Obezita neovlivňuje jen tělesnou hmotnost, ale zasahuje do fungování celého organismu. Patří mezi hlavní faktory rozvoje metabolických poruch, které vedou k nadměrnému ukládání tuku v játrech. Ztukovatění jater spojené s metabolickou dysfunkcí, označované jako MASLD, patří k nejčastějším chronickým onemocněním jater a jeho výskyt celosvětově roste.
Obezita jako projev metabolické dysfunkce
V České republice se s mírnou nadváhou potýká více než třetina dospělých žen a téměř polovina mužů. Obezitou pak trpí každý pátý dospělý. Při obezitě dochází k inzulinové rezistenci a poruchám zpracování tuků a glukózy, což vede ke zvýšenému přísunu tuků do jater. Ty se zde nadměrně ukládají a postupně zhoršují jejich funkci.
Vědecké studie uvádějí, že ztukovatěním jater trpí až 90 % obézních lidí. MASLD se přitom rychle stává globální zdravotní výzvou. V současnosti se ztukovatění jater týká více než 30 % světové dospělé populace a do roku 2040 by to mohlo být až 55 %.
„Tento stav představuje nejen riziko pro játra, ale souvisí i s dalšími zdravotními komplikacemi, jako je inzulinová rezistence, diabetes 2. typu nebo kardiovaskulární onemocnění,“ upozorňuje praktický lékař MUDr. Michal Lazák. „Obezita a nadváha nejsou jen doprovodným jevem. Tvoří klíčový faktor v patogenezi MASLD, protože tuková tkáň uvolňuje volné mastné kyseliny a prozánětlivé látky, které játra dlouhodobě zatěžují.“
Metabolická dysfunkce se často rozvíjí tiše a dlouho bez výrazných příznaků. Játra patří mezi první orgány, které na tuto nerovnováhu reagují, a jejich změny mohou být časným varovným signálem, že metabolismus celého těla přestává fungovat správně. Únava, snížená energie nebo nechutenství bývají snadno přehlédnuty a připisovány běžnému životnímu stylu. O to důležitější je včasná diagnostika.
I malé snížení hmotnosti může játrům pomoci
„Největší přínos pro zdraví jater nemají krátkodobé diety, ale změny, které pacient zvládne udržet dlouhodobě. Pro játra je důležitější stabilita a pravidelnost než rychlý pokles hmotnosti, protože jen tak může dojít k trvalému zlepšení jejich funkce,“ dodává MUDr. Lazák.
Podpora při snižování nadváhy může mít různé podoby – od úpravy jídelníčku přes zvýšení pohybové aktivity až po dlouhodobé změny životního stylu. Odborníci doporučují úbytek hmotnosti přibližně 0,5–1 kg týdně, který je pro organismus šetrný a zvyšuje šanci na udržení dosažených výsledků.
Jak ještě játrům pomoci?
Jako podpůrná terapie se u ztukovatění jater ve spojení s obezitou používají esenciální fosfolipidy, které pomáhají chránit a stabilizovat jaterní buňky zatížené nadměrným ukládáním tuku. Obsahuje je léčivý přípravek Essentiale® forte, který se užívá v dávkování 1 tobolka 3× denně během jídla, obvykle alespoň po dobu jednoho měsíce. Před použitím přípravku si vždy pečlivě přečtěte příbalovou informaci.
Esenciální fosfolipidy samy o sobě hlavní příčinu onemocnění neřeší, protože neodstraňují přebytek dodávané energie ani metabolické poruchy spojené s obezitou. Jejich účinek spočívá především v podpoře obnovy jaterních buněk a doplňuje změnu stravy, redukci hmotnosti a pravidelný pohyb.
Nový komentář