Foto: Shutterstock
Nedostatečný a nekvalitní spánek se odráží na tom, jak ráno vypadáme. Důsledkem bývá zašedlá a nezdravě vypadající pleť, hluboké vrásky pod očima apod. Díky následujícím tipům můžete napravit ty největší škody a vypadat k světu i bez pořádného spánku.
Hydratace
Hned jakmile vstanete z postele, je důležité se zaměřit na hydrataci. Vnitřní i vnější. Okamžitě tedy sáhněte po sklenici vody a celou ji vypijte. Posléze si omyjte obličej (ideálně studenou vodou, která pleť i vás probudí) a použijte pleťovou masku – nejlépe s obsahem kyseliny hyaluronové, která dokáže vázat vlhkost. Mezitím, co bude působit, si můžete třeba čistit zuby, vybrat si oblečení nebo si připravit snídani. Po odstranění masky použijte na obličej vyživující a hydratační krém.
Ochlazení
Na kruhy pod očima můžete použít vychlazené čajové lžičky. Na několik vteřin je jemně přitiskněte pod oči, snížíte tak otoky.
Oční krém
Pod oči použijte také oční krém se schopností redukovat tmavé skvrny a sjednotit pleť. Nenanášejte ho příliš mnoho a v okolí očí ho jen velmi lehce rozetřete, abyste zbytečně nevytahovala pokožku.
Rozjasňovač s make-upem
Ráno je nutné dodat pokožce trochu jiskry a zářivý vzhled. Toho docílíte, když do svého make-upu přimícháte trochu rozjasňovače.
Korektor
Korektor je téměř denní nezbytností, a proto nechybí ani v tomto výčtu. Pomáhá zakrýt tmavé skvrny pod očima i nejrůznější zarudnutí nebo třeba pigmentové skvrny.
Tvářenka
Po probdělé noci je skvělou záchranou také tvářenka, která vaší pleti dodá svěží vzhled.
Oční kapky
Mějte po ruce také oční kapky, které zklidní nevyspalé, podrážděné a zarudlé oči.
Cvičení
Pokud máte ráno čas navíc, zacvičte si. I krátká několikaminutová rozcvička probudí tělo i ducha a vlije do tváří přirozenou červeň.
Zdroje: Glamour Magazine, Verimag, Amberproducts
Nový komentář