diskuze, případně zapomnětlivost, poruchy zraku, zmatenost apod.
K harmonizaci šesté čakry pomůže pobyt v přírodě (zejména pozorování noční oblohy a hvězd), poslech „new age“ hudby, stejně jako klasických tónů (především J. S. Bacha). Z kamenů je vhodný například lapis lazuli nebo sodalit. Mantrou šesté čakry je KŠAM.
Sedmá čakra (korunní čakra)
Foto: Shutterstock
Typická je pro ni fialová, zlatá a bílá barva, symbolem lotos s tisíci okvětními lístky. Základním principem je čiré bytí.
V těle ovlivňuje mozek, je sídlem nejvyšší dokonalosti a pochopení všech souvislostí.
Důsledkem „chybného“ nastavení sedmé čakry může být například pocit oddělení, neustálý podvědomý pocit strachu, „útěk“ do mnoha různých aktivit, přijetí zbytečně velké zodpovědnosti, aby se ukázala „nepostradatelnost“ dotyčného.
K harmonizaci sedmé čakry pomůže pobyt v neohraničené přírodě (zejména pohled na vysoké hory), vnímání ticha, které vede k vnitřnímu ztišení, nošení fialové a bílé barvy. Z kamenů je vhodný například křišťál nebo ametyst. Mantrou sedmé čakry je ÓM.
Zdroj: Základní kniha o čakrách (Shalila Sharamon a Bodo J. Baginski)
Nový komentář
Přispět do diskuze můžete po ZAREGISTROVÁNÍ a
PŘIHLÁŠENÍ,
nebo přihlášení přes Facebook
Přihlášení
Nový komentář