Původ masáže najdeme již v dávných dobách, neboť i primitivní člověk věděl, že bolest zraněného či nemocného místa zmírní, když si jej bude třít. Rovněž únavu či nedostatek energie vyřešil pomocí hnětení svalů.
První písemné známky o masáži máme z roku 2800 př.n.l. z Číny, později z Indie, Thajska a samozřejmě z Egypta, Řecka, Říma. S úpadkem starověké kultury došlo i k úpadku zdravovědy, kterou se podařilo oživit až v XVI. století v době renesance ve Francii.
Je nesporné, že masáž působí pozitivně na fyzický i duševní stav, více si uvědomujeme hodnotu vlastního zdraví, která souvisí se stále se zvyšujícími nároky na práci, výkonnost a celkovou kondici. Masáž je tedy velice vhodný způsob k harmonizaci těla i duše, a tedy k dosažení vysoké kvality života.
Nabídka masáží se dnes neustále rozšiřuje a kromě masáže klasické se setkáme s různými „exotickými" technikami.
Velkým hitem je Hot Stones Therapy, tedy masáž horkými lávovými kameny. Jde o tradiční masáž známou již 5 tisíc let a využívanou při kmenových rituálech starých Inků a Mayů, v Mezopotámii, Indii, ajurvédské a čínské kultuře.
V České republice je tato masáž spíše novinkou, aplikovanou teprve pár let. Původně se používaly čedičové kameny vyhlazené pohybem řek a moře a prosycené solí a minerály a v kombinaci s nahříváním navodily příjemný pocit pohody. Postupně se vyvinulo několik druhů masáží lávovými kameny, lišící se množstvím použitých kamenů a typem masáže.
Tato metoda je jednou z nejefektivnějších k dosažení rovnováhy těla i mysli, navozuje pocit uvolnění, přináší hlubokou fyzickou i psychickou úlevu, klid a harmonii, uvolňuje pozitivní emoce, udržuje je v rovnováze a vyvolává pocit bezpečí.
Kameny mají vysokou energetickou vibraci, absorbují, udržují a postupně uvolňují teplo, a tím odbourávají blokády na meridiánech.
Výsledkem je dlouhodobé:
- prohřátí celého těla
- stimulace krevního oběhu
- uvolnění a stimulace skrytých svalových skupin
- okysličení tkání
- zklidnění nervového systému a odbourávání nahromaděného stresu
- posílení paměti a koncentrace
- posílení imunitního systému
- hluboké detoxikační účinky
- urychlení metabolismu
- úprava vodního hospodářství v těle
- úprava zažívacích potíží
- zmenšení klimakterických obtíží
- zmírnění problémů s nespavostí
- antidepresivní a analgetická účinek
Dále působí při rekonvalescenci, při ztrátě tonusu pokožky a při celulitidě.
Masáž se naopak nesmí provádět, pokud trpíte některým z uvedených problémů:
- vysoký krevní tlak
- křečové žíly
- záněty
- otevřené rány a modřiny
- hypersenzitivita na teplo
- onemocnění srdce
- epilepsie
- diabetes
- kožní infekce
- infekční onemocnění
- sluneční popáleniny
- menstruace
- těhotenství
Nový komentář
Komentáře
c) Nechte se hýčkat a rozmazlovat!
Má odpověď:
c,Nechte se hýčkat a rozmazlovat
Odpovědi se píší do odkazu v článku - pod slovem SEM. Vzkazy uvedené zde nikdo prohlížet při vyhodnocování nebude
Nechte se hýčkat a rozmazlovat!
) Nechte se hýčkat a rozmazlovat!
nechte se hýčkat a rozmazlovat
hezký víkend
už nebudu rušit
Nechte se hýčkat a rozmazlovat!
Nechte se hýčkat a rozmazlovat!
Ahoj ...drahá Vivien...díky za radu...vážně jsem přehlédla SEM...a opravila jsem se....papa
uvolněte se, prosím
c)Nechte se hýčkat a rozmazlovat
Nechte se hýčkat a rozmazlovat
omicek: ale ja to nechapu,to kazda zenska je tak prdla,ze neumi cist??
ale mas pravdu,vic sance pro nas
c) Nechte se hýčkat a rozmazlovat
Nechte se rozmazlovat!
Hm, dala bych si říct, ale beru léky na vysoký tlak
B. uvolněte se prosím