Přestože zdravotní důsledky obezity jsou u mužů daleko závažnější než u žen, pouze malé procento mužů hubne pod odborným vedením a ojedinělí muži dosud navštěvovali kurzy snižování nadváhy společně se ženami. Ve většině měst je tomu tak doposud, v Praze jsou organizovány specializované kurzy pro muže.

Kurzy trvají 10 týdnů, každý týden je jedna tříhodinová lekce. Jsou určeny pro muže od 18 let. Cena celého kurzu činí 2300 korun. A pozor, důležitá informace od VZP! Pojišťovna přispívá na kurs svým pojištěncům s BMI nad 30 částku 500 korun.

Účastníci mají v kurzu možnost:

► pracovat na změně svého životního stylu, která povede k trvalé redukci váhy
► zacvičit si přiměřeně svým tělesným možnostem
► získat další pomůcky usnadňující hubnutí
► využít technických vymožeností pomáhajících při hubnutí
-  jako jsou počítačové programy určené k vytvoření správného jídelníčku hodnotící správné stravovací a pohybové návyky
- sporttestery měřící tepovou frekvenci při pohybové aktivitě
- přístroje na měření tuku
► společně zahájit další pohybové aktivity, ve kterých mohou pokračovat již samostatně (spinning, posilovna)

Jak se objednat?
Telefonem na 241 762 847 nebo 608 834 816.
e-mailem na malkova@istob.cz nebo stob.sekret@volny.cz

Uvažujete o tom? Přibral váš protějšek? Byl by vůbec ochotný tři hodiny se kvůli své postavě potit?