Foto: VIP Centrum zdraví
Na slavnostním otevření nové pražské poradny uznávané výživové specialistky Ing. Hany Borkovcové ve Forme Clinic nechyběla ani řada známých osobností. Není divu. Právě její služby pomohly mnoha klientům nejen ke štíhlejší postavě, ale především ke zdravějšímu životnímu stylu. Mezi její dlouholeté klienty patří také herec Václav Svoboda, kterého ke spolupráci přivedla jeho manželka. „Nejdříve k Haně začala chodit moje manželka a potom jsem se přidal i já. Spolupracujeme spolu už asi osm nebo devět let. Já totiž potřebuji mít nad sebou její pomyslný bič, protože mám rád život se vším, co k němu patří, od piva přes dobré jídlo až po další požitky,“ přiznává s úsměvem herec. Právě láska k dobrému jídlu je podle něj jedním z důvodů, proč je udržování váhy celoživotní výzvou. „Navíc na to člověk musí mít čas. Když pořád jen pracujete, stravujete se nepravidelně a nevhodně, a ono se to pak všechno nasčítá. Hlavně mi ale Hanka pomohla i po zdravotní stránce. Měl jsem vysoký krevní tlak a dnes už neberu žádné léky. Celkově mi upravila životní styl. Je to úžasné. Opravdu nejde jen o hubnutí, ale především o zdraví.“
Spolupráce s výživovou poradkyní je podle něj založena na jednoduchých a dlouhodobě udržitelných principech. „Hanka doporučí vhodný jídelníček a poradí, co jíst a čemu se naopak vyhnout. Já si rád vařím, protože mám k jídlu velmi kladný vztah. Takže si připravuji přesně to, co mám jíst, dodržuji doporučení, jím pětkrát denně a hodně piji. To mi nikdy nedělalo problém. A výsledky se pak dostaví.“ Přestože se mu daří držet váhu pod kontrolou, k létu podle něj patří i trochu volnější režim. „Teď jsem zrovna skončil. Shodil jsem patnáct kilo, ale na nějaké tělo do plavek kašlu. Přes léto si člověk dopřeje trochu více požitků. Potom před Vánoci zase něco shodím a všechno se vrátí do normálu. Takže takhle pravidelně fungujeme. Trochu přibrat, trochu zhubnout. Ale už se mi nikdy nestalo, že bych přibral tolik jako po prvním velkém zhubnutí.“
Na otázku, zda se pravidelně váží, odpovídá s typickým humorem: „Pravidelně ne. To člověk pozná sám na sobě. A když už se zvážím, tak většinou s určitou dávkou obav.“ Letošní léto si chce užít především ve společnosti své manželky. „Máme předběžně domluvenou dovolenou. Chystáme se za mou spolužačkou do Řecka, konkrétně do Athén. Pojedeme na týden sami, bez vnoučat. A potom se samozřejmě budeme věnovat právě jim, protože je budeme mít nějaký čas na starosti.“ Při cestování dává přednost kombinaci odpočinku a poznávání. „Ideálně půl na půl. Chci si jak odpočinout, tak něco poznat. Nejsem typ na dovolené, kde za jeden den stihnete tři památky, večer padnete vyčerpaní do postele a druhý den pokračujete stejně. To pro mě není dovolená.“
Václav Svoboda se svou manželkou a Hanou Borkovcovou
Foto: VIP Centrum zdraví
Jako správný požitkář si rád vychutná místní speciality, ale destinace podle gastronomie nevybírá. „Spíš si užívám to, co mi dané místo nabídne. Samozřejmě ochutnávám místní jídla, vína, zajímá mě i pivo. To všechno patří ke koloritu dovolené. Ale nejezdím nikam jen kvůli jedné specialitě.“ Pokud by si měl vybrat jednu kuchyni, která je jeho srdci nejbližší, vítězí Itálie. „Mám rád Itálii. Opravdu hodně. Miluji těstoviny, ravioly a podobná jídla. Ale v každé zemi se najde něco, co mi chutná. Ať už v Rakousku, Francii nebo u nás.“ A ani francouzští šneci mu nejsou cizí. „Když už jsem ve Francii, tak proč ne? Nebudu přece lézt po kolenou v trávě a hledat si je sám,“ směje se.
Ve Forme Clinic se však neřeší pouze výživa. Klinika nabízí také estetické a chirurgické zákroky. Jeden z nich má ostatně za sebou i samotný herec. „Před třemi lety jsem podstoupil operaci očních víček. Už jsem téměř usínal, když jsem se díval před sebe,“ vzpomíná. Výsledek si nemůže vynachválit. „Ano, velmi mi to pomohlo.“
Zdroj: Autorský článek
Nový komentář