b459751396632-obrazek.jpg
Foto: Shutterstock

Dovařila večeři o něco dřív, a tak se nechala hezkým počasím zlákat k podvečerní procházce. Obešla sídliště a napadlo ji, že překvapí svého syna. Počká na něj, až půjde z doučování, a domů se vydají společně. Alespoň budou mít čas probrat, jak mu přípravy na přijímačky jdou. Jenže čas utíkal rychleji, než ona, a tak měla pořádný skluz. Teodora ale nakonec přece jen dohnala. Už z dálky ho zahlídla.

Seděl s kamarádem na lavičce v parku a něco zvedal k ústům. Zatrnulo jí. Vypadalo to, jako by kouřil. Ale když přišla blíž, v jeho ruce nezahlédla cigaretu. Jen jakousi kovovou věc. Oddychla si. Ale jen do té doby, než z jeho úst vyšel obláček kouře, umně formovaný do kolečka. Tak přece jen, píchlo ji u srdce. Měla chuť doběhnout k němu těch pár metrů a vlepit mu pořádnou facku. Jenže pak se ovládla. Nechtěla mu před kamarádem dělat ostudu. A tak ke dvojici jen došla a tiše procedila mezi zuby: „Je čas jít domů!“

Teodor věděl, kolik uhodilo. Došlo mu, že své vapo schoval za záda už pozdě. Rychle se rozloučil s kamarádem a poslušně kráčel za svou matkou. Ta ale nevydržela mlčet dlouho. Za první zatáčkou na něj vyjela. „Řekla jsem mu, jestli se náhodou nezbláznil, takhle si kazit zdraví. A jak dlouho už tuhle hloupost provozuje. Lhal mi, že to má jen půjčené od kamaráda. Jenže jak jsem v parku ucítila tu ovocnou vůni, došlo mi, že není vůbec neznámá. Z jeho oblečení ji cítím už delší dobu. Mě ale nenapadlo, že je z kouření elektronických cigaret! Prohledala jsem mu doma věci a našla nejen tu samotnou cigaretu, která jako cigareta rozhodně nevypadala, ale taky nabíječku a měnitelné kapsle. Schované ve školních pomůckách,“ líčí nečekané zjištění Jiřina. Ta syna okamžitě přiměla přísahat, že už se toho ani nedotkne. Teodor udělal přesně to, co si přála. Slíbil, že s vapováním přestane. Jenže ona jeho slibu nevěří.

„Čas od času z jeho oblečení zase cítím tu sladkou vůni. Jenže on mi tvrdí, že je načichlý od jeho kamaráda, který vapuje dál. A já mu mám věřit, že on si nedá taky? Nevím, co mám dělat. Zakázat mu vídat se s kamarády? Nedávat mu kapesné? Neštve mě jen to, že nejspíš dál kouří. Mrzí mě i fakt, že mi lže a dělá to za mými zády. Jak s ním správně mluvit, aby pochopil, že vapování je škodlivé? Ale zároveň tak, aby neměl potřebu mít přede mnou tajnosti? Nebo je ve čtrnácti natolik starý, že už nedokážu ovlivnit, co dělá? Nezbyde mi nic jiného, že doufat, že mu to dojde, nebo ho to přestane bavit?“ neví si rady nešťastná maminka.

Škodlivost užívání nikotinu u dětí a mladistvých

Pokaždé, když se vytvoří nová vzpomínka nebo se člověk naučí nové dovednosti, vytvoří se mezi mozkovými buňkami spojení neboli synapse. Mozek mladého člověka buduje synapse rychleji než mozek dospělého. Dospívající se tudíž mohou stát závislými rychleji a snáze než dospělí. Přibližně do 25 let věku se mozek stále vyvíjí a nikotin je pro vyvíjející se mozek škodlivý a může způsobit jeho dlouhodobé poškození.

Část mozku, která je zodpovědná za rozhodování a kontrolu impulzů, není během dospívání ještě plně vyvinuta. Při dlouhodobém užívání způsobuje poruchy nálady a trvalé snížení kontroly impulzů. Nikotin také mění způsob spojení neuronů v mozku, a tím může poškodit ty části mozku, které kontrolují pozornost a učení. Zdroj: Státní zdravotní ústav

K článku se nám vyjádřil odborník Mgr. Karel Kolitsch: 

Milá paní Jiřino,

především bych Vás chtěl uklidnit. To, že jste syna při vapování přistihla, ještě neznamená, že je pozdě situaci změnit. Ve čtrnácti letech není experimentování s nikotinem bohužel ničím výjimečným. Právě nyní ale máte velkou šanci ovlivnit, zda půjde jen o krátkodobou zkušenost, nebo se z ní stane pravidelný návyk.

Rozumím tomu, že Vás netrápí jen samotné vapování, ale také to, že Vám syn pravděpodobně lže. Zkuste ale myslet na to, že dospívající často nezapírají proto, že by si rodičů nevážili, ale proto, že mají strach z jejich reakce nebo trestu. Pokud bude mít syn pocit, že přiznání povede jen ke křiku nebo zákazům, bude mít větší tendenci své chování skrývat.

Doporučil bych Vám zkusit si se synem znovu promluvit, až budete oba v klidu. Obecně platí, že důležité rozhovory je lepší nevést v emocích. Nezačínejte otázkou, zda znovu vapoval, ale spíše se zajímejte o to, co ho k tomu vede. Zkuste pochopit, zda jde o zvědavost, snahu zapadnout mezi kamarády, nebo už pociťuje, že si bez nikotinu nedokáže odpočinout. Čím lépe porozumíte tomu, proč vapuje, tím větší máte šanci hledat řešení společně.

Zároveň je důležité být důsledná. Syn by měl vědět, že vapování nepovažujete za běžnou součást dospívání a že doma platí jasné pravidlo, že nikotin do jeho života nepatří. Nedoporučoval bych ale zakazovat mu kontakt s kamarády nebo spoléhat pouze na tresty. Ty sice mohou krátkodobě fungovat, dlouhodobě však často vedou spíše k tomu, že se dítě naučí své chování lépe skrývat.
Pokud budete mít pocit, že syn vapuje dál nebo že už nedokáže přestat, neváhejte vyhledat adiktologa. Neznamená to automaticky, že je závislý, i když tuto možnost nelze zcela vyloučit. Může jít jen o několik preventivních konzultací, které pomohou zorientovat se v situaci a podpoří jak jeho, tak Vás. Čím dříve se podaří pravidelné užívání nikotinu zastavit, tím větší je šance, že se z experimentování nestane dlouhodobá závislost.

5bb1fa52e6802-image.jpgMgr. Karel Kolitsch 

Jsem adiktolog, psychoterapeut a supervizor. Vystudoval jsem adiktologii na 1. lékařské fakultě Univerzity Karlovy a následně Řízení a supervizi ve zdravotnických a sociálních službách na Fakultě humanitních studií. Jsem v závěrečné fázi psychodynamického výcviku SUR. V oblasti duševního zdraví pracuju přes deset let. Vedu Denní stacionář se zaměřením na závislosti, mám soukromou terapeutickou praxi a působím i jako metodik a lektor, jsem zakladatelem online platformy Adiktio.cz

Věřím v sílu respektujícího a důvěrného vztahu, který umožňuje změnu. Mým cílem je pomoci lidem porozumět příčinám jejich potíží, posílit jejich motivaci a podpořit je v nalezení vlastní cesty ke změně. 

Trápí vás nebo vaše blízké závislost a nevíte, kde hledat pomoc? Online platforma Adiktio.cz poskytuje adiktologické poradenství a terapii, přičemž tyto služby jsou dostupné prakticky ihned, stačí počítač nebo mobil připojený k internetu. Zároveň jsou anonymní. Zkušení adiktologové a terapeuti na Adiktio.cz nesoudí, ale pomáhají zorientovat se v problému závislosti, ať už jde o závislosti látkové (alkohol, léky, nikotin, marihuana, kratom či další) nebo nelátkové (sociální sítě, gambling, sázení, online pornografie a jiné digitální závislosti). 

Zdroj info: Text byl zpracován na základě příběhu ženy, kterou redakce zná a která jej předala redakci se svolením k uveřejnění. Fotografie je pouze ilustrační a jména osob byla na žádost této konkrétní ženy pozměněna, stejně tak jako její jméno. Pokud máte příběh, který by se mohl objevit na našich stránkách, napište nám na redakce@zena-in.cz.