Byl jeden král, byl starý,
netěšil ho svět, netěšily ho dary.
Ten král rád lízal med,
jedl ho rád z misky, rád strkal do něj nos.
Měl medu plné pysky a trůn měl plný vos…

Tak nějak se mi vybavuje báseň z dětství, když je řeč o medu. Med ve starověkém Římě považovali za jídlo moudrých mužů. V Babylónii jím polévali základy při přestavbě města.

A jaké má účinky na člověka? Med snižuje riziko aterosklerózy. Kornatění tepen je způsobeno usazováním cholesterolu. Med dokáže díky vysokému obsahu antioxidantů oxidaci cholesterolu zabránit. 

 

Obsahuje všechny stopové prvky (kromě selenu) a je výborným pomocníkem při hojení drobných popálenin. Je ideální formou železa, která se umí postarat o naši krvetvorbu. Posiluje imunitní systém a jednou lžičkou medu před spaním můžete ulevit nervozitě a neklidnému spánku. Je vám to málo?


Tak pokračujeme. Med funguje jako nabíječka a zvyšuje výkonnost podobně jako drahé energetické preparáty, které používají vrcholoví sportovci. Nejvíc užitečný je nám právě ve chvílích, kdy potřebujeme rychlou vzpruhu, protože dodá tělu energii, kterou dokáže okamžitě zpracovat.

Med a veškeré včelí produkty se využívají samozřejmě i v kosmetice.
Kdo by neznal krémy s mateří kašičkou či masti s propolisem?

Takže buďme moudré ženy a vyměňme cukr za med.
Víte, že každá z nás smlsne průměrně padesát kilo cukru za rok? To je jak pytel cementu, který žádná z nás ani neunese.

Tak co, milé ženy-in, nestojí za to vrátit se ke starému dobrému medu a udělat něco pro své zdraví?
Nebo už medem sladíte? Pečete?
Znáte nějaký medový recept?
Napište nám.

Reklama