65a509199bedeobrazek.jpg
Foto: Shutterstock

Ingredience: 

1. Avokádová 

  • 1 avokádo
  • 1 Bílý smetanový jogurt z Valašska
  • 1 lžička olivového oleje
  • 1 lžička citrónové šťávy1 lahůdková cibulka

2. Cizrnová 

  • 200 g uvařené cizrny
  • lžíce pasty Tahini
  • lžíce Bílého smetanového jogurtu z Valašska
  • lžíce majonézy
  • půl lžičky medu
  • 1 lahůdková cibulka
  • koriandr
  • 1 nastrouhaná mrkev 

3. Rajčatová

  • 100 g sušených rajčat
  • 1 Bílý smetanový jogurt z Valašska
  • hrstka nasekané bazalky
  • sůl
  • lžíce nakrájené červené cibule
  • 100 g čerstvých šery rajčat
  • 1 řapíkatý celer
  • pepř
  • špetka sušeného čili
  • lžička čerstvého oregana 

Postup: 

Všechny ingredience spolu promícháme. Namažeme na oblíbené pečivo, dozdobíme a podáváme. 

Další naše pomazánkové tipy:

W.jpgFoto: Alena Kolaříková

j.jpgFoto: Alena Kolaříková