Ve vašem batohu by některé věci rozhodně neměly chybět.
Lékárnička na cesty
- a nemyslíme tím autolékárničku. Nikdo z nás si dozajista neplánuje odjet na dovolenou marodit, ale je vždy lepší počítat se vším, než být na nenadálou situaci nepřipraveni.
- přibalte tedy do svého cestovního zavazadla obvazový materiál, náplasti a desinfekci na nejrůznější oděrky a řezné rány
- nezapomeňte na léky proti zácpě i proti průjmům, které nejsou, zvláště při cestování do exotických zemí, žádnou neobvyklostí
- léky proti nevolnosti. Zvláště naši nejmenší jí trpí dost často při cestování, ať už autem, autobusem nebo letadlem.
- léky proti teplotě, bolesti, kašli a rýmě
- opalovací krémy s dostatečně vysokým faktorem jsou samozřejmostí, přesto se vám může povést svou kůži spálit. Mějte proto při ruce chladivý gel s obsahem panthenolu.
- nic nezkazíte přibalením oční vody a nikdy nezapomeňte na léky, které pravidelně užíváte vy i vaše rodina!
Domácí nepřítel
Exotický nepřítel
- Pokud vyrážíte do ciziny, mějte na paměti, že zde kromě pamětihodností, blankytně modrého moře a pohostinných domorodců potkáte také nebezpečné nemoci.
- Před odjezdem zvláště do exotických zemí si zjistěte, jaké budete potřebovat očkování. Zcela určitě je vhodné využít očkování proti žloutence typu A, která se přenáší kontaminovanou vodou nebo nedostatečně tepelně upravenými potravinami, i proti typu B, která se přenáší tělními tekutinami.
- Paraziti, které si můžete zcela nepozorovaně přivézt ve svém těle, mohou způsobit velmi nepříjemné komplikace a problémy v podobě průjmů, zvracení i horeček ještě dlouho po vašem návratu z dovolené. Proto pečlivě zjišťujte, co vše je potřeba při cestě do země, kterou jste si vybrali k vaší rekreaci.
- Dodržujte základní hygienická pravidla: kupujte a používejte pouze balenou vodu, konzumujte jen dostatečně tepelně upravené potraviny, ovoce kupujte pouze to, které lze loupat, zakažte milé obsluze v příjemné restauraci, aby vám do pití přihodila kostky ledu, a zmrzlinu si dopřejte raději od známých značek z chladícího boxu než u snědého pouličního prodavače.
A pak už nezbývá než přibalit spoustu dobré nálady a popřát vám, abyste si ze své dovolené přivezli jen úžasné a nezapomenutelné zážitky, namísto nepříjemných nemocí či parazitů.
Nový komentář
Komentáře
na dovolenou vždy s cestovní lékárničkou
Na desinfekci po klíštěti jsou dobré přípravky s jódem (pokud na něj nemáte alergii. Jód totiž zabíjí většinu virů.
sanela: Prosím Tě, jaká je tam lhůta trvanlivosti? Juwimgel mám slíbený v lékárně, prý bude stát 340,-Kč, ale tohle nevěděli.
Na klíšťata prý existuje nový spešl český vynález. Antisept Juwimgel, přikládá se na místo přisátí klíštěte a nějak zmenšuje riziko přenosu encefalitidy a boreliózy při vyndavaní klišťáka. V lékárnách stojí okolo 300 Kč.
A s těmi léky jsem to nikdy nepřeháněla, v každé i malé rybářské vesničce je lékárna. Tak možná náplasti a něco na průjem a horečku, kdyby nás to překvapilo o víkendu.
Zrovna včera jsem dělala předovolenkový nákup v lékárně a koukám, že jsem na nic nezapomněla, spíš se budu modlit, abychom to nepotřebovali.
Nám se osvědčil i Dithiaden, jeden z léků na hodně rozšířenou sluneční alergii(červené svědící vyrážky).
brouk:
Jinak dík za rady...snad něco nezapomenu jako vždy
A co kondomy?
To by jsme si taky mohli dovezt neprijemny suvenyr
A co kondomy?
To by jsme si taky mohli dovezt neprijemny suvenyr