Procházky podzimní přírodou

Přestože má každé roční období něco do sebe, to podzimní je prostě jednoznačně nejkouzelnější. Příroda totiž hraje všemi barvami, ve vzduchu je cítit vůně tlejícího listí, a když zachytíte jedny z posledních slunečních paprsků letošního roku na tváři, nejde se cítit jinak než šťastně a zároveň nostalgicky. Jen je potřeba nezavírat se do své ulity a vyjít do přírody, i když se vám třeba zrovna nechce. Garantujeme vám, že pokud zavítáte do lesa či na místo s dechberoucím výhledem na krajinu, všechny známé podzimní chmury zmizí během několika málo sekund.

Útulný a komfortní domov

O tom, že na podzim trávíme podstatně více času uvnitř než venku, není pochyb. Už proto je ale důležité si z interiéru vytvořit takové místo, kde vám bude dobře. Přeneste si tedy domů trochu podzimu z venku, vytvořte hřejivé dekorace a uzpůsobte si obydlí tak, aby vás uklidňovalo. Své udělají například nové závěsy či potahy, hřejivé deky a svíčky.

Více času na čtení

Čtení je bezesporu honosný koníček, který vám umožní se alespoň na chvíli odpoutat od reality a prožívat jakýkoli příběh, který je zrovna na stránkách před vámi. V dnešní uspěchané době na něj však bohužel většina lidí nemá čas, a tak vám kolikrát čtenáři poví, že toho vlastně nejvíce stíhají přečíst po cestě do práce či těsně před spaním. Ale ruku na srdce, kdo nemiluje podzimní odpoledne strávené s dobrou knihou? Zapracujte tak na komfortním čtenářském koutku u sebe doma, pořiďte si kvalitní lampičku a tradiční ušák, který byl již v dobách minulých navržený právě pro náruživé čtenáře. 

Užívejte si sezonní pokrmy

Šípky, dýně, švestky či ořechy. To všechno jsou potraviny, které lze připravit několika způsoby a byla by škoda se o ně na podzim, kdy jsou čerstvé, ochudit. Vydejte se na ně tak do přírody nebo si o víkendu zajděte na nejbližší farmářské trhy, kde je možné je koupit. Inspiraci, co uvařit, najdete prakticky všude online a při jejich zpracování se fantazii meze nekladou. A pokud neholdujete trávení času u sporáku, vydejte se do restaurací, které sezonní menu nabízí.
Předně ovšem zkuste nepropadat zoufalství z toho, jak dlouho potrvá, než bude opět teplé a slunečné počasí a oceňte výhody podzimu. Není jich totiž málo, a když budete myslet pozitivně, nedáte klasickým podzimním depresím ani šanci.

Reklama