Suroviny
2 vejce
hladká mouka
strouhanka
asi 500 g mletého masa
4-6 horních kuřecích stehen
trochu soli
Postup
Kuřecí stehna nařízneme a maso přetáhneme, aby vznikla kapsa. Osolíme a plníme mletým masem. Poté obalíme v trojobalu a pomalu smažíme.
Podáváme s bramborovými hranolky.
Dobrou chuť přeje čtenářka Myškomedvídek .
Nový komentář
Komentáře
dobré
ja bych je neplnila
hmm ? jako změna proč ne
nic moc..
skusím
hm to muze byt dobre
Super kombinace! vajíčko a kuřecí
kuřecí stehynka to je ono.........
to musím ozkoušet
Anai — #3 Jasně, a postihovala bych další věci, je spousta dalších věcí, ze kterých jde udělat tabu a hřích. Třeba takové poloobnažování na veřejnosti - hned bych to zatrhla pod pokutou - vždyť je to nezdravé, holky budou stonat na ledviny a na vaječníky
Zdravý životný styl je fajn, ale nic se nemá přehánět. Když si dá člověk jednou za čas smažené, tak mu to neublíží. Vůbec bych to nerozebírala. Ale souhlasím s ostatními, že bych plnila něčím jiným - ikdyž já bych neplnila vůbec. Mám ráda, když si jídlo zachová co nejvíce svou "přírodní" chuť.
na smazenych jidlech neni nic spatneho, nenechte se mast od tech odborniku na zdravou vyzivu
borovec — #4 kuřecí masíčko je dieta a může se tam dávat co je libo.
schnaxy — #1 pomalu ,peču to ve fritovým hrnci,to mleté maso je v tom kuřecím dobré,jaždý co má rád a co mu chutí.
Anai — #3 souhlas. Tohle bych doma uvařila jen s pistolí u hlavy. Já bych do stehen nacpala sýr a šunku nebo vejce se žampiony plus bylinky a rozhodně do trouby. A hranolky taky z trouby.
Ale velký řízek je bašta a vážím 98kg.
Pro mě příliš nezdravé a kcal, doporučuju plnit prsa místo stehen, mleté použít pouze hovězí a přidat k tomu třeba kousek sýra (výborná je brynza nebo kozí) a nebo obměna: naplnit sušenými rajčaty v oliv. oleji - a rozhodně nesmažit, ale udělat v troubě, na grilu, atd. a rozhodně nepodávat hranolky (výborné jsou na sucho americké brambory v troubě, jen pár kapek ol. oleje na ně, nebo šťouchané brambory s bylinkami), notabe taky smažené - to je šílenost! Holky, v době, kdy se pořád tady bojuje s nadváhou a cholesterolem by smažení mělo být tabu, brojí se proti kouření, ale tohle nikoho nenapadne!
zajimavý recept, to bude mňamka
To mleté maso se nijak neochutí ? Jak dlouho se peče takové plnněné kuřecí stehno ?