Nejčastějším původcem těchto potíží bývá bakteriální infekce, kdy se bakterie dostávají do močového traktu a začnou se zde rozmnožovat, což může vést k nepříjemným symptomům. Prevence je zde klíčová, ať už jde o dodržování hygienických opatření, dostatečný příjem tekutin či podporu imunitního systému. Pravidelná péče o močový systém a včasná léčba akutních stavů mohou významně snížit riziko vzniku chronických problémů a komplikací spojených s infekcemi močových cest.
Proč trpí častěji ženy
Anatomické rozdíly mezi ženami a muži bohužel znamenají, že ženy mají výrazně větší riziko vzniku zánětů močových cest. Zatímco močová trubice ženy měří 4 centimetry, mužská je 4x až 5x delší a bakterie tak musí urazit mnohem delší cestu, než proniknou do močových cest. “Někdy tak stačí jeden pohlavní styk nebo nevhodná hygiena a může se objevit infekce. U mužů je to spíše výjimečně,” vysvětluje gynekoložka MUDr. Kristýna Koutná. Podle české značky Gynella, zabývající se ženskou intimní hygienou, jednou v životě prodělá zánět močových cest asi 50–60 % žen, přičemž až čtvrtina opakovaně do 1 roku od prvního výskytu nemoci. Třetina žen poprvé onemocní před dovršením 24 let.
Léčba zánětu močových cest
Bakteriální záněty močových cest se léčí zejména antibiotiky dle typu bakterie. Klíčové je začít s léčbou včas, čímž lze předejít bolestivému průběhu zánětu. “Pokud už dokážete rozpoznat začínající zánět močových cest, při prvních potížích můžete začít užívat volně prodejné preparáty s brusinkami, které podporují správnou funkci močových cest nebo s D-manozou, která zachycuje E. coli a pomáhá ji vyplavovat ven z těla. Pokud se však jedná o akutní zánět močového měchýře nebo symptomy neustupují, vždy kontaktujte lékaře,” říká gynekoložka MUDr. Kristýna Koutná. D-manóza je vhodný doplněk antibiotik i prevence na zánět močových cest. Domácí léčba se nedoporučuje v případě závažných nebo komplikovaných infekcí.
Minimálně 2 litry vody, brusinky a další tipy, jak na zánět močového měchýře
Základem prevence je dostatečný pitný režim (2–3 litry vody denně) a dodržování hygieny, zvlášť po sexu (vždy vyprázdnit močový měchýř a osprchovat se). K posílení imunitního systému a funkce močových cest se doporučují doplňky stravy s přírodními složkami s regeneračními a dezinfekčními účinky, které mohou urychlit léčbu a snížit riziko návratu infekce:
- Pít dostatek tekutin, zejména vody a urologických čajů. Doporučuje se pít alespoň 1,5 až 2 litry čisté vody denně.
- Pro zmírnění bolesti, případně snížení horečky, mohou být užitečné léky proti bolesti s paracetamolem.
- D-manóza pomáhá propláchnout močové cesty a vyplavit z nich bakterie.
- Jíst vyváženou stravu bohatá na vlákninu, ovoce a zeleninu.
- Brusinky i lichořeřišnice mohou blahodárně působit na močové cesty.
- Vaginální probiotika pomáhají udržovat správnou hladinu pH v pochvě.
- Šetrná intimní hygiena může pomoci předcházet šíření bakterií.
- Bavlněné spodní prádlo a správná intimní hygiena.
Víte, kdy vyhledat lékařskou pomoc?
Základem prevence zánětu močového měchýře a močových cest je intimní hygiena, používání šetrných mýdel, dostatečný příjem tekutin a bavlněné spodní prádlo. Důležitá je i dostatečná výměna tamponů či vložek (nejméně jednou za 4 hodiny) a řádná péče o menstruační kalíšky či houby, pakliže je používáte. Když se příznaky objeví, můžete jít rovnou k lékaři nebo můžete zkusit samoléčbu. Mezi doporučené přípravky “na doma” patří preparáty s D-manózou, jako je GYNELLA Cystilab, která pomáhá bakterie vyplavovat z těla ven. Léčbu lze podpořit také preparáty s extraktem z brusinek či Echinacea. “Ženy, které už onemocnění zažily, většinou dokáží infekci brzy odhalit a mohou tak zahájit léčbu preparáty, které mají pro každý případ u sebe. Pokud ovšem nedojde ke zlepšení do 48 hodin, musí neprodleně navštívit lékaře,” dodává gynekoložka MUDr. Kristýna Koutná. K lékaři vyrazte vždy, když se objeví horečka, silné bolesti zad a stopy krve v moči.
V portfoliu GYNELLA, která se zabývá intimním zdravím žen, je několik produktů, které se zabývají jak na prevenci, tak i na zmírnění a léčbu projevů. Konkrétní produkty napomáhají stimulovat přirozenou imunitní obranyschopnost. Udržují rovnováhu vaginální mikroflóry v době, kdy je obranyschopnost snížena kvůli vnějším faktorům. Pravidelné (dlouhodobé) užívání přispívá ke zvýšení přirozené imunity a oddaluje návrat infekcí. Chcete-li podpořit normální funkci vašich močových cest, vyzkoušejte naše řešení pro močové cesty. Pamatujte, že s včasnou a komplexní léčbou se lze vyhnout antibiotické léčbě.
GYNELLA Intimate Wash
Je samozřejmostí použít na obličej jiný krém než na tělo. Ale speciální péči bychom měli stejně tak dopřát i intimním partiím. Běžný sprchový gel nebo mýdlo pro ně není to pravé, může dráždit, způsobovat pálení a narušovat pH. Dopřejte své citlivé pokožce správnou péči na míru s intimním gelem GYNELLA Intimate Wash.
Tímto si vás získá:
- Obsažená kyselina mléčná podporuje vyvážené pH intimních partií.
- Borovicová silice jemně čistí a zbavuje pokožku nepříjemného zápachu.
- Zanechává pocit čistoty a svěžesti.
- Při pravidelném používání zamezuje svědění a začervenání.
- V praktickém balení s pumpičkou.
- Vhodný pro každodenní intimní hygienu.
Zakoupíte na e-shopu www.gynella.com a v lékárnách. Cena: 179 Kč
GYNELLA Cystilab
GYNELLA Cystilab je doplněk stravy k podpoře správné funkce močových cest kombinující D-manózou, laktobacily, extrakt z brusinek a borůvkovou šťávu. D-manóza je klíčovou složkou, která pomáhá vyplavovat bakterie z močového systému, zatímco laktobacily, tělu vlastní prospěšné bakterie, spolu s brusinkovým extraktem podporují obnovu a správnou funkci močových cest. Borůvková šťáva, známá pro své vysoké antioxidační účinky, přidává další vrstvu ochrany. GYNELLA Cystilab je dostupný ve formě snadno rozpustného prášku s přídavkem sladidel, což usnadňuje jeho pravidelné užívání. Je vhodný pro ty, kdo se potýkají s opakovanými problémy močových cest, po léčbě antibiotiky, jako preventivní opatření proti budoucím potížím a mohou jej užívat i těhotné a kojící ženy.
Tímto si vás získá:
- Podporuje správnou funkci a imunitu močových cest
- Vhodný při opakovaných zánětech, po antibiotické léčbě nebo jako prevence budoucích potíží
- Inovativní balení ve formě snadno rozpustného prášku, který oceníte doma, v práci i na cestách
- Příjemná chuť bez přidaného cukru
Vhodný i pro těhotné a kojící ženy Zakoupíte na e-shopu gynella.com a v lékárnách. Cena: 445 Kč
Nový komentář