Těžká směs, mistryně světa ve fitness aerobiku 2002, obhajují své vítězství.
V pražském Kongresovém centru probíhá ode dneška do soboty mistrovství světa ve sportovním aerobiku a fitness družstvech Nokia World Aerobic Prague 2003 a Těžká směs je opět jeho favoritem.
Zvládají rodinu, zaměstnání a získaly mistrovský titul.
Samy o sobě členky Těžké směsi říkají: „Daly jsme dohromady tým obyčejných ženských, které se rády hýbou. Protože jsme dobré, rozhodly jsme se změřit síly s jinými. Když jsme loni ve Francii stály na bedně, tekly nám slzy a my poslouchaly českou hymnu, byl to obrovsky silný zážitek. Teď v Praze napneme všechny naše síly a chceme znovu zvítězit.“

Kategorie fitness družstev je mladá, první mistrovství světa se konalo v roce 1999.
Původně disciplína vznikla pro dospělé, kteří chodí v rámci svého volného času aktivně na hodiny aerobiku a mají chuť se poměřit s ostatními.
Na rozdíl od sportovního aerobiku je snížena obtížnost sestav a jejich prvky jsou k vidění v běžných hodinách aerobiku.

Důležitým kritériem v hodnocení poroty je sladění a atmosféra celého týmu, který se skládá ze šesti až osmi členů.
Současné pojetí dělí kategorii fitness družstev podle cvičebního stylu na aerobik, step aerobik a funk.
Cvičit můžete aerobic bez poskoků – low impact aerobic, náročnější verze pro pokročilé se označuje high impact aerobic.
Cvičení na speciální bedýnce má označení step aerobic a moderní taneční styl je funk.  

 

ã foto: Libor Špaček, 2003
Fotografie poskytl:
www.olympus.cz