Robin Hillis se v roce 2014 stala mistryní v kulturistice žen s váhou nad 63,5 kilo. Vzpírání se začala věnovat v roce 1989 po dokončení střední školy a zdvihání železa si naprosto zamilovala. Své první soutěže se zúčastnila v roce 1993 a kulturistika jí pomohla najít tolik potřebné sebevědomí.
Foto: Profimedia
Na cvičení nezapomínala ani během doby, kdy byla těhotná. Má dvě dospělé dcery a tři vnoučata. Tato pětice je prý jejími největšími podporovateli.
V soutěžní sezóně trénuje Robin Hillis šestkrát týdně a mimo sezónu pětkrát a říká, že je na kulturistice závislá. Reakce na její postavu jsou prý hlavně pozitivní, těch negativních je podle toho, co řekla Daily Mail pomálu. Žena doufá, že může být inspirací pro mladé dívky, aby se věnovaly tomu, co mají rády a šly si za svým.
Foto: Profimedia
Typický den kulturistky Robin začíná v šest hodin ráno intenzivním dvacetiminutovým cardio tréninkem. Poté si dá snídani tvořenou hrnečkem vaječných bílků, dvěma celými vajíčky a špenátem. Ke druhému jídlu si obvykle dává kuřecí maso s okurkou a s kečupem bez cukru. Následuje trénink v posilovně a po něm třetí jídlo dne. To sestává ze stejku a yamů.
Mezi jídly absolvuje procházku se psem a sní rybu nebo kuře se zeleninou a pokud je mimo sezónu, tak i s rýží. Následně se věnuje svým vnoučatům a posledním jídlem dne jsou pro ni opět vaječné bílky, jedno celé vejce, špenát a avokádo. Svůj cvičební plán končí dvaceti minutami na běžeckém pásu, aby se lépe strávilo snězené jídlo. Když si chce Robin výjimečně zahřešit, dá si sushi nebo čokoládu.
Nový komentář
Komentáře
hrozné
Paní se mi nelíbí, ale pokud je ona takhle pokojená, tak to je hlavní.
Netušila jsem, že dát si sushi je "hříšek".
Čokoláda je jasná, ale tohle mě nenapadlo.
Hřeším s čokoládou - jako Robin.
Mně se to nelíbí, ale proti gustu žádný dišputát, když ji to uspokojuje, proč ne? Je to její tělo a její rozhodnutí.
Něžná květinka ?
Sakra, tady měl někdo výbuch emocí...
...a ještě paní Bulánková.....v titulku Vašeho příspěvku.....Motivace,nebo odstrašující příklad....????!!! Ja si ti vůbec můžete dovolit???!!! Buďte ráda že nejste v Kanadě, neo v USA, už by jste byla bez práce a lítala od soudu k soudu.
J.Š
Autorce příspěvku o kulturistce Robin, paní Veronice Bulánkové...Váš příspěvek zavání pouze lacinou senzací, tak jak se ukazovali kdysi o poutích postižení lidé. A tak Vaším pojetím příspěvku jste rozpoutala vlnu urážlivých komentářů, které navíc portál zena-in.cz nijak nekoriguje a neodmazává...některé příspěvky už jsou za hranou a blíží se k napadání a hanobení rasy, vyznání, svobody .... Takže pokud nemáte jiný materiál pro příspěvek tak nepište nic, nebo radši do rubriky receptů, tam snad naděláte míň škody. S pozdravem
Jiří Šrámek
ježíš, to je strašný.............
Tak pro mne osobně je rozhodně odstrašující příklad, nejenže vypadá jako chlap, ale i moje babička, která už překročila osmdesátku, vypadá rozhodně mlaději
To jako nechodí do práce?
Fešula, prchám...
Opravdová záplava ženskosti, člověk zrakem hledá varlata (koule).
Ta nemá jediný chromozom X o který by se podělila. Vsadim se že spotřebuje víc žiletek než chlap.
brrrrrrrrrr
Dobře vymakaná co suchaři, když jí to baví tak proč ne.
Vypadá hrozně.
děs