Přeji pěkné ránko, milé ženy-in!
Tak copak jste dnes snídaly? Něco dietního? Já třeba mátový čaj :)
Nedávno mi kdosi vysvětloval, že nejhorší pro ,,cukrovkáře" je pít horké slazené nápoje - a že to dokonce zvyšuje riziko rozvoje cukrovky. No, já čaj nesladím, maximálně když marodím, tak medem... A co Vy?
Jíte dietně, milé ženy-in? Vaříte nějaká dietní jídla? Jaká? Pochlubte se svými recepty!
Zkoušely jste někdy vařit bezlepkově? Máte zkušenosti s rýžovou moukou? Víte, že existuje méně zdravý a zdravější lepek? Alespoň to píšou na špaldové mouce :).
Nakupujete v obchodech se zdravou výživou? Zkoumáte složení potravin? Víte, že light výrobky mohou být pro zdraví škodlivější než výrobky ,,normální"?
O svých zkušenostech s nejrůznějšími dietami a s dietním vařením mi napište na redakce@zena.cz! Nejlepší příspěvek odměním!
Nový komentář
Komentáře
S tím sluníčkem vám závidím, tady(Brno) zrovna teď mží a nevypadá to, že by chtělo přestat.
Hezký den, aspoň že už dneska neprší a nekouká ten hrozný studený vichr. Já žádnou dietu nedržím a nikdy jsem nedržela, zdravá jsem jak řípa, jak říkávala moje babička, matička příroda mě má ráda. Snídala jsem černý čaj hodně oslazený cukrem a malý mazanec. Teď jsem si uvařila kafíčko, také hodně slazené a se smetanou.
Proč se změnilo středeční téma?
Měli bychom jíst a žít zdravě,ale vždy to tak není,přeji pěkný celý podzimní den.