Co budete potřebovat na 1 porci (vhodné už od 1. fáze KetoMix diety)
ores.jpg

  • 1 odměrka KetoMix proteinový koktejl
  • 30 g ořechů
  • vodu od oka, aby vzniklo lepivé těsto
  • lžičku rozpuštěného másla

1/ Polovinu ořechů rozmixujte, polovinu nakrájejte na větší kousky.
 
2/ Směs na KetoMix koktejl smíchejte s vodou a příchutí. Do směsi přidejte ořechy a zapracujte v těsto.
 
3/ Naplňte do forem na müsli tyčinky nebo rozložte na pečící papír (jako sušenky).
 
4/ Dejte do trouby na 160 °C a pečte 20 minut.

Recept na videu:

Reklama